心64.我們對生命最大的責任是好玩與喜悅。不論懂不懂解剖學，你的心都在跳。

摘自201400811~0818心靈的本質

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※我們對生命最大的責任是好玩與喜悅。

※學會『經常感恩』， 抱怨的人易生病。

※不論懂不懂解剖學，你的心都在跳。  

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◎『再次的，你以一個特殊的、專門化的方式來讀你的身份。可是，在你自己的生物經驗內，植物、礦物、動物和人類意識相交。它們彼此相通。以你自己講的語言而言，這些遇合就好像你的口語中暗含的停頓。於是這些其它類的意識形成內在的韻律，而你將你自己的交迭與其上。 這些意識的相遇經常在進行，而形成它們自己的一類的相鄰的本質。也許你將稱他們為意識的亞種。但它們是正真的本體，以一種橫貫物類的方式運作。如果你以這樣一種方式從側面「讀你自己」，你會發現你在家意思的某部分延伸出去，橫越過你所知的地球的整個結構——變成地球物質的一部分，正如那些物質變成你所認識的自己的一部分。你的意識將更不被囿限，時間也將毗連著擴展。不過，你認為自己實質上是「萬物之靈」，與其它的物種和其它類的生命分開，因此實際上你限制了你自己心靈的經驗。如果你以這樣一種方式思想或感覺，那麼你會欣賞這生物性的事實，即你的身體之所以是你的，是藉著它自其中獲取資料的礦物、植物和動物的生命。你將不像你常感覺的那樣囚禁在一個肉體形式之內，因為你將了解這身體本身能夠 維持它相對的穩定性，乃是因為它與地球的物質之間經常的取與予，而這些物質本身也擁有意識。到某個程度你能感覺，你的身體經地常聚合又分散，而了解你任何在它內飛翔 ，不怕在它解體時你會毀滅。 當你問：「我是誰」時，你是在試圖讀你自己， 好像你是已寫好的 一個簡單的例子。反之，你一邊前進一邊寫你自己。你所認知的句子。只是許多可能的變奏中的一個。你是，而非任何別人，選擇你要實現的經驗。你自發這樣做，就像你說話一樣。你理所當然的以為一個句子開始了就會結束。你 正在讀出你自己之中。這講話即你的生活，它好像是自己發生的，因為你在不 知不覺中維持自己活著。不論懂不懂解剖學，你的心都在跳。  』 

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心靈的本質(精要)

第一章	第二章	第三章	第四章	第五章
第六章	第七章	第八章	第九章	第十章
第十一章

第一章∶你進入你稱之為生命的狀況，又走了出去。在其間你經歷了一生。
第二章 《你在做夢的心靈是醒著的》
第三章：聯想，情感，及一個不同的參考架構。
第四章：心靈與性的成分關係，他和她——她和他。
第五章 心靈、愛、性的表現
第六章 「『愛的語言』，形象，文字的誕生」。
第七章 心靈、語言、神祇
第八章：『夢，創造力，語言，「可代拉」』
第九章 純粹能量的特性，精力充沛的心靈，事件的誕生
第十章 任何人都能玩的遊戲，夢，以及事件之形成
第十一章 宇宙與心靈❄灵性探索

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哲学智慧探索

1※运用假装的方式学习※以有意识的思想，指挥无意识的力量※我们是来地球的目的。

2👉 瞭解“廣闊的現在”，改變過去和未來。創造生命的奇跡。所有的外境都是心靈的一面鏡子。

3ღ所有的愛必須含有『尊重』才算是愛。你並非存在於你心靈的存在之外，而是在它內。在每一個簡單的動作裏有偉大的、神奇的、未知的高貴，而你居於其中。

4.👉ღ夢是更大的意識活動在做夢的心靈是醒著的ღ能記住夢，所有學習更進步。ღ夢中真正古老的語言ღ醒時狀態看夢境;夢境狀態看醒時。

5.感覺基調與身體意識的概念&意念操縱法──

6.ღ其實你有兩個自己ღ你有一個更大的自己ღ分段睡眠有助於夢的記憶ღ夢並非片段或混亂的。

7.ღ夜間作夢的自己是醒的狀態ღ若不喜歡現在的戲，就改變你現在的劇本ღ我們常掉入自己的角度與自卑裡。

3.👉如果中國的老子遇見賽斯，那會有甚麼見地及不同的思維?

9.ღ把自己的人生當成一臺電視臺，不喜歡就轉臺，領悟自己就是創造者，人生就是一場戲，自己自編自演，你自己是節目的安排者。

10.ღ物類意識。萬物是愛的互助合作。所有的發明源自夢的領域。能量EE單位的了解。如何使用意念的力量?「架構一和二」的運用。

11.ღ夢與靈感常會暴露個人的潛在能力。注意縈繞不去的念頭並注意自己的直覺。自我療癒功能是在夢境中發生的。肉體天生會治療它自己。夢是最偉大的治療專家。

12.ღ找自己的天命ღ培養靜坐的習慣。夢是意識交流的國度。做夢的心靈是醒著的。心靈是永不被摧毀的。獨特的個人性從不會被貶低。心靈是有知覺的能量的...

13.ღ學習提升覺察力，認識當下的自己。ღ了解與生活正能量相關的話題。

14👉 專注在什麼上，就會得到什麼。學會經常問自己的集中點在哪裡？

15ღ了解無形的自己，拾回累世的才能。善用心理時間及自我暗示，實現夢想。藉由心電感應達到雙向溝通。「捷徑式思考」~運用心理時間，不斷地嘗試，讓肉...

ღ1.奧修與賽斯對靜心的看法：奧修強調動態冥想融入日常生活，賽斯強調內在靈性與意識力量。

2.ღ奧修與賽斯對愛、冥想、意識、宇宙有獨特且有趣觀點。

38. 👉悲壯與消沈散發活力，超越悲劇，讚嘆品味。悲劇人生聚焦偉大生命力。存在無法被定義。生活戲劇張力。

 

《靈界》31.不自出賣，避免曲解。建立Seth空間。EE單位是原始單位，代表電磁。痛苦展示意識和活力，不畏死亡。

《靈界》32.「我感受著生命的脈動，因此我存在」。「謹慎檢視信心和期待，以實現自己的渴望 」。動植物的預知。身體體現信念。

《靈界》33.我們共同創造世界，不受事件支配。事件需經內在認可，暗示轉化潛意識為現實。

《靈界》34.👉思想和意象建構物質實相。精神性酵素激發思想成物質。每生都經歷預選情況，環境與挑戰促進能力發展。

《靈界》35.選擇多病或貧窮的原因？疾病非懲罰，為生命計畫的一部分。病房中的暗示和心電感應的重要(負面者不宜探病)。

《未知》36.生命本質喜悅，生命不能太嚴肅。重要決定喚起心靈所有部分。房子與主人性格、健康有關。過度保護吞噬孩子潛能。

《夢》37.宇宙是意識單位心理過程。物質由意識構成。CU's無界限、同時存在多處。意識單位全地同在。速超光，慢成物質。最初存在是意識單位，即神、本來面目，永恆不滅。

《未知》38. 👉悲壯與消沈散發活力，超越悲劇，讚嘆品味。悲劇人生聚焦偉大生命力。存在無法被定義。生活戲劇張力。

《個與群》39.無力感導致身心困境。冥想接受暗示心態。公共衛生節目及商業聲明形成集體冥想。恐懼和壓力造成負面影響。食物中的化學物有限度可利用。

《夢》40.身體由思維和情緒決定，活在當下。觀察世界的視角重要，媒體影響意識。內在宇宙是有知覺的能量場。每個意識單位內有所有信息，愛從內心感受而來。粒子特性取決於內在知識整體。

《個與群》41.從事件發生的那一剎那起，它就開始改變。感受身心與內在神性重要。理性、情感、直覺並重。樂脫苦迷。意識獨立身體之外，觀察狀況。

《夢》42.外在學習激發內在。真正學習與內在連接。外求導致自卑。意識單位創造世界。物質世界是夢境。先夢遊後學走路。相信生命無甚意義的人很快就離開了生命。

《夢》43.創造者自知自己。夢是最早的網路。發明是夢世界的靈感和通訊結果。人夢到世界，創造它。意識單位夢到人和其他物種。未來方向在夢中，解決之道在夢中。透過夢中暗示，開發潛能。

《個與群》44.精神性酵素：思想轉化物質的催化劑。慢性病是信念造成，非遺傳。醫生也受限於了解。人生應獨特、創造性、豐富。記憶非「真實版本」，每人從不同角度體驗。

《夢》45.宇宙有它自己的全盤計畫。你用甚麼『模子』形成你的人生。意識單位變成EE單位。由EE單位變成量子力學，還需要許多的步驟。

《夢》46.負面情緒與恐懼是真正的毒素。物質與反物質。夢中形體與現實同樣真實，只是在不同層面。夢遊者。全力活在當下，做什麼像什麼。

《夢》47.偉大的期望與程度毫不相干。對生命本質的信心。心能源~動力。想像力即超能力。

《健康》48. 你是被你的信念所滋養的。SETH「飲食健康觀」。

《健康》49.性表達激發健康與活力。※強調身心紀律、摒棄罪惡自責。※開放社會帶來健康人民。※正能量滋養身體。

《靈魂》50.👉Seth談轉世劇 ※把戲演好－－ ※運用自己的內在感官－－