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《個人》75 賽斯談 1 世間萬象 2 地球的靈魂與個人的創造力3 你所有的感受全都有一種「電磁實相」，它向外流出，影響了大氣本身。
1.「活生生的世間萬象：賽斯論意識與創造力」
在賽斯的第一章「活生生的世間萬象」中，他描述了世界的創造過程和意識的作用。他以一幅立體的畫比喻世界，指出每個人都是作畫者，外在世界的色彩和線條是在內心的意識中先形成的，然後顯現於外部現實。他強調外在世界的一切都源自內在的意識。
賽斯認為，意識的創造性是人類的繼承資產，但不僅僅是人類，每個生靈都擁有這種能力。無論是至高還是至微的存在，都存在著一種自然的合作，從原子、分子到有意識與理性的心智，共同構成了這個活生生的世界。
他指出昆蟲、鳥獸等各種生靈也參與了這種合作，共同創造了大自然的環境。這種合作是自然而然的，就像你對鏡子呵氣，鏡面必然會出現霧氣一樣。生靈們在「感覺基調」中創造這個世界，世界也是他們意識的自然產物。感受和情緒以特定的方式顯現在世間，思想也在現成的溫床上滋長，四季的變化是古老的感覺基調形成的，這些都是所有生靈與生俱來的創造力的產品。
最後，賽斯提到這些古老的創造潛能深藏在所有生靈的心靈深處，這些內在的潛能讓個別模式和新的明確藍圖出現，形成多樣而豐富的世界。他強調每個生靈都是創造者，從內在深處湧現出無限的創造力，讓世界成為充滿生機與多樣性的地方。
2.地球的靈魂與個人的創造力：賽斯透視人類與地球的密切聯繫」
賽斯（Seth）透過一個比喻來闡述人類與地球之間的密切聯繫和創造力。
賽斯以比喻將地球比作一位具有心靈或靈魂的存在。地球所呈現的大自然景象，如高山、大海、山谷、河流，全都是地球靈魂湧現而成的，就像每個人所創造的事件和物品源自於個人的心靈或靈魂一樣。
賽斯強調了所有生靈，包括人類在內，擁有一種創造力，並透過感受、情緒和思想在世界中創造著各種事物。賽斯指出，個別的創造力藏於古老的泉源中，並融入每個人的內在世界，使個體與地球的內在世界緊密相連。
賽斯也強調個體內在的創造力，不僅影響著個人的獨特性，也與地球整體的靈魂聯繫著。人類的思想和感受影響著外在環境，同時也反映著個人的內在世界。賽斯解釋人與外在環境之間的互動，指出個體對外在世界的感知實際上是在觀察自己的一個投射，這使得人與周圍的環境密切相連。
最後，賽斯強調個人身體的特徵、健康狀況和形象，都是由個人心靈投射的結果。他提醒讀者，靈魂的存在遠遠超越個人的現生，而是超越時間的概念，與「年代」之前就已存在。
整體而言，地球、個人與創造力之間的聯繫緊密，賽斯呼籲讀者深入探索內在世界，以實現自己的創造力和意識的提升。
3.「內我創造的無窮能量：賽斯揭示個人與外界的聯繫與創造力」
賽斯以比喻的方式，將地球比作一個具有心靈或靈魂的存在，並強調地球的靈魂湧現出所有大自然景象，就像個體的心靈創造出個人的事件和物品一樣。賽斯認為每個人都擁有一種創造力，透過感受、情緒和思想，在世界中塑造著各種事物。
賽斯提到個體的特徵和個人心靈之間的聯繫，說明人類在出生時並非一張白紙，個體的特性早已潛藏於靈魂深處，並反映在遺傳基因中。這些特性透過個人的靈魂表現，形成個人的自我意識，然而自我意識從無意識中湧現，又再回到無意識中，不斷輪迴，形成不斷變化的自我。
賽斯解釋個體與外界的互動，指出個人的感知外在世界實際上是在觀察自己的投射，使得人與周圍環境密切相連。他呼籲讀者深入探索內在世界，實現個人的創造力和意識的提升，並指出改變個人的內在狀態也會影響外在的具體環境。
賽斯認為人擁有無窮創造力，可以透過心靈的能量來創造自己的經驗和現實。他指出每個人都在不斷改變自己的心靈狀態，這些心靈狀態產生的想法、態度和情緒影響著個人所經歷的外界事件。同時，賽斯強調個人與其他人和整個世界的交互作用都是由個人內在的心靈狀態所吸引而來。
3-1
你所有的感受全都有一種「電磁實相」，它向外流出，影響了大氣本身。
根據賽斯的教導，所有的感受都帶有一種「電磁實相」，類似於電磁場的概念。這種「電磁實相」是由個體的意識和情感所產生，並以能量的形式向外流出。這些能量影響周圍的環境，包括大氣。
換句話說，我們的內在感受和情感不僅僅是在個人層面上存在的，它們實際上以一種能量形式傳遞出去，並與周圍的環境互動。這些能量可能會影響我們所處的空間，也可能影響他人的感受和情緒。
賽斯教義主張，這種「電磁實相」能夠影響我們的個人生活和現實經驗，也能與其他人的能量互相作用，甚至影響整個大氣和環境。因此，賽斯教義強調了個人的內在意識對於整個宇宙的連結和影響力。
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1.「創造之喜悅：探索內在力量與外在經驗的聯繫」
賽斯強調了創造之喜悅的重要性以及個體的內在感受對外在經驗的影響。他指出創造之喜悅是一種自然而然的流動，與呼吸一樣輕鬆。每個人的感受和思想都具有一種「電磁實相」，這種能量會向外流動並影響周圍的環境。這些感受和思想可以轉化成物體的構造或心靈結構，存在於空間或時間中。
賽斯說明「空間」和「時間」是人類的基本假設，人們對這兩者的接受使得內在感受轉譯成時間和空間的說法。他解釋了在空間中的「久暫」和在時間中的「久暫」的不同，並說明即使事物在外在表面看起來消失了，但在個人心靈中仍然存在著對它的影響。
賽斯指出個人的經驗和體會是由個體自己創造出來的，並且是由個人對自己和生活本質的信念所形成。他強調感情的持續變化下，還存在著感覺品質的內在特徵。這些感覺基調有時會升到表面，但通常以極緩慢的節奏發生。
賽斯提醒人們不要否定自己內在深層的情感和感受，因為這些內在核心代表著個體最深處、最具創造力的衝動。他鼓勵人們接納和面對這些內在的「深層韻律」，並將其視為創造的源泉，而不是試圖抗拒或否認它們。這樣，人們才能開放心靈，流動創造之喜悅，塑造更豐富、有意義的個人經驗。
2.「生命的創造力：探索感覺基調與意識形成的聯繫」
賽斯認為每個人內在都有一種獨特的感覺基調，它是一種純能量的表現，源自存在的核心，也是與大自然相連的一部分。
感覺基調是個人在生命中最深層、最有創造力的衝動，它在每個人的經驗和情緒中都存在。它給予個人的經驗一種特殊的色彩，影響著人對世界的看法和個人性格的形成。這種感覺基調不僅在個人層面存在，也在所有生靈和自然界的存在中共享。
賽斯強調每個人是大自然的一部分，與樹木、岩石等生命構造一樣，都擁有自己的意識。這種完形意識是集體的，而每個人是這個集體意識的一部分。個人的意識在物質的肉體表達架構中有所限制，但仍然有完全的自由去創造自己的經驗和生活。個人的生命經驗共同鑄成了這個世界的面貌。
賽斯呼籲人們要認識自己的感覺基調，了解其內在的創造力和力量，並學會掌握這種能量以創造自己的生命經驗。透過探索個人的意識和感覺基調，人們能夠更深入地瞭解自己，並以更自覺的方式參與創造自己的個人生命和整個世界。
3.你的世界就是由你自己一手所創。真理就只有這一個。明白這個，你就明白了創造的奧秘。
賽斯強調了個人在創造自己的世界中的主要角色。他指出「你」這個詞有兩種意義：一是指自我，即個人的意識心，負責直接與物質世界打交道；另一是指更大的本體，也就是整個存在的核心，涵蓋了更深層次的知識和創造力。
自我只是更大本體中的一個專門化部分，是個性中各種不同特性的綜合。意識心是感知工具，它讓靈魂透過它向外看，感知五光十色的世界。自我不斷變化，但意識心的焦點會隨著生命的不同階段而改變，有時會固化，而這可能導致困境和苦難的產生。
賽斯強調個人創造自己的實相，這是從更大的本體中來的。賽斯認為可以以歡欣和生氣蓬勃的態度來進行這種創造，透過清理意識心，讓更大的自己具有更深的知識，並在現實世界中喜悅地表達自己。
賽斯傳達了個人的創造力和自主性，以及意識心和更大本體之間的關係。通過對內在的認知和清理，個人能夠更好地理解自己，並以更積極的態度參與創造自己的現實世界。
4.賽斯 「感覺基調」是遍佈於你的存在的。如何練習?
賽斯教義中提到的「感覺基調」是指個人內在的情感態度和氛圍，這種感覺基調會影響你的個人體驗、感受和創造力。如果你想練習提高你的感覺基調，以下是一些建議：
1.自我觀察：開始觀察自己的情感和情緒。當你意識到自己的情感正處於負面或低落的狀態時，試著問問自己為什麼會感到這樣，並找出改善的方法。
2.正面思維：培養正面的思維和態度。嘗試看到事物的好處和積極的方面，放下消極的想法和抱怨。
3.感恩與喜悅：每天感恩並找尋喜悅的事物。認識到生活中的美好和值得慶祝之處。
4.冥想和放鬆：通過冥想、深呼吸和放鬆練習，可以平靜心靈，增進內在平衡，這有助於提高感覺基調。
5.關注興趣：投入你喜愛的興趣和活動，這樣可以提高快樂感和充實感，對感覺基調有積極影響。
6..與正面人交往：和那些積極、善良和支持你的人保持親近，這些關係將增加你的積極情感。
7.接受與釋放：學會接受自己的情感，包括負面情感，並學會釋放那些不再有益的情感。
8.意識創造力：認識到你的感覺基調會影響你的現實創造力。努力維持積極的感覺基調，以吸引更多積極的經驗。
總的來說，練習提高感覺基調需要時間和自我觀察，這是一個內在的成長過程。透過實踐這些方法，你可以逐漸培養更積極、更喜悅的感覺基調，這將對你的生活和創造力產生積極的影響。
《個體實相的本質》
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