儘管精油的芳香療法近年來得到普及,但由於不少人對自己的膚質與需求不夠了解,加上選擇的精油不純、用法不正確等,導致對精油護膚往往走入誤區。不同的精油配方對護理肌膚和舒緩情緒的作用也不同。
比如在由冬入春的時節,大地回春,肌膚的護理重點也在促進細胞再生上。皮膚的營養供給主要依靠大量的微血管運送,因此促進細胞再生的精油都擁有共同的特性,
對於微血管循環和靜脈循環都有促進和調節作用,如薰衣草、乳香、花梨木等都是在這方面具有作用的精油品種。並且上述精油還可以預防換季時容易出現的皮膚敏感。
功效
止痛、抗沮喪、抗菌、催情、殺菌、利腦、除臭、殺蟲、激勵、補身、安眠、止痛止咳、增強免疫、殺蟲、殺菌、抗皺、保濕。
使用方法:在泡腳的熱水中滴入幾滴花梨木精油,可以達到活血經絡的目的,還能達到去除腳氣腳臭的效果。
心靈功效
穩定中樞神經系統,有全面性的平衡效果,可幫助情緒低落、極度疲勞及憂心忡仲的心理狀態,使人振奮、精神煥發。
情緒
安眠、催情、平衡、振奮、提神、平衡神經、有鎮定、收斂、穩定的特徵、所以對于正向(躁動,過于興奮)與負向(沮喪,低潮)的心情激動都有收斂歸一的作用。消除倦怠、疲勞,痙攣,減輕頭痛,旅遊的不適。消除冷感,性無能。
身體療效
是一些慢性病的最佳葯方,尤其在免疫系統防御力低落的狀態,能提供身體極佳的抵抗力。抵抗微生物與病毒頗有效果。也是喉部極有價值的抗菌劑,可舒解喉嚨發癢的咳嗽症狀。
是聞名的催情劑,在恢復性欲方面,甚為奇妙有效,對性無能、冷感等性困擾,也頗有助益。對于那些曾受過性虐待的人,花梨木溫暖的撫慰效果,可使他們冷漠的性態度又重新燃起,其效果十分神奇。
利腦的特徵可減輕頭痛,尤其是伴隨著反胃感的頭痛,也能減輕因時差引起的不適症狀。
有良好的除臭效果,幫助身體調節過度的濕氣和高溫。在驅蟲方面效果良好。
皮膚療效
有效地刺激細胞,使組織再生,因此對傷口很有用。改善幹敏、發炎的皮膚極有聲譽,甚至能抗皺與延緩老化。即使是保濕良好的皮膚,也能從花梨木平衡、溫暖的特徵中獲益。
適合與之調和的精油
雪松、芫荽、乳香、天竺葵、玫瑰草、廣藿香、苦橙葉、玫瑰、迷迭香、檀香、岩蘭草、馬丁香、岩蘭草、夏蜜柑、蜂蜜、苦橙、香水樹、歐薄荷。
魔法配方
提升免疫力
平日裏養成用精油調節健康,能夠有效的提高免疫力,減少病菌入侵的機會
配方1.花梨木3滴+杜松3滴+乳香1滴+杏仁油10毫升
用法:將以上精油調和,按摩與脊椎兩側即可
配方2.花梨木2滴+羅勒2滴+薰衣草2滴
用法:將精油加入香薰燈內,在免疫力低時使用
抗老面霜
老化是每個女性最不願見到的,皺紋更是去之唯恐不及,運用精油面霜,會比一般保養品效果更佳。
配方1.花梨木精油4滴+檀香3滴+乳香3滴
讓精油與面霜混合,依照一般營養程式即可
配方2.花梨木2滴+檀香2滴+玫瑰2滴=荷荷巴油10毫升
用法:按摩于面部,具有舒緩,抗老,美容美膚的良好作用
森林浴
用花梨木噴灑家具,反復在 大森林一般舒暢,還有防毒消菌之作用
配方1.花梨木4滴+迷迭香3滴+雪松3滴(無)+15毫升酒精+5毫升水
用法:讓以上材料混合,噴灑于空氣之中即可
提高性欲
如果發現自己近來對性生活冷淡,可以試試泡個精油澡
配方:花梨木3滴+玫瑰精油3滴+天竺葵2滴+乳化2毫升
用法:先將浴缸放入10分之4的水,將配好的精油滴入15-25滴在+加入浴缸攪勻在加入10分之二水即可
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