許醫師諮商現場 - 當女人真悲哀-經前症候群、經痛
當女人真悲哀！青春期之後本應是花樣年華的綻放，但每個月總有幾天是不舒服和擔心的日子，儘管有了靠得住等經期用品，又有夜安型和加長型那麼多形式的保護，卻依然不能保險沒有出糗的意外，更難以抹滅生理期的不適。一般而言，生理期的不適起自月經來前的一、兩天至月經完全結束，從輕微的小腹不適、腹瀉到最重的下腹疼痛，有些人甚至會痛到在地上打滾。真是令人感嘆，上帝為什麼特別為難女人！
除了生理上的不適外，近年來更風行所謂的經前症候群。有些上班族的男同事，甚至可以由女同事的情緒狀態精準的判斷她的生理週期，意思是說，當你的老婆、女友或女同事最不好惹的那幾天，很可能就是她的生理期來臨，頗有點「山雨欲來風滿樓」的氣氛。
不論是所謂的經前症候群或經痛，都會讓女人禁不住考慮下輩子還要不要當女人，而醫學上的處理，其實是比較偏重在藥物的治療上。不管藥物的處理效果如何，大多數人的觀念是能忍則忍，還是少用藥為妙。我則常常在臆測，月經期間本該是讓一個女人再次肯定生為女人的現象，只不過在我們這個文明當中，生為女人很難說到底是幸還是不幸。至少，就數千年的人類文化來看言，不管在政治、經濟、文化、職業、戰爭各個層面上，女人都比較像是低於男人的次等人類。因此對生為女人的部分人類，我不清楚她們對做女人這件事，是否會有難過、委屈或有話要說？
孩子在女性的子宮裡授精長成，經由女性的肉體出生，所以女人肩負著生育下一代人類的重責大任，卻也因此被剝奪了許多機會和權利。雖經少數女性主義者大力宣說，要有「女性自覺」和「提昇女性意識」等行動，終究大部分還是尚未擺脫「女子無才便是德」的傳統觀念，除了極少數的精英分子之外，女人離「出頭天」還有好長遠的路要走呢！
告別傳統女性的宿命
如果我是女人，我真的會對生為女人這件事非常不舒服，因為女性在社會上有許許多多的不能，還受到許多歧視。我相信，女性的經前症候群及經痛，應該是來自所有女性對生在當代社會中集體潛意識的不平、委屈及難過，表現在生理上的一種抱怨吧！(有的女人記得媽媽甚至還說，如果不是為了要生個弟弟，根本不會有她的存在！)
因此，就身心靈醫學的觀點而言，女人必須從內及外兩個層面同時著手，才能解決經痛的問題。首先要檢視自己對生為女人這件事是否有負面看法或不滿的情緒。如果有的話，也許必須重新改變自己的信念為：雖然這一世選擇用女性性別來呈現個人性，我的內在卻同時擁有陰性和陽性的特質。因此，我實在不應覺得自己該受性別觀念的侷限，而把自己框在一個刻板的女性形象當中。意思是說，我可以是個個性既溫柔又勇敢，頭腦清楚、情感豐富的女性。其次我應該由內向外界定自己的角色，努力在社會和文化等各層面打破對女性的刻板印象。
所以，如果能在意識和潛意識上都以生為女性為榮，以一個整體的身分來認同這一世身為女性的演出，便越能歡喜身為女人，越能告別經痛，也告別女人的角色宿命。
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