ღღ你的能力跟著你的信念而來。 https://reurl.cc/a13W0l
阻礙個人成長和發展的信念有哪些呢？
以下列舉幾個常見的例子：
1.自我懷疑
2.恐懼
3.完美主義
4.固定思維
5.沒有目標
6.負面思維
7.自我限制
這些信念會阻礙個人的成長和發展，限制自己的潛力，因此需要透過意識和努力來轉
創造.探索.覺知. 生命旅行......安於當下
2.🎧15分鐘動態靜心音樂素材｜釋放・流動・回到寧靜｜建議靜坐延續 #靜心練習
這是一段「動態靜心音樂素材」，不是完整的靜心引導。 #靜心練習 此音樂設計為 15 分鐘的動態靜心背景， 用於支持身體的流動、釋放與能量整理。 🎧 建議使用方式： 聆聽音樂時，允許身體自然律動、呼吸、搖晃或站立 不需刻意控制動作，跟隨身體的感受即可 音樂結束後，請自行...
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