118. 萬物皆有靈----生命不只存在於生物之中，而是流動在宇宙萬物的每個角落 #心靈#賽斯心法

 

   • 賽斯書~健康之道(完)      • 《心靈的本質...》   #心靈#賽斯心法#意識 萬物皆有靈----生命不只存在於生物之中，而是流動在宇宙萬物的每個角落 ✨ 主題：意識存在於萬事萬物之中 ✨ 重點摘要 ✨ 生命不是從某個時刻才開始存在。 從更大的角度來看，生命與意識原本就存在於宇宙之中，而非突然誕生。 ✨ 意識存在於最微小的粒子裡。 即使是人眼看不見的原子與分子，也蘊含著意識與生命力。 ✨ 萬物本質上都是能量。 看似不同的物體、生物與環境，其實都是能量以不同形式的展現。 ✨ 生命不只屬於動植物。 我們認為沒有生命的物質，在更深層的層面同樣具有意識特質。 ✨ 宇宙沒有真正的死物。 所有存在都參與著生命的流動，只是展現方式有所不同。 ✨ 人類對生命的定義過於狹隘。 許多被歸類為無機物的存在，其實也是整體生命的一部分。 ✨ 意識是宇宙最根本的基礎。 物質不是生命的起點，意識才是一切存在背後的根源。 ✨ 死亡並非生命的終止。 生命會持續以不同形式轉化，意識也不會因外在形體改變而消失。 ✨ 每個生命都依照自己的內在藍圖前進。 看似偶然的人生歷程，背後都蘊含著更深層的意識選擇。 ✨ 當看見萬物皆有生命，便會對世界產生更深的尊重與連結。 因為宇宙中沒有真正孤立的存在，一切都彼此相連。 🌿 金句 生命不是存在於萬物之中，而是萬物本身就是生命的展現。 ✨ 💫 超精簡一句話版 ✨ 宇宙沒有真正的死物，萬事萬物都是生命與意識的化身。 ✨

63.《放下名相吧 》真正的理解，不在名詞定義，而在回到內我，用感受體會真理。 #賽斯心法#未知的實相

 

馬冠中 醫師導讀 未知的實相卷一 第3部,第220頁起_128k    • 《賽斯書：未知的實相》      • 《賽斯書：個人實相的本質》      • (完)《賽斯書：靈魂永生》   #賽斯心法#未知的實相#能量    • (完)🎯《 個人實相的本質》賽斯書每日閱讀｜意識與靈魂系列/   《放下名相吧 》真正的理解，不在名詞定義，而在回到內我，用感受體會真理。 ✨主題：放下知性，用感性與內我連結 ✨ 真正的智慧，不是理解名詞，而是親自體驗。 過度執著於「意識、自我意識、潛意識」等定義，只會停留在知識層面，無法真正理解生命。 ✨ 語言只是工具，不是真相。 當我們執著於名詞與概念時，反而容易被語言限制，失去直接感受真理的能力。 ✨ 讀賽斯書，不是用頭腦分析，而是用心去感受。 放下理性的批判與分析，讓直覺、情感與內在感受帶領自己，自然會讀懂字裡行間真正的意思。 ✨ 看不懂並不可怕，代表正在突破舊有思維。 不要急著追求理解，只要持續閱讀、持續感受，內在會慢慢與真理產生共鳴。 ✨ 真正的學習，是與內容認同，而不是與內容對立。 當停止抗拒、停止懷疑，用信任的態度閱讀，每一句話都會觸動自己的內在智慧。 ✨ 讀得越有感動，代表與內我的連結越深。 那份愉悅、感動與共鳴，不是來自文字，而是來自內我被喚醒時的能量流動。 ✨ 放下知性的控制，生命才能恢復創造力。 理性適合處理生活事務，而真正引領生命成長的，是直覺、信任與內在感知。 ✨ 真正的答案，一直都在自己心裡。 所有經典都只是喚醒內在智慧的媒介，真正帶領我們成長的，永遠都是自己的內我。 🌿一句核心總結 ✨當放下對名詞的執著，回到感受與內我的連結，生命便會自然理解那些無法用語言描述的真理。

020 心念造實相 ----外在世界不是偶然形成，而是內在信念與能量的具體顯化。 #心靈#賽斯心法

 

   • 《靈界的訊息》(完)   #心靈#賽斯心法 #靈界 020 心念造實相----外在世界不是偶然形成，而是內在信念與能量的具體顯化。 ✨主題整理： 你的世界，是由內在能量塑造出來的 ✨思想是一切的起點 所有物質形成之前， 都先以思想、意念與能量的形式存在。 外在看得見的世界， 其實源自看不見的內在世界。 ✨心靈能量決定顯化程度 不是每個念頭都能成真， 關鍵在於： 願力有多強 信念有多深 情感有多投入 是否願意行動 能量愈集中， 實相愈容易形成。 ✨環境其實是心境的投射 居住空間、 工作環境、 人際關係、 都反映著內在的心理狀態。 整理環境， 其實也是整理自己的內在世界。 ✨身體會說出你的感受 許多情緒若長期壓抑， 例如： 憤怒 委屈 排斥感 不被接納感 都可能透過身體與皮膚反映出來。 身體常是內在訊息的顯示器。 ✨人生事件都有內在模式 相同的挫折反覆發生， 往往不是命運捉弄， 而是內在信念模式持續被複製。 當模式不改變， 類似的人生劇情就容易重演。 ✨改變人生先改變內在 真正影響命運的， 不是外在條件， 而是內在的信念、 情緒與自我認定。 內在改變， 外在自然開始重組。 ✨先有藍圖才有實相 就像所有產品都需要模具， 人生也需要清晰的內在藍圖。 當內在願景愈清楚， 心靈能量愈集中， 實相就愈容易被創造出來。 ✨豐盛先從心開始 真正持久的富足， 不是外在擁有多少， 而是內在是否感受到豐盛。 心靈豐盛的人， 往往更容易吸引豐盛的環境與機會。 ✨最重要的一句話 你的人生不是被世界塑造，而是透過信念、情感與心靈能量，不斷創造出屬於自己的實相。 🌟✨

Mind Snacks /心靈微點滴

第14.15節 自然人與時間的自然利用。 《時間會說話》別被鐘錶綁架，真正的創造力來自內在節奏 #賽斯心法 #神奇之道

 

​​​​https://www.youtube.com/playlist?list=PLpN2wD1YBFODkfhIVu5AY8N_zXVemjfHd #創造力#賽斯心法 #神奇之道 第十四節　自己．放鬆與不費力 第15節 自然人與時間的自然利用。 說明內容： 本系列內容來自 美國新時代基金會 洛杉磯講堂， 15神奇之道-20130731 自然人利用時間的自然法方 Charles 錄製 ✨主題整理｜順著內在脈動而活 《時間會說話》別被鐘錶綁架，真正的創造力來自內在節奏 ✨重點摘要 ✨ 真正有創造力的人，不是硬逼自己努力，而是懂得順著內在狀態去行動。 ✨ 不要被固定時間綁住，情緒、靈感、專注力，本來就有自然起伏。 ✨ 當人在放鬆、安靜、黑夜之中時，更容易連結直覺與內在感官。 ✨ 靈感不是生產線，它是一種自然流動的「脈動」。 ✨ 越懂得觀察自己的感覺，直覺力就會越來越清晰。 ✨ 很多焦慮來自「強迫自己在不對的時間做不對的事」。 ✨ 人生其實一直都有內在導航，只是我們太害怕，所以聽不見。 ✨ 放鬆不是懶惰，而是讓知性、想像力與直覺重新連線。 第十四節　自己．放鬆與不費力 各位朋友，大家好。 今天要分享的是《個人的實相》中的第十四節── 自己，放鬆與不費力。 在人類還沒有現代心理學之前，人們並不是只把自己看成一個表面的存在。 相反地，人們用「靈魂」這個詞，來代表整個人的全部。 這個概念非常廣大。 它容納了理性，也容納了神祕。 容納了平凡，也容納了不可思議的經驗。 人的夢境、直覺、啟示、內在感受，都屬於靈魂的一部分。 後來，宗教建立了許多規範。 有些特殊的心理經驗，被視為危險。 不是因為它們不存在，而是因為它們可能挑戰既有的秩序。 因此，人們開始害怕自己的某些能力。 然而，即使如此，人們仍然相信人的內在，是深刻而豐富的。 到了科學時代，一切開始改變。 科學強調客觀。 凡是無法在實驗室證明的，就逐漸被認為不存在。 於是，人類心理世界開始縮小。 那些曾經自然存在的直覺、靈感、神祕經驗， 開始被懷疑、被否定，甚至被視為精神異常。 心理學雖然研究人的心靈， 卻也同時試圖讓人符合一種新的世界觀。 一個比較狹窄、比較受限制的世界觀。 在這個觀點裡， 人只是演化的產物。 人的過去，只剩下生存競爭。 人的未來，只剩下死亡。 靈魂，被排除在外。 結果，人開始忘記自己的真正力量。 社會告訴你， 你可以成功， 可以有成就， 甚至可以改變自己的社會地位。 但是，如果你相信自己具有真正偉大的潛能， 相信自己可能擁有天才、靈感、神性的力量， 反而容易受到懷疑。 於是， 真正的自己，被綑綁了。 那些原本自然存在的人性力量， 被壓抑。 而被壓抑的力量，不會消失。 它只會累積。 最後， 以激烈的方式爆發。 於是， 世界同時出現了偉大的英雄， 也出現了極端的暴力。 狂熱、極端主義、 甚至許多社會衝突， 都是長久壓抑之後的能量釋放。 因為，人性不能永遠被否定。 接著，賽斯把話轉向羅柏，也就是作者。 他說， 你們接受了這套資料， 卻還沒有真正明白， 這不是一套新的理論。 而是一種對整個實相， 重新定向的方式。 它改變的不只是觀念， 而是你如何看待生命、 如何理解自己， 以及， 實相究竟是如何運作。 最後， 賽斯提出了一個非常重要的提醒。 他說： 請記住， 不費力。 很多人懷著最好的意圖， 卻總是太用力。 太努力控制。 太努力追求。 太努力想證明自己。 然而， 放鬆， 並不是創造力的敵人。 放鬆， 正是創造力最重要的朋友。 你天生就擁有靈感。 你最重要的創意， 本來就是自然流向你的。 真正的力量， 不是靠緊繃得來。 而是在你願意放鬆、 願意信任自己的時候， 自然展現。 當你開始看見， 有多少限制自己的信念， 其實只是舊有觀念留下來的框架， 你就會越來越自由。 而你真正的力量， 也會開始支持你。 今天這一節， 最重要的一句話就是： 放鬆，不費力。 因為真正屬於你的力量， 從來不是靠勉強得到。 而是在自然之中， 一直都存在。 謝謝大家的收聽。 我們下一節，再一起分享。

117 《夢藏大智慧》夢境不只是睡眠現象，而是內在智慧轉譯成現實的過程 #心靈#賽斯心法

   • 賽斯書~健康之道(完)      • 《心靈的本質...》   #心靈#賽斯心法#意識 《夢藏大智慧》夢境不只是睡眠現象，而是內在智慧轉譯成現實的過程 ✨ 主題：夢境是內在智慧與生命知識的傳遞管道 ✨ 重點摘要 ✨ 夢境蘊藏遠超過意識所能理解的豐富內容。 一個夢所包含的深度與廣度，往往超出日常意識能夠完全回憶的範圍。 ✨ 記錄夢境能幫助連結潛意識智慧。 越願意回憶、書寫與探討夢境，越容易獲得內在的啟發與指引。 ✨ 夢境經常以片段形式影響日常生活。 許多靈感、直覺與巧合，其實都可能來自夢境訊息的延伸。 ✨ 夢是外在自我與內在自我的交流時刻。 睡眠期間，兩個層面的自己持續交換資訊、整合經驗與觀點。 ✨ 夢境是創造力的重要來源。 許多知識、洞見與創意，會先在夢的層面形成，再轉化為現實中的成果。 ✨ 身體的智慧也透過夢境運作。 許多身體機能、自我調節與平衡能力，都與夢中的學習和轉譯有關。 ✨ 夢境是連結更大意識的入口。 透過夢，人不僅接觸個人經驗，也可能觸及更深層的生命智慧。 ✨ 文明與文化的發展也與夢有關。 人類透過共同的夢境交流與內在連結，逐漸形成文化、信仰與知識傳承。 ✨ 夢不是虛幻的副產品。 它是生命持續學習、成長與創造的重要機制。 ✨ 當你開始重視夢境，也是在開始認識更完整的自己。 夢中的訊息，往往比清醒時的思考更加接近生命本質。 🌿 金句 夢境是靈魂的教室，也是內在智慧通往現實世界的橋樑。 ✨ 💫 超精簡一句話版 ✨ 每一場夢，都是內在智慧轉譯成生命力量的過程。 ✨

 

5 .《潛意識導航》人生最大的智慧，不是控制自己，而是學會與潛意識合作 #賽斯書#個人與群體事件

 

馬冠中醫師導讀 個人與群體事件的本質第1章,第50頁起    • 個人與群體事件   #賽斯書#個人與群體事件#賽斯心法 ✨《潛意識導航》人生最大的智慧，不是控制自己，而是學會與潛意識合作 ✨主題整理 「與潛意識合作，讓內在力量成為人生助力」 本篇內容最核心的主題是： ✨人真正的力量並不只來自理性思考，而是來自有意識地與潛意識合作。 多數人習慣依靠頭腦分析問題， 卻忽略了內在深處蘊藏著更大的智慧、創造力與生命能量。 當一個人開始接納自己的情緒、尊重內在感受，並找到適當的表達出口時，潛意識便會成為人生最重要的夥伴。 ✨重點摘要 ✨1｜潛意識不是敵人，而是助手 很多人認為： 情緒要壓抑 衝動要控制 感受不可靠 但內容指出： ✨潛意識其實一直在協助我們成長與創造。 真正重要的不是壓制它， 而是學習理解它。 ✨2｜情緒本身具有能量 文中特別提到： 即使是： ✨憤怒 ✨好勝心 ✨衝勁 ✨攻擊性能量 也不一定是負面的。 關鍵在於： ✨是否有健康的表達出口。 ✨3｜壓抑情緒容易形成阻塞 如果一個人： 不敢表達自己 長期壓抑感受 否認內心需求 那麼原本的生命能量， 就可能變成： ✨壓力 ✨焦慮 ✨身心失衡 ✨4｜創造是情緒最好的出口 內容以整理花園為例指出： 創造性的活動能讓能量流動。 例如： ✨園藝 ✨繪畫 ✨寫作 ✨音樂 ✨手作 這些不只是興趣， 更是內在能量的轉化方式。 ✨5｜生命力需要被表達 每個人都有： 創造力 熱情 行動力 如果長期被壓制， 能量就會停滯。 ✨表達生命力，比壓抑生命力更健康。 ✨6｜誠實面對感受是重要關鍵 本篇延續前文觀念： ✨承認完全忠實的情感。 不論是： 生氣 害怕 失望 渴望 都需要被看見。 因為被承認的情緒， 才能被理解與轉化。 ✨7｜潛意識透過感受與你溝通 內在自己並不一定用語言說話。 更多時候是透過： ✨直覺 ✨情緒 ✨夢境 ✨靈感 向你傳遞訊息。 因此學會傾聽感受， 就是學會傾聽自己。 ✨8｜與潛意識合作會提升能量 內容強調： 當創造性能量獲得表達後， 人會感受到： ✨更有活力 ✨更有創意 ✨更有方向感 ✨更有生命熱情 因為內在與外在開始同步運作。 ✨核心金句 ✨「潛意識不是需要被控制的力量，而是需要被理解的力量。」 ✨「情緒不是問題，壓抑情緒才是問題。」 ✨「創造，是生命能量最自然的出口。」 ✨「當你願意忠於自己的感受，潛意識便開始成為你的助力。」 ✨「真正的成長，不是對抗自己，而是學會與內在自己合作。」 ✨

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019.你是創造者----當你改變內在信念，整個世界也會隨之改變。 #心靈#賽斯心法

 

   • 《靈界的訊息》(完)   #心靈#賽斯心法 #靈界 019 你是創造者----當你改變內在信念，整個世界也會隨之改變。 ✨主題整理： 你所經驗的世界，來自你的內在創造 ✨每個人都活在自己的世界裡 看似同一個環境、 同一個空間、 其實每個人感知到的世界， 都是由自己的內在意識所建構出來的。 ✨外在世界是內在的映照 你看見的人、 事、 物， 不只是客觀存在， 更是你的信念、 情緒與認知所共同塑造出的實相。 ✨你的感受決定你的世界 同樣一件事， 有人感到幸福， 有人感到痛苦； 有人看見機會， 有人看見阻礙。 差別不在事件， 而在內心。 ✨內在認可才能形成實相 所有的經驗發生之前， 都存在某種內在的同意、 認可與接受。 內在允許了， 實相才得以顯現。 ✨思想具有創造力量 每一個念頭、 每一個意象， 都在向外發送能量。 思想越集中， 信念越堅定， 具體化的速度就越快。 ✨真正的改變從心開始 想改變人生， 不是先改變環境， 而是先改變看待環境的方式。 當內在轉變， 外在也會跟著轉變。 ✨停止當受害者 當你明白自己是創造者， 就不再把力量交給命運、 環境或他人。 而是開始為自己的感受、 選擇與人生負責。 ✨信任生命的運作 生命中的每個安排， 都有更深層的意義。 當你願意信任內在智慧， 人生會展現出更多可能性。 ✨最重要的一句話 你不是被世界塑造的人，而是透過自己的信念與意識，不斷創造世界的人。 🌟✨

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120.夢中見真我——人生，其實是一場靈魂的夢 #賽斯心法#早期課

 

賽斯書~早期課 早期課第8冊    • 賽斯早期課系列   #賽斯心法#早期課 #意識 說明內容： 本系列內容來自 美國新時代基金會 洛杉磯講堂， 1215.2021自在中深入觀察愛作夢的心智之愛-假期漫談 Day38 Charles 錄製 ✨夢中見真我✨ ——人生，其實是一場靈魂的夢 📖 根據檔案內容整理主題： 「我們不是被人生困住，而是內在自己正在體驗一場夢。」 ✨核心重點摘要 🌙 1｜人生，其實像一場夢 每個人都在不同角色中體驗人生。 夢境不只發生在睡眠裡，人生本身也是一種「意識的夢」。 我們現在的身份，只是靈魂暫時扮演的角色。 💫 今天的你： 可能是父母 可能是孩子 可能是戀人 但在其他層面與轉世中， 角色早已不斷改變。 🪞 2｜真正的自己，比現在更巨大 文中反覆強調： 我們不是只有現在這個「肉體的我」。 而是包含： 多次元自己 平行自己 可能性自己 更高層的心智存在 🌌 真正的心智（mind）不是頭腦， 而是一種無限流動的意識。 ✨ 3｜別急著批判別人 作者提到： 🌿 你現在看不起的人生， 也許你曾經演過。 所以： 不必嘲笑別人的感情 不必批判別人的選擇 不必執著誰對誰錯 因為每個人都在完成自己的「夢境體驗」。 💡 有些事情我們現在不做， 只是因為「以前做過了」。 🌊 4｜愛，沒有單一標準 愛情、婚姻、親情，不是世俗標準能完全定義。 每段關係背後，都有更深的靈魂安排。 表面看似混亂，其實都在完成彼此的學習。 🌸 有些人： 前世可能是兄妹 可能是敵人 可能是伴侶 甚至是共同冒險的夥伴 所以感情的吸引， 往往超越表面的理由。 🕊️ 5｜真正的自由，是心的自在 文章最後核心回到《心經》的概念： ✨「當心不再受限制，就能到達彼岸。」 真正困住人的： 不是世界 不是命運 而是狹窄的自我認知 當我們放下： 恐懼 執著 單一視角 意識就會開始擴展。 🌌 原來人生， 只是無限心智中的其中一場夢。 ✨最終核心結論 💖 我們不是渺小地活著的人類， 而是「愛做夢的靈魂」，正在體驗人生。 當你開始： 用更大的視角看世界 不再執著單一身份 不再急著批判對錯 你會慢慢明白： 🌙「人生不是牢籠，而是一場靈魂的旅程。」

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116. 活出真自己----放下虧欠與壓抑，找回內在真正的力量 #心靈#賽斯心法

 

活出真自己----放下虧欠與壓抑，找回內在真正的力量 ✨ 核心主題：生命不是為了符合別人的期待而存在，而是學會接納自己、面對內在感受，活出真實的生命狀態。 ✨ 生命不是建立在虧欠上 生命是透過父母來到世界，而不是帶著虧欠與交換條件出生，因此不需要用一生償還。 ✨ 不要只活在別人的期待裡 父母的想法可以參考，但不需要成為限制自己人生的標準。 ✨ 負面情緒不是敵人 害怕、難過、失落等情緒，其實是幫助人看見內在問題的重要訊號。 ✨ 真正的勇敢是直接面對恐懼 被壓抑的恐懼不會消失，只有真正看見與接受它，才能慢慢轉化。 ✨ 情緒需要自然表達 過度壓抑悲傷、依賴、愛與脆弱，容易讓內在失去平衡。 ✨ 每個當下都擁有選擇權 當人開始相信自己可以選擇，就能把力量重新拿回自己身上。 ✨ 真正的改變來自內在覺察 改變不是成為別人期待的樣子，而是重新認識真正的自己。 一句總結 ✨ 停止討好世界，開始傾聽自己，生命才能真正回到屬於自己的方向。

018.信念造世界----改變對實相的看法，就能改變你的人生體驗 #心靈#賽斯心法

 

   • 《靈界的訊息》(完)   #心靈#賽斯心法 #靈界 018 信念造世界----改變對實相的看法，就能改變你的人生體驗 ✨主題：你所相信的世界，決定你所活出的世界 本文核心在談：人並不是被動地活在一個固定不變的宇宙裡，而是透過自己的信念、感知與內在意識，不斷參與創造所經驗的實相。 ✨信念決定你的感受 同樣一件事情，不同的人會有不同反應。 安全或恐懼、快樂或憂愁，都來自對事件的解讀。 我們的信念塑造了對世界的看法。 🌱 改變信念，感受就會改變；感受改變，人生也會跟著改變。 ✨恐懼源自對生命的誤解 許多人相信生命始於出生，終於死亡。 因此容易產生對老化、生病與死亡的恐懼。 當人生被視為有限的旅程，世界便充滿威脅感。 💫 恐懼往往不是來自事件本身，而是來自對生命的認知。 ✨物質世界不是監獄 人並非被困在物質世界裡。 物質實相是一個學習、體驗與創造的平台。 我們透過身體與環境，學習如何表達內在意識。 🌟 生命不是受困，而是在探索與創造。 ✨你也是實相的創造者 外在世界並非完全由外力決定。 每個人的思想、信念與期待都在影響自己的經驗。 真正的力量來自內在，而非外在環境。 ✨ 創造不是控制世界，而是調整自己的內在狀態。 ✨敞開心胸接納更多可能性 世界並不只有單一答案。 許多事情超出肉體感官的理解範圍。 當心胸開放時，人生的可能性也會跟著擴大。 🌈 限制你的往往不是現實，而是你對現實的定義。 ✨精華金句 💎 你相信什麼樣的世界，就會體驗什麼樣的世界。 💎 信念是人生最隱形的創造力量。 💎 恐懼來自限制性的認知，而非生命本身。 💎 物質世界不是牢籠，而是創造的舞台。 💎 當你改變對實相的看法，實相也會開始改變。

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