21 .《找回內在小孩》 喚醒創造力，重新連結生命的無限可能 #賽斯書#個人與群體事件

馬冠中醫師導讀 個人與群體事件的本質第4章,第180頁起    • 個人與群體事件   #賽斯書#個人與群體事件#賽斯心法 ✨《找回內在小孩》 喚醒創造力，重新連結生命的無限可能 ✨主題核心 本章內容圍繞著一個重要觀念： ✨ 每個人都擁有創造現實的能力，而這份能力其實一直存在於我們的「內在小孩」之中。 隨著成長，我們被現實、教育與社會觀念制約，逐漸忘記自己原本具有的創造力與想像力，誤以為人生只是被動接受事件的發生。但事實上，我們始終參與著自身經驗與事件的創造。 ✨重點摘要 ✨一切萬物皆具有意識 意識不是偶然由物質碰撞產生。 原子、分子、細胞乃至萬物，都具有其存在的意識。 世界並非無意識物質的偶然組合，而是有意識的創造展現。 ✨事件不是偶然發生 人生中的遭遇並非單純運氣或巧合。 每個事件背後都與自己的信念、意圖及情感有關。 所謂的「巧合」，其實是更深層意識運作後的結果。 ✨灰姑娘故事的真正寓意 灰姑娘不是單純童話，而是創造法則的象徵。 神仙教母象徵內在更高層的自己（內我）。 當願望清晰而堅定時，環境與條件會開始配合轉變。 ✨孩子天生知道自己在創造人生 孩子本能知道自己參與創造事件。 他們透過幻想、願望與遊戲，不斷測試創造力。 對孩子而言，思想與現實之間沒有明顯界線。 ✨長大後逐漸失去創造信念 成人世界強調現實與限制。 「不可能」、「別做夢了」等觀念逐漸取代想像力。 原本的創造能力沒有消失，只是被壓抑與遺忘。 ✨內在小孩從未離開 每個人心中都住著一個內在小孩。 他仍記得： ✨夢想可以實現 ✨世界充滿可能性 ✨自己與宇宙是連結的 ✨人生具有創造權 ✨重新連結架構二的關鍵 保持想像力與信任。 對生活中的巧合提高覺察。 相信自己不只是事件的接受者，更是創造者。 透過信念、意圖與情感，影響未來可能性的展現。 ✨一句話總結 當你找回內在小孩，你找回的不是童年，而是那份相信自己能創造人生的力量。 ✨

Mind Snacks /心靈微點滴

#創造力#賽斯心法 12《快樂天性》回歸真實自己，活出生命的創造力 #創造力#賽斯心法

 

   • 【賽斯書】「 神奇之道」(完)   #創造力#賽斯心法 #神奇之道 12 《快樂天性》回歸真實自己，活出生命的創造力 🌟 主題：快樂不是結果，而是生命最自然的創造力量 ✨ 快樂，是生命最重要的導航系統 快樂不是努力之後才得到的獎賞，而是引導人生方向的內在指引。當你選擇讓自己喜悅的道路，生命便會自然朝向豐盛、創造與圓滿發展。 🔹 更新信念，活出真正的自己 ・放下限制自己的舊觀念與行為模式。 ・重新定義快樂、成功與行動的意義。 ・順應自己的天性，而非迎合外在期待。 🔹 信任自己的獨特天賦 每個人都有不同的思維方式與生命節奏。無論是邏輯、直覺或跳躍式思考，都展現了獨特的智慧。就像蘋果樹自然結出蘋果，每個人都應活出屬於自己的本質，而非模仿他人。 🔹 給自己留白，連結內在智慧 保留屬於自己的時間與空間，讓身心真正放鬆，重新連結內在感受。當心靈恢復平衡，創造力、直覺與生命活力也會自然流動。 🔹 快樂，是最深層的善意 真正的快樂源於內在的豐盛與自在。當一個人活在喜悅中，便更容易以愛、尊重與善意對待自己和他人，讓生命形成正向循環。 🌈 重點啟示 真正的人生，不是努力成為別人，而是喜悅地成為自己；當你順應天性、相信內在、活出快樂，生命便會自然展現屬於你的豐盛與價值。

Mind Snacks /心靈微點滴

032《信念造實相》 你的每一個信念，都在塑造你所經驗的世界 #賽斯心法 #靈魂永生

 

   • (完)《賽斯書：靈魂永生》      • 13.病人自主抉擇/醫病溝通與家庭支持的平衡   #賽斯心法#健康之道      • (許)001.喚醒內在光     連結本我能量，啟動身心靈療癒與覺知力量  #賽斯心法   #賽斯心法#靈魂永生#意識 032 《信念造實相》 你的每一個信念，都在塑造你所經驗的世界 ✨ 主題：信念決定你所看見與創造的世界 ✨ 人生並非被外境主宰，而是由內在信念一步步創造而成。 賽斯指出，因果並不是偶然發生，而是信念、思想與注意力持續作用的結果。當我們開始覺察自己的信念，就能重新改變生命的方向與所經驗的實相。 ✨ 覺察因果，才能真正改變人生 每一個結果都有其形成的原因，而原因往往來自自己的信念與選擇。當我們理解因果的運作模式，就能從源頭調整人生，而不是只處理表面的結果。 ✨ 你相信什麼，就會經驗什麼 如果內心深信世界充滿善意，就更容易看見善良與希望；若長期聚焦恐懼、懷疑與黑暗，也容易吸引相對應的生命經驗。信念，就是實相的起點。 ✨ 心念會形成生命的實相 持續重複的思想，會逐漸累積成具體的心理形象，並影響我們的感受、行為與生活經驗。因此，選擇培養正向而健康的信念，就是在創造理想的人生。 ✨ 死亡不是遙遠的世界 生命不同層次的存在並非與現在分離，而是始終與我們同在。當我們放下對死亡的恐懼，便能以更寬廣的視角理解生命的延續與完整。 ✨ 改變信念，就是改變命運 真正能改變人生的力量，不在外界，而是在每一天選擇相信什麼、專注什麼。當信念改變，內在能量改變，生命的實相也會隨之改變。 ✨ 結語金句 ✨ 你的世界，是信念映照出的風景；當你改變內心的相信，生命便開始呈現全新的實相。

22.23活出完整的自己——在夢境與現實之間，重新聽見內在智慧 #創造 #賽斯心法 #宇宙

 

   • 001.宇宙不是過去被創造，而是在「此刻」不斷被創造    # 賽斯心法#創造      • (夢)信念創造實相：你如何相信，就如何經驗身體、情緒與人生  #賽斯心法   #創造#賽斯心法#宇宙 #賽斯書 #夢#意識 # 夢 進化與價值完成 ✨ 主題：活出完整的自己——在夢境與現實之間，重新聽見內在智慧 ✨ 重點摘要 ✨ 人生不只存在於清醒的現實。 白天的我們活在外在世界，夜晚則進入夢境；兩者共同構成生命完整的體驗。 ✨ 夢境是另一種意識的活動。 即使身體休息，意識仍可能持續探索、感受、學習與整合經驗。 ✨ 夢境也是內在自我的交流。 夢境讓外在的自己與更深層的內在意識交換訊息，帶來直覺、靈感與新的理解。 ✨ 頭腦並不是生命的全部。 頭腦負責分析與面對外在世界，但在頭腦之外，還有身體智慧與更深層的內在意識。 ✨ 身體本身就擁有巨大的智慧。 呼吸、心跳、消化與修復，都在沒有頭腦控制的情況下自然運作。 ✨ 過度依賴頭腦，容易與自己失去連結。 當我們只相信理性、控制與恐懼，就可能忽略內心真正的感受與生命訊息。 ✨ 真正的平衡，是讓頭腦與內在智慧合作。 頭腦可以幫助我們生活於現實，而內在智慧則引領我們感受方向、創造與可能性。 ✨ 學會聽見內在，才能更認識自己。 當我們開始重視夢境、直覺、感受與身體訊息，會逐漸看見一個比表面角色更完整的自己。 ✨ 生命是一場雙重世界的旅程。 我們一邊生活在看得見的現實，一邊與看不見的內在世界連結；兩者共同完成我們的人生。 🌿 金句 「當頭腦安靜下來，內在智慧便開始說話；當夢境與現實連結，我們才看見完整的自己。」 💫 超精簡一句話 ✨ 活在現實，也聽見內在；夢境與清醒，共同拼成完整的人生。 🎯 封面吸睛五個字 聽見另一個自己 副標題： ✨ 當頭腦安靜，夢境與內在智慧開始說話

135.補破網人生----每一次經歷，都是靈魂走向完整的拼圖 #賽斯心法#早期課

 

賽斯書~早期課 早期課第8冊    • 賽斯早期課系列   #賽斯心法#早期課 #意識 說明內容： 本系列內容來自 美國新時代基金會 洛杉磯講堂， 03302022補破網的轉世完形和思想的力度 8-第342節-3 Charles 錄製 補破網人生----每一次經歷，都是靈魂走向完整的拼圖 ✨主題：人生的目的不是輪迴，而是完成內在的圓滿 本文核心指出：生命並非被因果束縛而不斷輪迴，而是在透過各種人生經驗、不同角色與多重存在方式，補足內在缺失的部分，最終完成靈魂的完形（完整）。 ✨生命是一張巨大的補破網 每個人、每段經歷、每次選擇，都在修補內在生命之網。 看似獨立的人生事件，其實彼此相連。 所有經驗都在幫助生命變得更完整。 🌱 人生不是隨機發生，而是在完成更大的整體。 ✨轉世的真正意義是補足自己 轉世不是懲罰，也不是因果報應。 每一次生命體驗，都是為了補強尚未發展的部分。 靈魂透過不同角色、不同處境，學習更多可能性。 💫 轉世的核心不是償還，而是成長。 ✨你從來不是孤立存在 每個人都與更大的生命網絡連結。 內在自己、轉世自己、平行自己彼此互相影響。 許多直覺、感應與靈感，都來自這個更大的系統。 🌟 我們看到的是局部，生命運作的是整體。 ✨感知是創造的起點 因為感知，所以有喜歡與不喜歡。 因為感受，所以產生思想與行動。 每一次感動、衝突、選擇，都在形成新的創造力量。 ✨ 感知 → 感受 → 思想 → 創造實相 這是生命持續運作的重要歷程。 ✨順應內在才能獲得力量 真正的創造來自內在自發性。 當外在自我過度控制時，容易偏離生命方向。 信任內在感受，生命能量才會自然流動。 🌈 與內在合作，比與世界對抗更有力量。 ✨所有發生都有其創造性目的 每個遭遇都有其存在價值。 每段經歷都在擴展意識。 無論順境逆境，都在補足生命的完整性。 💎 生命不是為了受苦而來，而是為了更加完整。 ✨精華金句 🌟 人生不是輪迴的懲罰，而是完形的創造。 🌟 每一次經歷，都是在修補靈魂的網。 🌟 轉世的目的不是還債，而是成長。 🌟 感知創造思想，思想創造實相。 🌟 當你順著內在前進，生命自然走向完整。

Mind Snacks /心靈微點滴

031.《 真我覺醒力 》 停止與情緒對抗，回到內在信任，讓生命自然走向健康與自由。 #心靈#賽斯心法

 

《 真我覺醒力 》停止與情緒對抗，回到內在信任，讓生命自然走向健康與自由。 

✨主題：你不是情緒，而是情緒的覺察者

✨重點摘要

✨ 情緒不是敵人，而是訊息

情緒需要被看見、被承認，而不是壓抑。

壓抑的情緒不會消失，只會轉化成疾病、衝突或破壞性的行為。

✨ 你不是你的情緒

情緒只是流經你的經驗，就像天空中的雲。

真正的自己，是能夠覺察情緒的人，而不是被情緒控制的人。

✨ 讓情緒流動，而不是累積

面對、接受、理解情緒，它自然會流過。

當情緒長期累積，就容易形成身心疾病與負面信念。

✨ 停止過度控制，生命自然修復

一直想治好疾病，反而會更加聚焦在疾病。

把注意力放回生活、工作、興趣與喜悅，內在療癒力量就會開始運作。

✨ 信任生命的自發性

身體本來就具有自我修復能力。

宇宙與生命都有自己的智慧，不必凡事用控制與焦慮介入。

✨ 真正的修行是放下執著

不執著於自己的思想，也不認同自己的情緒。

保持覺察、保持信任，生命自然會朝更好的方向發展。

✨一句核心金句

「你有情緒，但你不是情緒；當你停止抗拒，生命便開始療癒。」

20 .《意識有根源》突破感官限制，重新看見更完整的自己 #賽斯書#個人與群體事件

 

馬冠中醫師導讀 個人與群體事件的本質第3章,第173頁起    • 個人與群體事件   #賽斯書#個人與群體事件#賽斯心法 ✨意識有根源✨ 副標題：突破感官限制，重新看見更完整的自己 ✨主題核心 本篇內容最重要的主題是： 人的意識並非只存在於肉體與感官之中，而是擁有更深層的源頭與更廣大的內在實相。 當一個人只相信眼睛看得到、耳朵聽得到的世界時，便只體驗到自己意識的一小部分；唯有打開對內在意識的認識，才能理解生命、夢境、事件與靈魂成長背後更大的意義。 ✨重點摘要 ✨肉體不是意識的全部 多數人認為所有知識都來自感官。 但這種觀念只是對生命的局部理解。 意識的存在並不受限於肉體感官。 人所體驗到的，往往只是意識的外層。 ✨意識像果樹擁有看不見的根 肉身如同果皮。 內在意識如同果肉與果核。 更深層的意識源頭則像樹根。 若只承認外在世界，就無法理解生命真正的根源。 ✨信念決定你看見的世界 核心信念會影響對人生的解讀。 當人只相信外在感官時，便關閉了內在交流管道。 許多人生事件因此顯得毫無道理。 改變信念，也會改變對世界的感受。 ✨夢境是另一種真實訊息 夢不只是大腦隨機活動。 有些夢與現實連結，有些夢帶有象徵意義。 夢境是內在意識與外在自我溝通的橋樑。 每個人都需要親自體會夢的真正訊息。 ✨人生經驗是靈魂的養分 困境不只是痛苦。 每一次挑戰都在滋養靈魂。 當看懂成長的意義，痛苦就會轉化。 生命的價值往往藏在經歷之中。 ✨萬事萬物皆有意識 意識不是人類獨有。 所有生命與存在都源自同一意識本源。 原子、分子、生命體都參與著共同的創造。 世界不是彼此分離，而是彼此連結。 ✨內我正在創造人生經驗 外在自我透過邏輯理解世界。 內在自我則在更深層的可能性中運作。 人生遭遇並非完全偶然。 許多經驗都來自內在意識的創造與選擇。 ✨金句總結 「當你只相信感官，你看見的是世界；當你開始相信意識，你看見的是生命的源頭。」 ✨ 「人生不是偶然發生，而是意識在無數可能性中，持續創造與展現自己的過程。」 ✨

Mind Snacks /心靈微點滴

126《知易行難悟》 真正改變人生的，不是知道得更多，而是活出內在早已擁有的智慧。 #心靈#賽斯心法

《知易行難悟》  真正改變人生的，不是知道得更多，而是活出內在早已擁有的智慧。

✨主題：知識不等於真正的能力

✨重點摘要

✨ 知道很多，不代表真正會運用。

擁有豐富的知識，並不等於擁有真正的能力；真正的智慧，是能自然地活出來，而不是只停留在頭腦裡。

🌱 生命本來就擁有內在智慧。

就像呼吸、心跳、走路一樣，許多生命運作早已由內在智慧完成，不需要刻意思考，也能自然運行。

💖 過度依賴頭腦，容易忽略內在力量。

人們習慣分析、推理與控制，卻忘了生命深處早已具備支持自己的力量，因此常誤以為自己孤單無助。

🌟 真正的成長，是相信自己的內在。

當開始信任內在的直覺、感受與生命本能，而非只依賴知識時，就能發揮原本就存在的潛能。

🍀 知識只是工具，體驗才是真正的智慧。

人生最重要的不是學會多少道理，而是將所理解的一切，化為每天真實的行動與生命經驗。

 

19 .《 夢境連真我 》透過夢境的交流，重新連結內在智慧與更完整的自己 #賽斯書#個人與群體事件

 

《 夢境連真我  》透過夢境的交流，重新連結內在智慧與更完整的自己

✨ 主題：夢境是外在自我與內在自我的溝通橋樑

✨ 重點摘要

✨ 夢境是內在自我與外在自我的交流時刻。

當身體入睡時，內在與外在意識開始交換訊息、整合經驗。

✨ 所謂的無意識，其實充滿智慧與覺知。

它並非毫無意識，而是在更深層的層面持續運作著生命。

✨ 夢境能協助整合不同層面的自己。

許多內在感受、靈感與答案，會透過夢境逐漸浮現。

✨ 人類的意識不只存在於物質世界。

當放下對物質實相的執著，便有機會接觸更寬廣的感知。

✨ 夢境是創造力的重要來源。

許多知識與創造性的訊息，會先在夢的層面形成，再轉譯成現實經驗。

✨ 時間感只是習慣性的認知。

在更深層的意識中，存在著超越線性時間的感知能力。

✨ 夢的活動支撐著現實人生。

正因為有夢境層面的運作，人類才能適應並體驗這個世界。

✨ 每個人都與更大的生命智慧相連。

夢境提醒我們，自己從來不只是眼前這個有限的身分。

🌿 金句

夢不是遠離現實，而是讓你重新靠近真正的自己。 ✨

💫 超精簡一句話版

✨ 每一次做夢，都是內在智慧與外在自我的深度對話。

Mind Snacks /心靈微點滴

11《神奇之道》 順應自然，跟隨內在創造生命 #創造力#賽斯心法

 

《神奇之道》 順應自然，跟隨內在創造生命

🌟 主題：神奇之道——順應自然法則，讓生命自在流動

✨ 真正的力量，來自順應自然，而非勉強控制

神奇之道不是神秘力量，而是與自然法則同行。當你停止對抗生命，信任內在與宇宙的流動，生命便會以最適合的方式自然展開。

🔹 直覺，是人生最深層的指引

・重大決定，不只是依靠理性分析。

・傾聽內在感受，才能找到真正適合自己的方向。

・當理性與直覺平衡，生命會走得更自在、更踏實。

🔹 調和內在，化解矛盾與阻力

每一次掙扎與困惑，都是認識自己的機會。當你願意理解並接納內心不同的聲音，便能放下衝突，找到屬於自己的平衡與力量。

🔹 思想與感受，正在創造你的世界

每一個念頭、每一份情感，都是創造實相的種子。當內在與外在保持一致，生命便自然朝著你的信念與渴望流動。

🔹 一步一步，走向生命的豐盛

真正的改變，不必急於求成，而是在每一個當下，跟隨內在感受，踏出適合自己的每一步。每個微小的行動，都在累積生命的蛻變。

🌈 重點啟示

當你信任自然法則、傾聽內在直覺，並順應生命的流動，便能以輕鬆而堅定的步伐，活出屬於自己的豐盛與創造力。