檸檬精油怎麼用?
清新的檸檬香味,微酸中帶有青青的檸檬皮香味,香味雖然一般人都很熟悉,但卻常忽略了它的功效, 相信在日常生活中大家都不難看到檸檬洗碗精或是檸檬洗衣精,還是檸檬冰箱除臭劑……等,檸檬可以說是最早、也最廣泛應用在生活上的果香味。
檸檬精油具有多種功能及用途,是有效的天然清潔用品,可做為天然的清潔劑,淨化空氣及表面,也可以促進一整天的清新及健康。含有高濃度的檸檬烯,可提供淨化功能並幫助獲得順暢清新感受。擴香時能使人充滿活力並能促進積極正面的情緒。
除此之外,你一定還想知道檸檬還有什麼樣的妙用呢?
一起了解檸檬精油的特性
1.淨化空氣(流行病期間殺菌)、預防感染、消滅病菌(鏈球菌),抗病毒、增強抵抗力、袪熱。
2.強化血管彈性,促進血液循環,類維生素P效果。
3.預防因高血壓或糖尿病引發的意外病症。
4.促進消化、排氣、健胃、抑制噁心感。
5.防護並強化肝臟功能與胰臟功能,淨化、排毒。
6.體內淨化。
7.利尿,擺脫體內脂肪堆積。
8.溶解結石、預防結石生成。
9.傷口消炎。
10.增強體力、對抗疲勞。
11.振奮精神:調節焦慮、安撫情緒、強大心靈力量、讓心靈更為敏銳、激發靈感與創造力、恢復活力、淨化心靈、提升專注力。
檸檬精油還可以和多種精油進行調和使用:
1、將橙花精油3滴+檸檬精油3滴+羅勒精油2滴和純淨水混合均勻後,通過擴香法來熏香擴香,推薦給產後憂鬱的新手媽咪。
2、將檸檬精油2滴+尤加利精油2滴+薄荷精油1滴混合均勻,利用擴香法來吸入蒸氣讓呼吸更舒暢。
3、將天竺葵2滴+檸檬2滴+絲柏2滴+月見草油10ml混合調勻,做為協助收斂毛孔的按摩配方。
4、將甜杏仁油20毫升+檸檬精油7滴+茴香精油2滴+黑胡椒精油3滴調和均勻,然後進行腸胃按摩。
5、將檸檬3滴+佛手柑3滴+苦橙葉2滴混合調勻,採用熏香法,舒緩情緒。
魔法配方
泡澡時加入2滴檸檬精油就能有效的舒展鬱結的身心了。
滴於棉球上可以消除鞋子內的異味。
用檸檬精油加水製成空氣清淨劑,不但讓家中氣味更棒,還可以預防感染。
雞眼硬皮配方:檸檬精油2滴蘋果醋10滴。
把檸檬精油稀釋到1﹪的濃度來按摩或冷敷可以協助緩解關節疼痛的症狀。
實用檸檬小妙方:
1.檸檬精油2滴加入200CC的清水中漱口,可以消除口中異味。
2.檸檬精油與基底油混和後適用於油性肌膚、毛孔粗大的調理。
3. 將檸檬精油 2滴滴入洗臉盆中,將洗好的頭髮,浸泡其中,約5 -10分鐘,起來後直接用毛巾擦乾,不但可以減少頭皮屑的發生,還有護髮柔順髮絲的效果,當然還可以讓頭髮充滿檸檬的清香,可說一舉數得。
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