摘自20140903(上，下) P479
※經常告訴自己：「我是一個很棒的人，我有一個很棒的身體，我喜歡我自己，我喜歡我的身體。」
※這些課，就像生命本身，是源自廣大無垠、永無休止的存在之創造力的一個禮物。
※每個的生命就像一朵花一樣，展開和綻放。
※不要經常掉入「我錯了，我錯在哪裡？」，應經常對自己說「我是一個很棒的人。」
※我愛我自己、我沒有錯、謝謝我自己、我要原諒我自己、我要寬恕我自己。
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這些課，就像生命本身，是源自廣大無垠、永無休止的存在之創造力的一個禮物。
它們單獨地在它們裡面攜帶著未知知識的璀璨，而它們升自魯柏生命的深源，在它們自己內，包含他生長在期間的鄰里和世界，他認識的人們的力量和活力，組成實相的足智多謀和能量。隱藏在課裡的有，川頓神父、他（珍）的母親、他的鄰居和老師了不起的活力──但，在那之外，這些課連結並統合了如他曾經驗的存在的歷史，因此，在以我的聲音說話，並替我說話（顫枓地），他表達了宇宙有福的活力和答謝，正如經由這些課，甜蜜的宇宙承認其自己的在場與存在。而你們兩人一起也活在一個生命內，它表達出許多聲音，而向外流溢其自己的慈悲、高興與喜悅到全世界上，蓬勃生氣它、更新春天，而永不真的結束。
（四點十分。）到某個程度，那麼，魯柏在課裡為所有的人說話，為滿溢著思維和情感的聯合心靈說話，它被風記錄下來，給私密、親密，卻又世代相連的男人和女人的生命其聲音──以便，傾聽或閱讀這些課的許多人，也聽見他們自己的內在聲音，而感覺他們自己的本性，以及宇宙本性之輪廓。
多次，我想帶她回家。"但不是回到那兒的床，"我說，指的是我們擁有的醫院用的床。"我完全不是那個意思。我是指，我想至少看到你多少走動一下。"）
（隨著我們昨天的談話和行為，今天珍看來且表現得多少好一些。我帶來二月五日和六日的課，而在午餐後讀給她聽。今晨我隨意地選擇了它們，但只揀了那些我要的，因為它們的意思是，珍沒有病，如賽斯一直堅持的。換言之，我告訴珍，她並不需要招來任何有細菌或微生物附著的、身體上使人衰弱的疾病，而被貼上"無法治癒"的標籤。
（這些課也強調，她害怕如果用她的才能，世人會攻擊她。我也有這種恐懼，但到現在對我而言，它們已減輕多了，而我要她也到達那信念平台。我告訴她，我知道她可以，而她是否想活是極重要的。終究，在人生裡，幾乎沒有比被她的症狀攻擊更糟的事，所以，還有什麼可損失的呢？
（二月五日的課甚至強調，治癒她右腿的能量，也可令它伸直
，今天我試著說得比較輕鬆些，但結果我怕在我急切想啟動什麼事的當兒，我做得過份了。我想珍被從這麼多角度來的眾多想法及建議轟擊，可能會混亂。
，今天我試著說得比較輕鬆些，但結果我怕在我急切想啟動什麼事的當兒，我做得過份了。我想珍被從這麼多角度來的眾多想法及建議轟擊，可能會混亂。
（不過，她的確同意試著上一課，雖然我認為她並不覺得做得到。我曾提她這樣做，為的是幫助她用自己的創造能力，既然它們如此地是她的一部份，然而在以前的時候，
我想到叫她不要去用那些同樣的能力，因為我覺得它們會令她的病更糟。我想現在我學到了──並且希望有助於教會珍──除了在每一個領域全力以赴之外，再沒別的了──而那個決心和行動將戰勝一切而放她自由──身體上、創意上及精神上。
我想到叫她不要去用那些同樣的能力，因為我覺得它們會令她的病更糟。我想現在我學到了──並且希望有助於教會珍──除了在每一個領域全力以赴之外，再沒別的了──而那個決心和行動將戰勝一切而放她自由──身體上、創意上及精神上。
就我所能得知，現在魯柏並不會死。
他仍在積聚他得救的希望，而對，
一般的狀況變得驚慌失措。 他仍在朝復原努力，雖然恐懼和慌亂的確相當地減緩了那復原──而說到復原，我只是指，回到這最近令人煩惱的問題之前的情形。
一般的狀況變得驚慌失措。 他仍在朝復原努力，雖然恐懼和慌亂的確相當地減緩了那復原──而說到復原，我只是指，回到這最近令人煩惱的問題之前的情形。
甲狀腺的藥有幫助，而我相信食物的情況會慢慢地回到先前的時期。
（三點三十六分。珍叫我讀此節給她聽，並將我的看法告訴她。我說它的確非常的好──正是我所預期和希望的。它顯出希望的一個再現，一切並沒失去。珍對復原沒那麼多把握，但我說我認為在過去數日我看到那事的徵兆，而現在覺得它會發生。她的胃口在慢慢的改善。她的手臂和手比較能輕鬆的休息，整體而言，她彷彿更放鬆了一點。我想試試更多的暗示，像我昨天做的。我告訴珍，我瞭解要她實現這些事會比較難，但我認為事件會證明它們。
（珍從三點到三點六分口授這首詩。
每個女人、小孩和男人
都與我們一樣的無名，
每個人卻被秘密地命名
為自然王國的
皇親貴戚。
風向我們敬禮
星星向我們致謝
作為永恆偽裝的
家族的成員。
讓魯柏提醒他自己，他的誕生並不必為他母親的傷殘負責。經由生下來，他並沒搶掉他母親目己的生命。
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