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個52.隨著自己認知的不同，生命就會有所不同。認知就是自然催眠。每個人都有一個我稱之為“力量的心靈領土”的東西。
賽斯書~個人實相的本質P16起
摘自20110321~0328個人實相的本質
※ 每個人都掉入自己的認知當中,每個人只相信自己所相信的。隨著自己認知的不同，生命就會有所不同。認知就是自然催眠。
※ 每個人都有一個我稱之為“力量的心靈領土”的東西。這代表了一個不可侵犯的領域，在那兒，一個人堅持維持他的主權，覺察他自己的獨特性和能力。
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『她感覺某種儀式或食物會擋掉這個邪惡的催眠暗示。然而，你們許多人吃維生素不也是確信這能把你救離各種疾病嗎？在蒂甯的信念系統裡，她十分理性地做事——而在你的信念系統裡，你不也認為自己很“理性”嗎？
你對疾病的真實性堅信不疑，疾病也許不像蒂寧相信“邪惡就是要來威脅她”那樣惡毒地來“追殺”你。但問題卻是一樣的。
如果你相信每次站在罅隙裡，你就會得傷風的話，你就是在用自然的催眠。如果你認為自己必須被每個人“呼之即來，揮之即去”的話，那麼就會像蒂寧——她相信自己必須做“催眠師”告訴她去做的事。在她的情形裡，蒂寧放棄了行動與原創力的責任，卻因為一個人必須要行動，而把其理由派給了別人。魯柏也把這點指了出來。蒂甯向我要求忠告，而再次地，魯柏相當正確地說：“你必須學著不去依賴別人，去用你自己的常識。你必須停止試著用一個象徵與另外一個對抗，而看看你自己的人生和信念。”
那麼，你能把你的難局或能力向外投射而進入其他的活動途徑。但你不能解決你的困難或正確利用你的力量，直到你了悟到，是你形成自己的實相以及你的力量是“住”在這一刻的。
好，蒂寧小心地選擇將在其中發生這些風險的領域。當她的小孩長大了，她感覺到孤單，不再被需要了，被否定了她先前照顧家庭充滿活力的生活方式。因此，她這個人的偉大精力——先前被小孩所耗費——沒有了出口。
現在她的生活雖然困難，卻很刺激。她是一個女英雄，與善和惡的宇宙力量戰鬥，她是這麼重要，以致另外一個人甚至想要控制她。甚至動物也在尋求刺激，而對存在感到一種熱情。所以，借一種誤導的方式，蒂寧仍在給予她存在的一個必然需要表達的機會。
魯柏也提議她去找心理輔導員。直到她準備好把已有的信念去和那些可以容許她完成自己能力的信念交換時，她才不會再有困難。
然而，蒂寧的身體非常健康，而且是個非常有吸引力的女人。她沒有選擇一種會危及她健康或美貌的情況，也不涉及任何的外遇。反之，她選擇了通靈這個挑戰場，因為她感覺，首先，這個挑戰場是與眾不同的，並且充滿了各種神秘。在那兒遭遇的任何困難，會自動地有一種幻惑的魅力與不凡。她愈被有同樣信念的其他人鼓勵，就涉入得愈深。
每個人都有一個我稱之為“力量的心靈領土”的東西。這代表了一個不可侵犯的領域，在那兒，一個人堅持維持他的主權，覺察他自己的獨特性和能力。這個心靈的區域將不計代價地被保護，而在那裡的確對於所有疾病或缺陷都有免疫力。心靈的其他部分也許會成為難題的戰場，但只要這個主要領土沒有被波及，那麼這個人就不會真正在關鍵性的方面感受到威脅。』
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