信念的魔力：塑造生命、解讀信仰、改變經驗的藝術

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  賽斯談如何把你自己從限制中釋放出來。

1.有意識的信念塑造人生：賽斯對信念和經驗的關係詮釋

賽斯強調有意識的信念對個人經驗的重要性，並提供了關於如何擴大信念的指導。他首先建議讀者要忘掉常見的自我定義，而重新考量自己的身份，並寫下或列舉自己已知的能力和傾向，這些都代表了各種可能的特性。他指出，每個人都是多次元的存在，有著豐富的可能性和潛能。

賽斯指出，信念的力量是實質生活中得到合理化的，而當一個人堅定地相信某種特定情況時，這種信念會引導他們的經驗。他舉例說，一個人如果深信人性本惡，就可能不斷吸引著那些負面事件。然而，他也強調了改變信念的重要性，因為信念的改變將引導不同的經驗和現實。

賽斯提醒讀者，所有目前的經驗都是由可能的實相決定的。他解釋了信念如何影響具體化，指出在信念和具體化之間有一個時間的空檔，這給予人們改變信念的機會。然而，他也指出改變信念需要時間和努力，因為身體已經習慣了對特定信念的反應模式，要適應新的信念需要適度的時間。

整體而言，這段文字強調了信念在塑造個人經驗中的重要性，並鼓勵讀者有意識地擴大信念，以改變自己的現實和生活方向。賽斯的詮釋提醒我們要意識到自己的潛能和可能性，並透過改變信念來創造更豐富和正面的生活經驗。

2.信念塑造人生：賽斯對信念、創造力和當下力量的詮釋

賽斯談到信念的力量以及如何運用信念來塑造人生和創造現實。他使用了電臺的隱喻，將信念比喻為一個強大的電臺，只將符合特定頻率的信號引入，而擋掉其他信號。賽斯強調，任何個人的能力和潛能都可以透過專注和集中注意力來擴大和實現。他舉例說畫家的每幅畫都是無窮可能中的一個實現，這取決於畫家對自己的信念和自我認知。

賽斯指出，每個人都是自己生命的創造者，就像畫家將內在的形象投射在畫布上一樣。他強調了過去與現在之間的連結，認為現在的改變可以影響過去和未來，因為神經系統的改變會產生不同的連結和反應模式。他鼓勵讀者專注於自己想要的、積極的信念，而不是對現況或過去的消極信念產生困擾。

賽斯的詮釋強調了信念在塑造個人經驗和創造力中的關鍵作用。他提醒讀者，每個人都是自己生命的藝術家，可以通過改變信念來塑造現實。同時，他指出現在是力量的焦點，過去和未來都是由現在的反應所修改的。因此，賽斯的詮釋呼籲讀者在當下發揮自己的能量和創造力，以改變和塑造自己的人生。

 3.威力之點：賽斯對當下力量和信念的詮釋

在此，賽斯強調了「威力之點」，也就是當下的力量，以及個人信念在塑造現實中的作用。他建議讀者進行一個練習，著重感受當下的力量，並了解這一刻代表著過去和將來事件的影響。

賽斯解釋道，現在的經驗連同切身的實質，是其他現在經驗的結果。他警告讀者不要被過去或將來所威嚇，而是用現在的力量來改變自己不喜歡的方面。他強調了外在情況是可以被改變的，包括消除疾病，只要背後的信念被改變，並且以現在的力量來實現。

賽斯提倡忘記年齡的束縛，不受限於過去的信念，讓自己可以自由地選擇和汲取各種特質和知識。他用土著文化裡不以年齡為限的例子，來強調人們可以超越時間的束縛，以威力之點的視角來感受當下，並選擇自己想要的經驗。

賽斯指出，個人的行動是思想的具體表現，而信念的改變可以影響身體的健康和狀態。他鼓勵讀者明白自己造成了一些困境，如寂寞，並決心用思想和行動來改變。行動是在當下進行的，並且是對信念的實質化。

整體而言，賽斯的詮釋強調了個人在當下的力量，以及信念在塑造現實中的關鍵作用。他鼓勵讀者放下過去的限制，選擇正面的信念，並用行動來實現自己想要的經驗，同時也明白改變自己的信念對身體和環境的影響。

4.「當下的威力之點：改變信念與經驗的方法」

賽斯提供了一種改變信念與經驗的方法，稱為「當下的威力之點」。賽斯認為，我們可以透過專注於現在並改變信念，改變我們的現實體驗。

賽斯指出，我們需要從自己內在尋找「我們要什麼」的證據。當我們發現自己真正想要的是什麼後，再去檢查過去的經驗。他建議我們用「當下的威力之點」來想像未來，不要用過去加強缺陷或將其投射到未來。透過專注於目標與欲望，我們可以利用「當下」這個威力之點，將意圖清晰地定義。

他提倡對自己的信念進行重新結構，不要過度聚焦於過去的負面經驗。藉由改變信念並集中精力，我們可以吸引更有利的經驗。賽斯認為，我們的信念會影響我們的現實，而我們可以用類似催眠的方式來改變這些信念。

他也指出，轉世觀念或前世記憶是可以根據現在的信念加強或解釋的，並警告不要讓這些信念束縛我們。他強調「當下」是我們的威力之點，我們可以藉此控制自己的信念與經驗。

整體而言，賽斯呼籲我們將注意力集中在當下，認識並改變自己的信念，以達成更有意義的生活。這個方法可以用於各個方面，並且可以幫助我們掌握自己的命運。

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