說不出的病----當自尊被壓抑，身體會替你說話 #賽斯心法#健康之道

賽斯書~健康之道 馬冠中醫師導讀    • 🌌 主題：疾病預防的關鍵在於信念，而非外在措施   #賽斯心法#健康之道#意識 💡標題：說不出的病 當自尊被壓抑，身體會替你說話 ✨ 在健康問題出現前，往往先有自尊或表達的喪失。 ✨ 社會環境與輿論壓力會限制個體真實的表達。 ✨ 以愛滋病議題為例，同性戀者在出櫃後遭受懷疑與排斥。 ✨ 被否定的身份與情感抑制，可能引發心理與身體的疾病。 ✨ 恢復健康的第一步，是允許自己真實地被看見與被聽見。