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2025年8月19日 星期二

📌 主題:釋放負面情緒、重新開始


重點摘要: ⚡ 恐懼要面對與表達:不要壓抑恐懼,而是透過自由聯想或說出來去釋放。 🧠 自由聯想:透過天馬行空的想像來探索潛意識,例如訓練心電感應。 💡 潛意識的訊息:許多決定來自潛意識接收到的資訊,要學會區分與覺察。 🌪️ 負能量的抒發:恐懼、擔心、憤怒等情緒若壓抑會累積成疾病,適當抒發能避免惡化。 #潛意識#負能量#賽斯心法

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