創造.探索.覺知. 生命旅行......安於當下
這是一段「動態靜心音樂素材」,不是完整的靜心引導。 #靜心練習 此音樂設計為 15 分鐘的動態靜心背景, 用於支持身體的流動、釋放與能量整理。 🎧 建議使用方式: 聆聽音樂時,允許身體自然律動、呼吸、搖晃或站立 不需刻意控制動作,跟隨身體的感受即可 音樂結束後,請自行...
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