創造.探索.覺知. 生命旅行......安於當下: Datre傳導 - 70

2021年1月23日星期六

Datre傳導 - 70 - 回到你的「生活」中--覺察

Datre傳導 - 70 - 回到你的「生活」中

在當代社會，許多人常常感到迷茫，對於自己存在的目的產生疑惑。究竟我們來到這個世界是為了什麼？是為了體驗和學習，還是要打破這個現實世界的束縛，追求自由？這是一個深刻的問題，也是許多人在生命旅程中需要面對的挑戰。
在DATRE的觀點中，許多人在日常生活中往往不自覺地陷入一種「群體意識中的機械行為模式」。這種行為模式使得人們自動反應，依賴他人的意見和行為，從而缺乏主動創造的能力。舉例來說，想像一個辦公室的場景，同事們經常會對某個提議反應熱烈，但其實大多數人只是隨著其他人的情緒波動，而非真心認同或思考這個提議是否真的可行。
而「有覺知的行為」則是另一回事。當一個人開始對自己的行為和情緒有了清晰的覺知，他們就能夠選擇以更適合自己的方式行動。這樣的行為不再是隨波逐流，而是基於個人的思考和感受。例如，如果某個同事發表了一個意見，其他人不喜歡，但這時候你能夠冷靜地觀察，不急於回應，而是思考這個意見的優缺點，這就是一種有覺知的行為。
在這個過程中，觀察成為一個重要的工具。DATRE提到，觀察是學習的關鍵。當我們能夠觀察自己和他人的行為，而不被情緒所左右時，生活將變得更加有趣和豐富。就像是你在看一場精彩的表演，當你開始注意到每個演員的表現和故事情節的發展時，你會感受到更深層次的情感，而不僅僅是表面的娛樂。
這樣的覺知訓練能夠使我們更好地理解自己的生活目的。我們的目的是在物質層面上學習，這個學習的過程本身就是一種成長的體驗。當我們開始察覺到自己和他人的行為模式時，我們不再會渴望逃離現實，而是學會在這個現實中找到意義。
那麼，強大的正面信念是否能夠幫助我們消除對「逃離現實」的渴望呢？DATRE指出，當我們能夠站在一個更高的視角去觀察自己的思維模式時，生活的迷人之處會愈加顯現。這種觀察不僅是對外界的關注，更是對內心的深刻理解。
舉例來說，一位作家在創作過程中，常常會感受到靈感的迸發與瓶頸的交替。當他們學會在靜下心來觀察自己的思維，理解何時靈感來襲，何時又是疲乏的時候，便能夠更有效地創造出更好的作品。這不僅是創作的過程，更是一種自我成長的過程。
當我們真正開始活在當下，注重每一個當下的體驗，生活就會變得更加豐富有趣。每一次的遭遇都成為學習的契機，而不再是悲劇。隨著時間的推移，這種覺知的生活方式會幫助我們擺脫內心的掙扎，並引領我們更清晰地了解自己的生命目的。
DATRE的訊息提醒我們，真正的生活不在於逃避，而在於深入體驗。當我們以覺知的方式面對生活時，生命的舞臺將會展現出其無窮的魅力和可能性。每一個當下都充滿了學習的機會，讓我們能夠更好地理解自我，並與周圍的世界建立更深刻的聯繫。

Datre傳導 - 151~200

Datre傳導 - 70 - 回到你的「生活」中

問題:我很困惑,我不知道我們是來這裡幹什麼的?我們只是成為「存在」的狀態,然後到生活中去體驗和學習?還是說:我們應該試著打破這個現實世界的牢籠,以便獲得自由?

DATRE: 如果你能夠在生活中有覺知地去覺察,你就會發現大多數的人都會自動進入群體意識中的機械行為模式。他們總是重複做著一件事情,而不是主動去「創造」。我們不喜歡說「打破牢籠,獲得自由」,這不是你們坐在那裡咆哮一下就可以解決的問題。

「有覺知的行為」和「群體意識中的機械行為」是完全不同的。換句話說,當你能夠開始覺察自己,有意識地在物質界體驗,你就會發現改變的發生。「機械行為」是一個非常簡單的過程。只要別人說那個,你就去做那個,非常簡單。「機械行為」是物質身體的自動反應。現在你們要在物質層學習的:就是帶有覺知的行動。你觀察別人的「機械行為」,然後做出最適合自己的行動。

比如有人表達了一些陳述觀點的句子,屋子裡的另外一個個體不喜歡這句話,然後就會馬上對這個句子做出「機械行為模式」的反映。現在,你可以坐下來「觀察」這些行為,但不需要讓自己也跳進去。觀察是一個非常「巨大」的工程,大概這就是你們物質界中最有趣的事了。讓我們這樣說:你和其他的個體在一個企業中一起工作。你的身體是一個你需要教它學習的小朋友。當你能夠教會這個小朋友在與別人合作的過程中,有覺知地去採取行動時,你就會開始合適的表達自己。接著有趣的「好事」就會開始發生在你身邊了。

你並不需要有意識地,非常執著地讓自己從這裡出去。事實上,當你能夠有覺知地觀察,並且做出覺知的行為時,你就會發現這場人生的舞臺變得非常非常迷人。

你來到物質層中的目的就是學習。如果使用「機械行為」,你就允許自己的身體和頭腦自動分配任務,把你胡亂拉扯入不同的生活方向。當你開始覺察你和其他人的「機械行為」時,就開始獲取覺知了。這就是最簡單的辦法。你會發現這樣做的越多,你的生活就會變得越來越有趣。你根本不會再有那種欲望: 「我要打破牢籠,逃離這裡」。

問題: 是否強大的正面信念能夠幫助我們慢慢消掉「我要打破牢籠,逃離這裡」的想法呢?

DATRE: 事情是這樣的。當你能夠開始觀察頭腦的思維模式和物質身體的運作時,你就好像站在身體的外面,從外往裡看。從這個角度出發,你會變得越來越對「生活」著迷。通過在觀察生活的過程中,你會發現自己開始了「真正的生活」。「生活」這2個字,將會變得越來越大,超出了你的頭腦以往所能理解的範圍。這是一個非常「宏偉」的體驗。

回到你的「生活」中去。當你開始真正生活在物質身體和頭腦中時,就會發現「頭腦中的雜念」慢慢轉變了。這種轉變是非常有趣的。因為你開始有覺知地「訓練」頭腦和身體,從宇宙資訊(心靈)處獲取資訊。

當你達到這一點的時候, 「內在的爭吵」就不會出現了。因為你看到了自己來到物質層要學習的東西。你來到物質層的目的越來越明確。你的頭腦,身體和體驗,不會再「打架」了。你開始進入每一場體驗,打開你的「眼睛」,去探索你到底能夠從中學到什麼。你不再將它們看成「悲劇」,不再像個小孩子那樣,坐在那裡又哭又鬧。這一切變得非常非常有趣。而這個過程是自然發生的。謝謝,我們是Datre~