創造.探索.覺知. 生命旅行......安於當下: 我不只是我

2019年2月27日星期三

我不只是我 - 相信自己就是相信宇宙

分類：許添盛醫生作品2006/07/27 19:52相信自己就是相信宇宙

相信自己和相信宇宙是一樣的，因為你就是宇宙的一部分。沒錯吧！你活在宇宙裡，當然是宇宙的一部分。宇宙的本質就是不可預測性，就是自發性。我們有個自發性的宇宙，你當然也可以有個自發性的人生。

理學家說：「唯有源頭活水來。」那個活水指的就是自發性。很多人活到後來變得沒有自發性，已經從體會到生命的「無常」變成「常」。活在日復一日的「常」裡，是不會有活水的，因為你已經卡在一成不變的生活以及定型的思考裡，陷進人工僵化的模擬世界，無法體會「唯有源頭活水來」的生命樂趣，這是現代文明普遍面臨的痛苦。

大多數人聽到「世事無常」時，多半覺得恐慌或不能接受，可是我所感受到的，卻是一種被釋放的自由：

因為人生無常，所以我解脫了，可以開啟內在的智慧，不被宇宙所命定；因為生命無常，所以我自由了，可以在「無常」的基礎上，運用所有的資源。我信任這個宇宙，信任我的內心，信任發生在我身上的每一件事必然有它更深的意義－－不管表面上看起來是福還是禍、是善還是惡。

我接納生命當中的每一事、每一物，就像欣賞大自然的每一花、每一草。我生無所住心，不是因為沒有一個確切的目標，不是因為體會到「無常」而頹然喪志。相反的，正因為體會到「無常」，我更能掌握自己的力量，更能享受創造的過程，也更能無所為而為。

也許你會質疑：「既然宇宙無常，又如何能相信宇宙間有著恆常的善意？古代的老子不也說『天地不仁，以萬物為芻狗』？」基本上，這跟我之前提到的「道心」是不一樣的境界。當你進入「道心」的時候，你會知道不可預測性，是建立在信任的基礎上。反之，當你越焦慮、越恐慌的時候，你越會按部就班，按照每一個步驟去做，而深恐出錯。

現代人有一種很普遍的病症稱為「強迫症」。強迫症的人做每一件事都得按部就班。強迫症又分為強迫思考及強迫行為。患有強迫思考的人，他的任何思考都會反覆思量：有沒有說得不對？有時與人進行一番對話之後，每每回去想個四、五個小時，以便重新反芻有沒有說錯哪個地方。強迫行為就是做事一定要照步驟，出門也許要旋轉門把達三十次才能出門，三十一次不行，二十九次也不可以。他起身離開椅子時，也一定要檢查有沒有掉下東西。他是如此焦慮不安，如此無法信任自己和別人，以至於每一件事情都必須按照步驟來做，錯失任何步驟，都會令他惶惑不已。提及這樣的病症，是因為現代人越來越不敢信任內在的自發性。他們和大自然的道理、宇宙之道相悖離了，也害怕跟著內心走，唯恐因此犯錯。

當人信任大自然和宇宙萬物，開始與大地之母和諧相處時，他才能真正體會到「無常」，才能真正了解自發性與不可預測性的本質。當你信任宇宙、信任自己時，你才會有無窮盡的創造力。創造力並不按照既定的道路，也不遵循一個什麼是對、什麼是錯的標準。創造力是燦爛的、豐富的，它建立在對自我深深的信任上。

在佛教的名詞中，「無常」的知名度名列前矛。「無常」讓很多人看破執著，但是看破執著不過是生命的起點，不是對生命的失望，其實是更有力的覺察，更能掌握世事變化的核心，在變中看到不變，在不變中看到變。

很多人誤解了「無常」的含意，一聽到「無常」，便覺得萬念俱灰，心中油然升起沮喪和失落感。當你體會到世事無常時，那意味著你必須放下執著，必須改變生命中的「常」及僵化。「無常」的核心，不是讓一個人變得無奈、無力，或是所謂的「看破」，這是一般的誤解。真正的「無常」讓一個人放下執著，得到解脫的喜悅，而進入到無所住而生其心的境界。

本篇文章的目的，是為了幫助你從「常」中，了解到生命的「無常」以及「無常」的真諦，進而在自發性的創造中，得到自在跟解脫。

~~~~~~~我不只是我~~~~~~~~~~~~~

孩子，我要你將來比我強---自我 ; 覺查 ; 學習 ; 教育(給青少年)