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個25.馬冠中醫師導讀 個人實相的本質第7`8章 上集(許醫師由第八章到二十二章)
賽斯書~個人實相的本質P16起
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※ 人常常走過了頭，忘了意念有其自己的生機和活力，這種人在本無界限的地方畫地自限。他們把意念當做全然是精神性的東西，而與他們對身體的觀念是分開的。
※身體的確是意念活生生的具體化，而同時，這些意念也真正形成了一個積極的、有反應的、活潑的肉體。但身體卻不只是個可以利用的工具。它不只是心靈的載具（whicle），它是化做肉體的心靈。
※ 形成你意念的能量，和生出一朵花或治癒你燙傷指頭的能量沒有區別。靈魂並不獨自存在於大自然之外，也不是被丟進大自然裡。※ 肉體和靈魂一樣具有靈性，靈魂和肉體同樣的自然。 身體即活生生的靈魂。
※ 靈魂可以活在許多形式裡——有些是實質的，有些則否。但當你是實質的時候，身體即為活生生的靈魂。身體經常不斷地療愈自己，也就是說，肉身裡的靈魂在療愈自己，身體常常比心智離靈魂要近些，因為它像花朵似的自動生長，信賴自己的本質。
※肉體對思想的反應非常靈敏，但又非常有彈性。有一些天生固有的指導方針，因此身體意識的本身，一方面雖有時反映你的負面形象，但也會自動奮力反抗它們。
※身體知道如何對付直接來自土地的“天然”藥物——不論是磨過或煮過、磨成粉或蒸過。一大堆各色“人造”藥品給身體的天生結構提供了一個不熟悉的事物，而可能啟動強烈的防禦機制。
※ 沒有一個人是沒做要死這個決定就死了的——而且沒有一樣疾病是被盲目接受的。簡而言之，你們的念頭可被視為看不見的病毒、帶菌者，像個火花，不僅在體內引發了反應，並且在你們所知的整個實質系統內引發反應。
※死後仍活著是自然的，把身體還諸大地而後再形成另一個是自然的。你的思想和病毒一樣地迅速、有反應而活生生也是自然的。你擁有“可能的自己”和“轉生的存在”也是自然的。
※眾所周知，組合成你們細胞的原子，以及細胞本身，一直不停地死亡以及被取代。內臟的材料改變了，然而它們永遠保持其形式，本體沒改變。
※ 每個細胞都記著它的過去，雖則它所有部分曾經且正在繼續被取代。
※ 你的思想指揮身體細胞的整體機能——即使你並沒有意識到那些細胞是如何運作的。那工作是無意識的。
※肉體的每個細胞可說是一個具體而微的小腦子，擁有它私密的經驗和與其他細胞關係的所有記憶。
※ 要記住，你27歲的手，它裡面的細胞，實質上完全不是體驗到任何那些事件的同一細胞。那些記憶中有些必然會被重新播放，而影響你所謂27歲的眼前經驗。你有意識的思想和習慣，掌管它們之中哪一些將被融入目前的大旋渦裡。
※暫時把你的身體想做當下存在的一個大細胞。你——更大的自己——有許多身體，當一個身體死而再出生，它就變成了另一個身體；然而你（you）維持你的本體和記憶，就如你現在身體裡最小的細胞所做的。
※ 你們有身體天生的智慧作後盾，它會一直試圖改正你的錯誤。
這些建議將以無數的方式出現——有些以你們的思想方式來說是相當實質的，有些則借其他方法，例如，身體本身可能開始渴望某種食物，或新鮮空氣，或運動。
※ 你也許會做夢，慫恿你往如此這般的方向行動，或指出你該改正的地方。這種夢常常引起行為的改變，不論你在早晨記不記得它們。你可以請求做一些給你指出正確方向的夢，而你將會收到它們。
※ 要有最好的結果，你必須記住，意念就和你手內的細胞一樣是活生生的。
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