001 .《身體即宇宙》從團結系統到內在神性，喚醒你早已擁有的一切力量 #心靈#賽斯心法

 

   • 《靈界的訊息》(完)   #心靈#賽斯心法 #靈界 ✨ 主題：身體即神性與團結意識 《身體即宇宙》從團結系統到內在神性，喚醒你早已擁有的一切力量 🔑 重點摘要 ✨ 1. 人格需要「團結系統」維持生命力 人必須有一個核心目標或刺激，讓能量集中。 一旦失去重心，生命力會渙散，甚至導致身心退化。 ✨ 2. 危機與疾病可能是「維持存在的機制」 像癌症、痛苦或重大事件，可能成為凝聚人格的核心。 若未理解其意義就排除，反而可能造成更深層失衡。 ✨ 3. 真正問題不是外境，而是「缺乏生命重心」 當生活只剩瑣事與日常，生命力會逐漸流失。 人會無意識地創造問題，來讓自己「活起來」。 ✨ 4. 部分即整體：宇宙運作的核心法則 一小部分可反映整體（如一張報紙的一角代表整張）。 過去、現在、未來其實同時存在於同一結構中。 ✨ 5. 每一天都濃縮了所有生命經驗 一天的經歷，包含所有「前世今生」的線索。 活好當下，即是在整合整個生命歷程。 ✨ 6. 夢與潛意識以「非邏輯方式」運作 夢不是混亂，而是用象徵與聯想表達深層訊息。 內在運作方式不同於理性思維。 ✨ 7. 身體本身就是靈性與宇宙的載體 身體不是工具，而是「有形的靈魂」。 愛、智慧、慈悲與創造力，全來自身體本質。 ✨ 8. 所有神性能力早已存在於你之內 不需向外尋找，真正的力量就在身體裡。 改變信念，就能啟動這些潛能。 ✨ 9. 身體具備自我療癒與轉化能力 身體天生具有修復與重建的智慧。 疾病不只是問題，也是訊號與轉化契機。 ✨ 10. 核心覺醒：你就是你一直在尋找的答案 所有追尋（神、佛、力量）其實就在自身。 當認知轉變，生命將全面轉化與擴展。

15 .你想成為誰----專注在哪裡，人生就走向哪裡 #創造#賽斯心法#宇宙

 

   • 夢 進化與價值完成      • (夢)1.回到最初心：生命、宇宙與內在感官的深層聯繫  # 賽斯心法   #創造#賽斯心法#宇宙 #賽斯書 #夢#意識 # 夢 進化與價值完成 ✨主題：專注決定命運 你想成為誰----專注在哪裡，人生就走向哪裡 ✨重點摘要 ✨ 你現在的人生＝過去專注的結果 所有經歷，都是你長期關注的累積 專注＝意識能量的集中 → 會創造實相 ✨ 專注什麼，就吸引什麼 專注不公平 → 吸引更多不公平 專注疾病 → 放大病痛 專注美好、健康、愛 → 吸引快樂與豐盛 ✨ 負面專注＝無形的自我實現預言 一直想「錢難賺」→ 真的變難賺 一直怕「出事」→ 更容易焦慮與吸引問題 思想會放大你害怕的未來 ✨ 改變命運的關鍵：轉移焦點 把注意力從「問題」→「可能性」 從「困難」→「可以達成」 從「缺乏」→「豐盛」 ✨ 未來不是注定，是被你創造 未來是一塊「尚未發生的可能性」 由你現在的「信念＋情緒」決定 ✨ 不要一直想「不想發生的事」 你越思考，它越被強化 正確做法： 👉 準備可以，但心要專注在好的結果 ✨ 自我接納＝轉變的起點 接受自己的情緒、缺點、軟弱 「我是對的，我沒有錯」 接納後，才有力量改變 ✨ 人生本質：你一直在選擇焦點 你看的新聞 你討論的話題 你每天在想什麼 👉 都在決定你的未來 ✨一句核心結論 👉 你專注在哪裡，命運就長成那個樣子。

78.《你在選人生》不是世界在發生，而是你在決定如何經歷 #賽斯心法#未知的實相

 
馬冠中 醫師導讀 未知的實相卷一 第2部,第167頁起    • 《賽斯書：未知的實相》      • 《賽斯書：個人實相的本質》      • (完)《賽斯書：靈魂永生》   #賽斯心法#未知的實相#能量    • (完)🎯《 個人實相的本質》賽斯書每日閱讀｜意識與靈魂系列/   🎯主題統整 《你在選人生》不是世界在發生，而是你在決定如何經歷 👉 多次元視角下的「自我創造」 ✨重點摘要 ✨ 你同時存在於多個實相與可能性中 人生不是單一路徑，而是充滿分支的可能網絡，你只是選擇並經歷其中一條。 ✨ 時間只是框架，不是限制 過去、現在、未來其實同時存在，只因為你在「線性時間」中移動，才感覺被限制。 ✨ 照片＝被時間框住的一個片段 一張照片只是某個實相瞬間的紀錄，並不代表完整的你或全部人生。 ✨ 可能性的自己彼此連結但不互相控制 不同版本的你會互相影響，但各自擁有自由意志，無法被彼此強制改變。 ✨ 真正能掌控的是「你的經驗與情緒」 外在事件多屬於集體創造，但你對事件的感受與解讀，才是你能有意識改變的核心。 ✨ 同一事件，不同人生感受 「幾家歡樂幾家愁」的關鍵，在於信念與價值觀不同，而非事件本身。 ✨ 有意識創造＝掌握情緒與信念 當你能調整內在觀點，同樣的現實也會呈現截然不同的體驗。

014. 意識跨越兩個世界，透過覺察與節奏，活出完整的靈魂人生 #賽斯心法#靈魂

 

   • 《靈魂永生》   #賽斯心法#賽斯書#靈魂永生014 ✨主題： ✨靈魂雙軌人生✨白天與夢境交織的真實存在 意識跨越兩個世界，透過覺察與節奏，活出完整的靈魂人生 ✨重點摘要： ✨ 我們同時活在兩個世界 白天：物質世界的自己 夜晚：夢境／其他次元的自己 夢不是幻想，而是「另一個真實活動場域」 ✨ 死亡不是結束，而是回到熟悉之地 死後會去「你早已熟悉的地方」 每晚做夢，其實就在為死後世界鋪路 本質像是「結束一份工作，而非消失」 ✨ 夢境是最重要的心靈資產 你晚上「其實做了很多事」，只是忘記 記錄夢境＝找回另一個自己 覺察夢境，能讓白天生活更豐富 ✨ 養生與覺醒的關鍵：順應意識節奏 少量多餐、分段睡眠 睡眠不需過長（過多反而有害） 找出「專注高峰」與「疲憊低谷」 ✨ 真正的效率來自「順流而活」 不要強迫自己在錯的時間做對的事 精神好時創造、疲累時休息 不跟隨外界節奏，而是回到內在節奏 ✨ 意識有多種狀態，你遠比想像更豐富 清醒、夢境、恍惚、催眠等皆是真實面向 平常的理性，只是「其中一小部分的你」 很多真實自我，其實被壓抑著 ✨ 覺察＝靈魂進化的起點 記錄夢境 觀察情緒與內在衝動 練習進入不同意識狀態 ✨一句核心總結：

98.你的人生，不是偶然，而是為了讓你成為更完整的自己。

 賽斯書~早期課 早期課第7冊 - 333節

   • 賽斯早期課系列   #賽斯心法#早期課 #意識 說明內容： 本系列內容來自 美國新時代基金會 洛杉磯講堂， 0707.2021轉世有種對過分依賴的人格的嘲笑與平衡-7-第333節 你為何轉世----每一次人生，都是為了修正與進化自己 ✨重點摘要 ✨ 轉世的目的＝調整與提升自己 每一世都在「平衡過去的不完整」 透過不同人生角色，讓人格學習與成長 ✨ 性別只是暫時的角色 先是「人」，才成為男人或女人 性別只是「第23對染色體的包裹」 ✨ 你的人生＝能量的表達 思想＋情緒＝能量 來到世上，是為了「把內在能量表現出來」 ✨ 壓抑自己＝能量阻塞 無法表達想法與情感 👉 會造成關係衝突、人生卡關 尤其常見於親子、伴侶關係 ✨ 過度依賴＝需要被修正的課題 依賴他人 → 失去自我表達 甚至會在轉世中「被平衡、被修正」 ✨ 人生的衝擊，其實是成長設計 沒有任何事情是「沒意義發生」 困難＝幫助你調整頻率的工具 ✨ 每個人都有自己的節奏與天賦 不需要比較、羨慕他人 因為那不是你這一世要走的路 ✨ 真正的關鍵：順著內在去活 相信自己的內在指引 按照自發性行動 👉 才能完整展現自己 ✨ 過度控制他人＝傷害彼此 以愛之名控制 👉 反而壓抑對方能量 真正的愛，是讓彼此自由 ✨ 提升頻率的方法：靠近美與愛 藝術、音樂、善意 👉 能調整內在狀態與能量頻率 ✨一句核心結論 👉 你的人生，不是偶然，而是為了讓你成為更完整的自己。

87. 世界由你造 ----你的信念與眼光，決定你看見的現實 #心靈#賽斯心法

 

   • 1.《假裝的力量》用有意識的想像指揮無意識，創造你渴望的生命實相。  #心靈 #賽斯心法   #心靈#賽斯心法#意識 🎯主題 ✨「你的信念與視角，正在創造整個世界」 世界由你造---- 你的信念與眼光，決定你看見的現實 ✨ ✨重點摘要 ✨ 因果與時間只是表象 我們以為的「因→果」其實是幻象，萬事萬物同時存在於更大的當下。 ✨ 每個人都活在自己的「個人實相」 你眼中的他，與別人眼中的他，甚至與他自己，都不是同一個人。 ✨ 你怎麼看別人，就在影響對方 你的眼光與信念，會投射能量，改變他人狀態，甚至影響健康與發展。 ✨ 你怎麼看自己，更決定一切 若接受他人負面評價，你會活成那個樣子；堅持自我定義，才能主導人生。 ✨ 重要意義＝命運的篩選器 你認為重要的，會被吸引進人生；不重要的，根本不會發生。 ✨ 沒有巧合，只有精密安排 人生所有人事物，都是經過「千挑萬選」才出現的結果。 ✨ 夢是高階的心靈運作系統 每個夢都是精準設計，用來釋放情緒、測試可能性、傳遞訊息。 ✨ 現實是夢的篩選結果 夢中無數可能性，最後只選出極少數，成為你醒著的人生。 ✨ 生命是神聖且被設計的 你遇見的每個人、每件事，都帶著深層意義與靈魂目的。

77.《信念造實相》你的選擇，正在決定你的人生版本 #賽斯心法#未知的實相

 

馬冠中 醫師導讀 未知的實相卷一 第2部,第167頁起    • 《賽斯書：未知的實相》      • 《賽斯書：個人實相的本質》      • (完)《賽斯書：靈魂永生》   #賽斯心法#未知的實相#能量    • (完)🎯《 個人實相的本質》賽斯書每日閱讀｜意識與靈魂系列/   🎯主題統整 👉 信念決定你的實相 《信念造實相》你的選擇，正在決定你的人生版本 ✨重點摘要 ✨ 慾望＋信念＝實相形成關鍵 人的每一天，其實都被「可能性」影響，但真正進入你人生的，是被你的慾望與信念篩選出來的。 ✨ 事件發生＝對你有重要意義 無論好壞，只要發生在你生命中，就代表它「被你選中」，具有學習與成長的價值。 ✨ 內在狀態影響外在選擇 像買房這件事，不只是條件問題，更反映內在信念（例如：自由、安全、價值感）。 ✨ 可能性同時存在，但你只經歷其中一條 不同版本的「你」與人生其實同時存在，而你目前的實相，是你的選擇與信念的結果。 ✨ 社會價值 vs 個人信念的拉扯 外在世界會用「物質＝成功」施加壓力，但真正的選擇，來自你內心是否認同。 ✨ 直覺比理性更能創造突破 重大改變與突破，往往來自直覺與靈感，而非單純的邏輯分析。 ✨ 你是「意義的創造者」 不是世界決定你，而是你決定什麼重要，進而讓它成為你的現實。

13.現實你詮釋👉 看懂世界之前，先看懂你的「解讀方式」 #賽斯心法#靈魂

 

   • 《靈魂永生》   #賽斯心法#賽斯書#靈魂永生013 🎯主題 現實你詮釋👉 看懂世界之前，先看懂你的「解讀方式」 ✨「正確詮釋現實，才能改變人生狀態」 ✨重點摘要 ✨ 分段睡眠是身心修復的關鍵 短暫多次的休息，比長時間一次睡眠更能幫助排毒、恢復能量與清晰意識。 ✨ 睡眠不是浪費時間，而是解決問題的過程 進入睡眠＝連結潛意識與內在智慧，反而能幫助處理現實困境。 ✨ 失眠來自「自我不願放手」 當你覺得事情還沒完成、無法掌控人生，自我就會抗拒睡眠，產生焦慮與失眠。 ✨ 清晰意識需要「多次短暫休息」維持 沒有適當休息，意識會疲乏，導致判斷力下降與現實解讀扭曲。 ✨ 最大痛苦來源＝知覺扭曲 我們常用自己的角度誤解他人動機，造成衝突、痛苦與人際問題。 ✨ 你看到的世界，其實是你的投射 每個人眼中的「同一件事」都不同，反映的是自己的信念與內在狀態。 ✨ 錯誤解讀會扭曲人生方向 當你持續誤解現實與他人，會強化負面情緒與錯誤選擇。 ✨ 內在連結＝安全感來源 透過休息與睡眠，能重新連結內在，降低孤獨感與不安全感。 ✨ 所有問題都有解，只是尚未找到智慧 關鍵不是問題無解，而是尚未連結到更高層的理解與創造力。

027.人類只在多重可能性中，經驗其中一個「官方版本」的人生 #賽斯心法#宇宙

 

   • 夢、進化與價值完成(修正版)      • (夢)《心靈即宇宙》意識如何創造關係、命運與靈性自由  #賽斯心法   #創造#賽斯心法#宇宙 #賽斯書 #夢#意識 027- 2021.04.20 馬冠中 醫師導讀 - 夢、進化與價值完成 - 第三章 第256頁起 ✨主題整理 多重可能性----在有意識與無意識之間，理解人生只是一個「版本」的體驗 ✨ 人類只在多重可能性中，經驗其中一個「官方版本」的人生 ✨重點摘要 ✨ 意識的限制 人的「意識心」只能接受「一個順序的可能性」 原本同時存在的多種可能，在三次元變成線性時間（先後順序） 因此我們只看到一個結果（官方版本） ✨ 選擇同時發生（有意識＋無意識） 人的選擇不只在「有意識」進行 「無意識」也會參與決定結果 很多你沒選的事，其實在無意識層面已經同意 ✨ 未發生的，其實也存在 沒被你體驗到的可能性 👉 仍然存在於無意識或其他實相中 夢境可能讓你接觸到「其他版本的人生」 ✨ 所有可能性都會被實現 每個事件都在尋求「所有可能的完成」 只是分散在不同平行時空 你只體驗其中一條線 ✨ 痛苦與死亡只是單一視角 在「更大的多次元架構」中 👉 痛苦、死亡並不絕對存在 但在物質世界（單一版本）仍然成立 ✨ 偉大的期望與信心 每個生命天生都有「對生命的信心」 偉大的期望不取決於條件或程度 這種信心能瞬間改變人生的「不幸」 ✨ 真正的轉變 當你建立對生命的信心 👉 你反而不再執著改變現實 👉 因為會覺得「一切剛剛好」

86.命運由你定👉 你在意什麼，就活出什麼人生 #心靈#賽斯心法#意識

 

   • 1.《假裝的力量》用有意識的想像指揮無意識，創造你渴望的生命實相。  #心靈 #賽斯心法   #心靈#賽斯心法#意識 🎯主題 命運由你定👉 你在意什麼，就活出什麼人生 ✨ ✨「重要意義決定你的人生實相」 ✨重點摘要 ✨ 人生由「重要意義」主導 你在意什麼，就會把能量放在哪裡，人生也會往那個方向發展。 ✨ 情感強度＝創造力來源 越有感、越在乎的事，越容易被你吸引並實現。 ✨ 自由聯想揭露內心世界 你想到什麼、聯想到什麼，其實都在反映你內在真正重視的東西。 ✨ 時間與因果是幻象 事件不是線性發生，而是依照「重要意義」同時存在與連結。 ✨ 你選擇接受或排除事件 透過你的信念與在意程度，決定哪些事情會出現在你的人生。 ✨ 命運＝性格＋信念的投射 你的習慣、思考、情緒，會吸引對應的人事物。 ✨ 改變內在＝改變命運 只要改變你的情緒反應與在意重點，人生就會開始轉向。 ✨ 自我肯定是關鍵力量 相信自己「有辦法」，能強化你的現實創造能力與生命狀態。