個11.你所吸進的空氣代表自己與周遭人之間的情感交流，是心靈能量的狀態。任何的情緒都會釋放出激素(荷爾蒙)，到空氣中影響了大氣。信念領導情緒，不...

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個11.你所吸進的空氣代表自己與周遭人之間的情感交流，是心靈能量的狀態。任何的情緒都會釋放出激素(荷爾蒙)，到空氣中影響了大氣。信念領導情緒，不是情緒領導信念。“認識”自己的信念。

賽斯書~個人實相的本質P16起 

20100802~0809

1→ https://bit.ly/2E9CFJu    2→ https://bit.ly/2Cyapyy  

※你所吸進的空氣代表自己與周遭人之間的情感交流，是心靈能量的狀態。

※任何的情緒都會釋放出激素(荷爾蒙)，而這些激素會離開你，如同你的呼吸離開你一樣；換句話說，你就等於是不停地釋放出這種化學物質到空氣裡去而影響了大氣。

※信念領導情緒，不是情緒領導信念。

※“認識”自己的信念。

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『人不呼吸就會死。在你們的肉體覺受中，“呼吸”是你們最切身、最不可或缺的一種，而它必須從“所謂的你”之內向外排到“看來似乎不是你”的外界空間中去才行。實際上，一部分的“你”不斷地離開你的身體，與外界的自然元素相混在一起。你們都知道，當腎上腺素分泌到血液中去的時候，你會受到刺激而準備好有所行動。但另一方面，腎上腺素並不僅只停留在你的體內，它會以另一種方式，在變形之後被你投入空氣中而影響了大氣的成分。

　任何的情緒都會釋放出激素，而這些激素會離開你，如同你的呼吸離開你一樣；換句話說，你就等於是不停地釋放出這種化學物質到空氣裡去而影響了大氣。

那麼，實質上的暴風是由這種交互作用而起。此處我曾一度告訴你，你的實相就是你自己造成的，而這其中包括了你們的氣候——那是你們每個人個別的反應彙集而成的結果。

　那麼，實質上的暴風是由這種交互作用而起。此處我曾一度告訴你，你的實相就是你自己造成的，而這其中包括了你們的氣候——那是你們每個人個別的反應彙集而成的結果。

　關於這一點，我以後在書中還會有更詳細明確的說明。在這裡，我要強調的是：你們來到這個世界，是要學習與瞭解，你們的能量在轉譯成“情感”、“思想”與“情緒”之後，引發了所有的經驗。這是毫無例外的。

　一旦瞭解這點，你唯一該做的就是學著審察自己信念的本質，因為你的信念會自動地使你以某種模式去思想與感受。是你的信念在領導情緒，而不是你的情緒在領導信念。

　我要你們從幾個地方認識自己的信念。首先，你務必要瞭解，你接受為真理的任何觀念，其實都只是一個你抱持著的信念。然後，你必須進一步地告訴自己：“即使我相信它，它也未必是真的。”希望你在明白之後，進一步地能做到把所有那些暗含基本限制的信念遠遠拋開。

　好，往後我們將討論你們為什麼會有這些信念，現在呢，我只要你們去“認識”自己的信念。

　我將要列出一些令人自限的錯誤信念。如果你發現自己同意其中任何一項，那麼就應當有所警惕，認識到這正是你個人必須加緊努力的地方。

　1.人生是苦。

　2.身體是個次級品。作為一個靈魂的工具，它自然是下賤且污染了的。

　你可能覺得肉身先天就不是好東西，至於肉體的欲望更是糟之又糟，基督徒可能認為肉身是可悲的，以為靈魂是“下降”到肉體裡去——“下降”這個詞，自然是指由一個較高較好的情況落入較差較糟的情況。

　東方宗教的信徒也常會以為，他們有責任去否定肉身，去超越它，而進入一種無欲的境界。（例如，道家的“無”。）他們所用的語彙雖不同，但仍相信世間經驗是不可取的。

　3.面對我無法控制的情況，我是無助的。

　4.我之所以無能為力，原因是我的性格、個性早在孩提時就已定型，過去的際遇決定了一切。

　5.前生的際遇主宰了一切，我無能為力，因為今生我對前世發生的事情一點辦法都沒有。我必須受報應，或自我懲罰以求贖罪，誰叫我前世作孽。自作終歸自受，自己造了“業”（karma）②，只好逆來順受。

　6.基本上人心險惡，人人都在算計我。

　7.真理只站在我這邊，別人都沒道理，或，真理只能在我這個團體裡才能找到，別處門兒都沒有。

　8.我的精力、健康會隨著年歲增長而消退，而走下坡路。年紀越大越不中用。

　9.我的存在乃因我的肉體而有。當我肉體死亡的時候，就是我意識滅絕的時候。

　以上所列的錯誤信念，只是略舉熒熒大者而已。再下來，我列出的是關於你們切身信念的更明確的清單，你很可能就有這種毛病。

　1.我身體很弱，一向如此。

　2.錢這個東西總是不怎麼好。有錢人不免貪婪，比起窮人來，他們的精神境界總要差一些。有錢人難免勢利，也比較不快樂。

　3.我缺乏想像，沒什麼創造力。

　其次：我永遠不能做我想做的事。

　其次：大家都不喜歡我。

　再其次：我很肥。

　（“那該是第六條。”）

　對。第七條：我運氣總是不好。

　以上所說的，全都是大部分人具有的謬見。有這些謬誤信念的人，總是難免會冤家路窄處處與他的信念碰頭。因此，實質資料似乎強化了你的信念，但實際上是信念製造了實相。我們將試著助你們打破這種限制性的觀念。』

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第一章 活生生的世間萬象	第十二章 恩寵、良心和你的日常經驗
第二章 實相與個人信念	第十三章 善與惡、個人與群體的信念及信念的影響
第三章 暗示、心電感應以及信念的組合	第十四章 哪一個你？那一個世界？
第四章 你的想像力和你的信念	第十五章：如何把你自己從限制中釋放出來。
第五章 不斷在創造中的身體	第十六章 自然的催眠：出神狀態是出神狀態是出神狀態
第六章 你信念的軀體與其力量結構	第十七章 自然的催眠與療癒
第七章 血肉之軀	第十八章內在與外在的風暴，創造性的破壞
第八章 思想，以及「惡魔」的誕生	第十九章能量的集中、信念以及當下的威力點
第九章 意識的誕生	第二十章 夢中景觀、物質世界、可能性與你的日常經驗
第十章 自發明覺的本質與強制明覺的本質	第二十一章 肯定、愛、接受與否定
第十一章 意識心是信念的載體	第二十二章 你人生的實際改善，以及新的信念