3 .生命與世界其實像一場夢，人類在夢中學習創造自己的實相與人生意義。 #創造#賽斯心法

 

   • 夢 進化與價值完成      • (夢)1.回到最初心：生命、宇宙與內在感官的深層聯繫  # 賽斯心法   #創造#賽斯心法#宇宙 #賽斯書 #夢#意識 夢、進化與價值完成 第53頁 主題 《人生其實是夢》從夢的實相看見生命的意義與創造力 生命與世界其實像一場夢，人類在夢中學習創造自己的實相與人生意義。 重點摘要 ✨ 世界像一場集體夢 人類以為自己是清醒的，但其實是在「地球之夢」裡，每個人共同做著同一個夢，稱為物質世界。 ✨ 夢會逐漸變成實相 就像「夢的樹木長出夢的樹葉」，能量先以夢或意念存在，最後才形成真正的物質實體。 ✨ 意念會創造世界 世界與宇宙的產生就像念頭一樣，念頭會生出新的念頭，因此宇宙也會不斷擴展。 ✨ 每個人對實相的感受不同 同樣的情境，不同的人會有完全不同的感受，例如同樣月薪五萬，有人覺得普通，有人卻覺得非常幸福。 ✨ 生命必須相信自己有意義 相信「生命有意義」是生物存在的重要信念，如果人覺得生命沒有意義，就可能失去活力與動力。 ✨ 覺醒就是知道自己正在做夢 真正的覺醒不是離開世界，而是理解自己在夢中，並學會在夢裡創造想要的實相。

67.當能量不再封閉，問題自然消散 ;用創造力釋放能量，而不是對抗問題 #賽斯心法#早期課

 

 賽斯書~早期課 早期課第7冊 - 第324節-2

   • 賽斯早期課系列   #賽斯心法#早期課 #意識 說明內容： 本系列內容來自 美國新時代基金會 洛杉磯講堂， 01062021創造性解開難題的根本妙方-7-第324節-2 Charles 錄製 ✨ 主題：用創造力釋放能量，而不是對抗問題 創造力解鎖----當能量不再封閉，問題自然消散——從《賽斯早期課》看能量與疾病的真正關鍵 ✨ 重點摘要整理 ✨ 一、問題不是敵人，能量阻塞才是根源 身體病症、關係衝突、情緒低落，本質來自於能量被封鎖。 恐懼與膽怯會讓人不敢行動，能量囤積後便以憤怒或症狀爆發。 「膽怯是憤怒的根」，因為壓抑能量終將反彈。 ✨ 二、越專注問題，越強化問題（白熊效應） 越想「不要生病」，焦點仍在「生病」。 越想「不要想某件事」，反而更被困住。 把注意力放在病症上，是持續供應能量給症狀。 ✨ 三、真正的轉化在於轉移焦點 不處理問題本身，而是把能量轉向創造性活動。 投入創作、行動、興趣與熱情，讓能量向外流動。 當能量流動，阻塞自然解除。 ✨ 四、創造力是療癒的核心 身體不是問題本身，而是能量狀態的呈現。 當創造性能量大量投入，療癒自然發生。 「令人興奮的創造性投入越多，療癒力量越強。」 ✨ 五、暗示的正確使用方式 暗示不能圍繞原本的問題。 若手痛，暗示不應提到「手好起來」，而應轉向完全不同的方向。 改變不是對抗，而是繞開能量陷阱。

011. 打破意識高低的迷思，理解萬物同源與本質平等 #意識#賽斯心法

 

   • 夢 進化與價值完成      • (夢)1.回到最初心：生命、宇宙與內在感官的深層聯繫  # 賽斯心法   #創造#賽斯心法#宇宙 #賽斯書 #夢#意識 011- 2020.12.01 馬冠中 醫師導讀 - 夢、進化與價值完成 - 第二章 第213頁起 主題 眾生本平等----從意識階級迷思，看見萬物同源的神聖本質 打破意識高低的迷思，理解萬物同源與本質平等 重點摘要 ✨ 意識不因形體而有高低 人類習慣用「意識運作能力」來區分階級，認為自己高於其他物種，但「不一樣」不代表「高低」。 ✨ 階級思維來自比較與優越感 人類以聯想能力、自我認知為優勢，進而合理化支配與宰制，這其實是一種習性的思考模式。 ✨ 萬物皆源自同一神聖本質 如同同一團麵團做出不同形狀，本質並無差別，只是展現方式不同。 ✨ 形式不同，本質相同 人類、哺乳類、爬蟲類、鳥類、魚類，只是神聖整體的不同呈現，品質與來源一致。 ✨ 真正的覺醒是放下高低分別心 接受差異，而不再用階級、優劣去評斷，才能回到對生命整體的尊重與理解。

66.信任內心，讓自我有彈性，命運就會改變 #賽斯心法#早期課

 

   • 賽斯早期課系列   #賽斯心法#早期課#身心靈 • 早期課1 第225頁...... ✨主題：信任內心，讓自我有彈性，命運就會改變 ✨《信任改命運》----當你放下恐懼，聽見內在的聲音，人生就開始轉向。 ✨重點摘要 ✨ 一、信任內在的聲音，比恐懼更重要 約瑟因為害怕「現實面」（沒錢、沒保障）而錯失留在邁阿密的機會。 內心的衝動其實是一種智慧的引導。 當我們只聽頭腦的恐懼，而不聽直覺，就會錯失更好的可能性。 ✨ 二、命運不是注定，而是「可能性」 賽斯指出，不同選擇會產生不同未來。 命運像天氣預報，是「機率」，不是絕對。 趨吉避凶的關鍵，在於覺察與選擇。 ✨ 三、自我不能消滅，但必須有彈性 自我是內我的物質化展現。 像樹皮保護樹一樣，自我應該有彈性。 僵化的自我（過度防衛、只看現實、只聽自己）會阻斷心靈成長。 ✨ 四、過度關心現實，會扼殺創造力 只用金錢、地位、條件做決定，會切斷內在智慧。 恐懼讓人退縮，信任讓人擴展。 不用很厲害才開始，而是開始了才會變厲害。 ✨ 五、放鬆自我，才能改變命運 當身體放鬆，自我就放鬆。 放下對過去的後悔、對未來的恐懼，就是一種「解離」的練習。 心靈成長的關鍵：信任自己、擴展自己。

63.共生的宇宙---- 你很重要----世界因你而不同——看見自己的存在價值與靈魂力量 #賽斯心法#宇宙

 

   • 1.《假裝的力量》用有意識的想像指揮無意識，創造你渴望的生命實相。  #心靈 #賽斯心法   #心靈的本質#宇宙#賽斯心法 ✨主題：你是世界的關鍵存在 你很重要----世界因你而不同——看見自己的存在價值與靈魂力量 ✨重點摘要 ✨ 每個人都在影響世界 你的每一句話、每一個行動，都像「蝴蝶效應」般向外擴散，改變他人與世界的發展。 ✨ 不要拿自己和別人比較 當你開始比較，就是對自己殘忍。每個人都是獨一無二、不可取代的存在。 ✨ 你是世界的一部分，也是中心 世界因你而不同。沒有任何人能用你的角度體驗世界，你的存在本身就有意義。 ✨ 身體具有偉大的自我療癒力 身體是萬物意識合作的結果（空氣、水、動植物、礦物），要信任身體自然的療癒機制。 ✨ 死亡不是滅絕，而是轉換 不論有沒有肉體，你都是完整的靈魂。臨終的痛苦不是懲罰，而是讓靈魂「釋放與自由」。 ✨ 痛苦的目的，是為了讓你成長與解脫 痛苦不是來懲罰，而是提醒你改變、放手、走向更自由的狀態。 ✨ 內在有持續的心靈通訊 你與前世、可能的自己、超靈持續交流，只是我們常常「關靜音」，沒有覺察。

010.理所當然地信任：一切問題都將依真正的利益被解決 #創造#賽斯心法#信任

 

   • 夢 進化與價值完成      • (夢)1.回到最初心：生命、宇宙與內在感官的深層聯繫  # 賽斯心法   #創造#賽斯心法#宇宙 #賽斯書 #夢#意識 010- 2020.11.24 馬冠中 醫師導讀 - 夢、進化與價值完成 - 第二章 第200頁起 主題 理所當然地信任：一切問題都將依真正的利益被解決 利益即安排----超越小我，信任內我對問題的創造性解決 重點摘要 ✨ 課程的核心目的，是超越現有心理學的界線，而不是受限於既有理論框架。 ✨ 面對外在困境（如合約糾紛），人容易以理性推演未來，進而產生過度憂慮。 ✨ 真正重要的提醒是：理所當然地相信所有問題都會依你的利益獲得解決。 ✨ 這裡所說的「利益」，不是小我的短視盤算，而是更深層的整體利益。 ✨ 小我慣於分離、匱乏與擔憂，常用恐懼來解讀事件。 ✨ 真正決定你最大利益的是「內我」，而非焦慮的表層意識。 ✨ 當事情未如小我預期發展，可能正是避免更大損失或引導更好結果。 ✨ 「宇宙不會犯錯」的意涵，是學習臣服、接納與信任生命的整體安排。 ✨ 放下過度憂慮，創造力才會自然流動；創造本質上是一種遊戲，而非壓力。

57.去死就是去活----從細胞運作看生命、死亡與宇宙循環的真相 #賽斯心法#未知的實相

 

馬冠中 醫師導讀 1.未知的實相卷一 第1部,第118頁起    • 《賽斯書：未知的實相》      • 《賽斯書：個人實相的本質》      • (完)《賽斯書：靈魂永生》   #賽斯心法#未知的實相#能量    • (完)🎯《 個人實相的本質》賽斯書每日閱讀｜意識與靈魂系列/   ✨ 主題：細胞智慧與生命循環的奧秘 🌟去死就是去活----從細胞運作看生命、死亡與宇宙循環的真相 📌重點摘要整理 ✨ 一、脾臟：生命汰舊換新的執行者 脾臟的主要功能是處理老舊血球。 紅血球壽命約120天，到期後由脾臟分解。 分解後的養分回收，送回骨髓再造新血球。 這是一種「資源回收」機制，維持身體平衡。 若脾臟摘除，功能會由肝臟暫時代理，顯示身體具備智慧性的分工合作。 ✨ 二、細胞法則：去死就是去活 細胞知道自己壽命有限。 舊細胞死亡，新細胞才能誕生。 正因為死亡，身體才能保持完整與健康。 「去死就是去活」代表死亡不是終點，而是更新的開始。 ✨ 三、七年換新：身體其實一直在重生 人體細胞約七年全面更新一次。 就像車子零件汰換，功能不一定衰退。 老化是外觀變化，不等於性能衰弱。 關鍵在於信念與心態，而非年齡數字。 ✨ 四、自然界的循環合作 身體內細胞彼此「殺死」卻維持健康。 自然界中動物彼此捕食，也是能量循環的一部分。 例如電影獅子王中的「Circle of Life」概念。 生與死形成一個完整的能量循環。 ✨ 五、死亡的重新定義 人類因認同肉體而恐懼死亡。 其實意識在出生前進入身體，死亡後離開身體。 死亡意味著新生命的開始（輪迴或意識延續）。 真正可怕的不是死亡，而是不知道如何活。 出處／主辦單位 馬冠中醫師讀書會（馬冠中賽斯讀書會）

324節-1能量轉化術----從症狀困境到創造力量的內在轉向法 #賽斯心法#早期課

 

賽斯書~早期課 早期課第7冊 - 第324節-1    • 賽斯早期課系列   #賽斯心法#早期課 #意識 說明內容： 本系列內容來自 美國新時代基金會 洛杉磯講堂， 1230.2020能量必以創造當釋放的後效-7-第324節-1 Charles 錄製 ✨主題重點摘要：能量的正向引導與轉化 ✨能量轉化術----從症狀困境到創造力量的內在轉向法 ✨ 症狀不是敵人，而是能量錯置的結果 當內在能量被壓抑、誤導或無法創造性表達時，就可能轉化為身體症狀或情緒困擾。 ✨ 療癒關鍵在於「放鬆、轉移、轉向」 不是對抗症狀，而是把注意力從問題移開，將能量導向健康、創造與生命力。 ✨ 暗示的真正技巧：以感受取代懷疑 用具體畫面想像自己靈活、健康、充滿活力（如跑步、跳舞），給出暗示後不要反覆檢查效果。 ✨ 能量必須流動，否則會反噬 能量如食物，攝取後若不消化，就會造成負擔。接收到強大能量，必須轉化為創作或行動。 ✨ 情感強度比時間更重要 無論自我對話、催眠暗示或改變習慣，重點在於情感的強度與真實感，而非持續多久。 ✨ 象徵行動也具療癒力量 開窗通風、穿亮色衣服、打掃環境、散步、數樹木等，都在潛意識中重建健康與自由的象徵。 ✨ 不要與問題對抗，而要移開焦點 越專注於「我要治好病」，越強化「我有病」的信念。轉向創造性與生命感，症狀自然失去能量。 ✨ 真正的核心：用愛轉化經驗 將憤怒、厭恨轉為創造動能；釋懷過去，讓能量回到生命與創作之中。

62.主題：喜悅是使命----用感恩、信任與玩心活出靈魂的節奏 #心靈#賽斯心法

 

   • 1.《假裝的力量》用有意識的想像指揮無意識，創造你渴望的生命實相。  #心靈 #賽斯心法   #心靈#賽斯心法#意識 主題：🌸 心靈的本質 — 喜悅與感恩的力量 ※ 生命的責任 —— 我們對生命最大的責任，就是「好玩」與「喜悅」，快樂才是真正的使命。 ※ 感恩 vs. 抱怨 —— 學會「經常感恩」，能讓生命流動更順暢；而常抱怨的人，能量受阻，反而容易生病。 ※ 生命自有節奏 —— 就算你不懂解剖學，你的心依然會持續跳動，生命本身蘊藏智慧與運作力。 🔖 #心靈的本質 #賽斯書 #意識 👉 詳細內容：https://joyying888.blogspot.com/2018/10/64_20.html

9 .內在價值的肯定，是夢與生命進化的真正根源 #創造#賽斯心法#夢

 

   • 夢 進化與價值完成      • 1.回到最初心：生命、宇宙與內在感官的深層聯繫  # 賽斯心法   #創造#賽斯心法#宇宙 #賽斯書 #夢#意識 009- 2020.11.17 馬冠中 醫師導讀 - 夢、進化與價值完成 - 第二章 第198頁起 ✨主題整理 夢的價值力----從內在肯定到生命進化的完成之路 ✨內在價值的肯定，是夢與生命進化的真正根源 （內容核心來自《Seth Material》思想體系，由Jane Roberts】傳遞） ✨重點摘要 ✨ 科學並非絕對真理 科學建立在假設之上，並選擇性蒐集符合自身條件的證據，忽略不符合的資料，因此呈現出「完整卻有限」的世界圖像。 ✨ 人類內心本自知其價值 人內在深處明白： 自己的意識不是偶然 生命不是意外產物 存在本身具有目的與意義 ✨ 內在肯定創造外在實相 心靈中的「內在肯定」： 激勵肉體的形成 防止人被自身的心理構造完全蒙蔽 成為夢與進化的推動力量 ✨ 身心靈學習的核心 真正的學習，不是被動接受外在理論， 而是回到內心，確認「自我價值」與「存在意義」。 ✨ 夢是價值完成的過程 夢不只是幻想， 而是內在價值推動生命進化與完成的機制。