人類的恐懼來自自我意識/愛與信任能開啟再生。#賽斯心法#健康之道#意識

賽斯書~健康之道 馬冠中醫師導讀    • 🌌 主題：疾病預防的關鍵在於信念，而非外在措施   #賽斯心法#健康之道#意識 🌌 重點摘要 🌌 死亡不是結束，而是意識的轉換。 所有的意識都明白，死亡不是毀滅，而是一種延續—— 它是從肉體存在，轉向非肉體層面的自然過程。 ✨ 自然界的生命都不懼死亡。 動物不怕死、植物不怕死、 甚至細胞也在不斷死亡與再生中維持生命的平衡。 我們的紅血球只能存活120天，然後新的馬上誕生， 正因為「死與生並行」，生命才能閃耀與更新。 🌌 人類的恐懼來自自我意識。 唯有人類會用思想去定義死亡、害怕消失， 而這種恐懼，其實只是意識的一層幻象。 ✨ 死亡與療癒的原理相通。 身體的自我療癒，不是由意識心主導， 而是由身體意識自然完成的過程。 然而，我們的信念會影響療癒的速度與成效。 🌌 愛與信任能開啟再生。 當意識充滿愛與信任，身體便更容易痊癒； 反之，恐懼與懷疑會阻礙能量流動。 死亡、療癒與重生， 其實都遵循著同一個原則—— 那就是信任生命、信任自己。

🎙️《靈魂永生》 第十一章：死後的選擇及其過渡時期 五分鐘精華朗讀 #靈魂永生#賽斯心法

   • 賽斯書每日閱讀｜意識與靈魂系列   #靈魂永生#賽斯心法#意識 🎯 主題 靈魂在死後的自由與進化選擇 ✨ 重點摘要 ✨ ✨ 死後並非結束，而是靈魂進化的開始，我們擁有完整的選擇權。   ✨ 靈魂有三個主要方向可選：再次轉世、重組前生、或進入無時間的「或然系統」。   ✨ 選擇轉世的靈魂，會經歷完整的輪迴週期，有時為了學習、有時為了引導他人。   ✨ 重組前生的靈魂，會在無時間限制中重新安排與體驗生命事件，追求理解與修正。   ✨ 進入「或然系統」的靈魂，學習的是超越對錯、超越時間的高層次領悟。   ✨ 過渡時期讓靈魂恢復能量，並計畫下一生的主題、人際關係與成長路線。   ✨ 賽斯提醒：相信善，遠離對立與懲罰的幻象，靈魂才能真正自由與和平。

信念與集體意識如何影響個人健康

賽斯書~健康之道 馬冠中醫師導讀 https://www.youtube.com/watch?v=P5HYyiSdP54&list=PLpN2wD1YBFOD8L-dPlME02asGG0iV_KVA #賽斯心法#癌症#富麗米 主題 🌌 信念與集體意識如何影響個人健康、死亡時間，甚至社會事件（如富麗米）。 重點摘要 ✨ 信念、思維與情緒會塑造生命經驗，疾病與健康狀態也深受影響。 ✨ 沒有人會在「自己的時辰」前死亡，死亡時間是一種內在選擇。 ✨ 許多疾病（如癌症、愛滋）與免疫系統失衡有關，而這也受到信念與意識影響。 ✨ 集體信念會形成社會事件，例如「富麗米事件」，反映了大眾的恐懼、焦慮與潛意識力量。 ✨ 賽斯在1984年便指出：疾病與社會事件不只是外在環境問題，更是人類共同信念的展現。

🎙️《靈魂永生》 第十章：「生活中之死亡」。 五分鐘精華朗讀 #靈魂永生#賽斯心法

https://www.youtube.com/playlist?list=PLpN2wD1YBFOBhk-atf793Vxg_Dkuc9qiG 🎯 主題名稱 夢與死亡——意識在不同層面的活動 🌌 夢境是死後世界的預演 夢中，我們能飛翔、與親友相聚、瞬間穿越時空， 這些經驗與死後世界極為相似， 揭示靈魂的活動比現實更自由純淨。 ✨ 「夢我」是靈魂的核心樞紐 肉身只是夢我的投射， 它連結所有層面的自己， 展現了靈魂龐大而多重的存在。 🌌 內在探索揭示生命真相 勇敢探究內心，會發現生命的偉大與美麗， 死後世界並不可怕， 而是靈魂延續學習的另一段旅程。 ✨ 信念決定經驗 經驗由思想與信念創造， 夢境、死後、出體的世界都遵循同樣的法則。 相信善，就會遇見善；專注於惡，就會創造惡。 🌌 內在感官是靈魂的視覺 夢境中，我們已經在使用內在感官， 它能超越物質幻象，認知更真實的層面， 死後的體驗同樣依靠這個能力。 ✨ 重溫人生與化身的力量 靈魂死後可以重溫甚至修正一生的經歷， 同時思想與情感會投射出化身或形相， 展現意識多重存在與創造的力量。

信念與健康的新觀點/信念創造奇蹟 #健康之道#真正的療癒

賽斯書~健康之道 馬冠中醫師導讀    • 🌌 主題：疾病預防的關鍵在於信念，而非外在措施   #賽斯心法#健康之道#信念 🌌 重點摘要： ✨🌌 疾病不只是病毒造成，而是與思想、感受、信念的轉變息息相關。 ✨🌌 病毒失衡是結果，真正的原因來自內在意念的改變，醫學常是「倒果為因」。 ✨🌌 當人認為自己是疾病的「受害者」，就把力量交出去；相反，若相信信念能決定健康，就能取回力量。 ✨🌌 健康是選擇：你可以選擇相信傳統醫學，也可以選擇用新的觀點理解疾病。 ✨🌌 作者透過三十多年的醫學經驗，印證「改變信念→改善健康」的過程。 ✨🌌 新觀點常被質疑為「異端邪說」，但它挑戰舊有框架，帶來自由與快樂。 ✨🌌 真正的療癒，來自思想與信念的調整，而不只是藥物或外在治療。

🎙️《靈魂永生》第九章－－“死亡”經驗 五分鐘精華朗讀 #靈魂永生#賽斯心法

https://www.youtube.com/playlist?list=PLpN2wD1YBFOBhk-atf793Vxg_Dkuc9qiG 📖 出處：《靈魂永生》第九章－－“死亡”經驗 🎯 主題名稱 死亡——意識的延續與重生 🌌✨ 重點摘要 🌌 死亡是生命節奏中的一部分。 賽斯指出，生命沒有真正的起點或終點。 就像細胞不斷死亡與再生， 我們其實一直「活在許多小死亡之中」。 死亡，只是宇宙節奏中一個長暫的休息， 並非斷裂，而是能量的轉換。 ✨ 意識從未熄滅，只是轉移焦點。 當肉體停止運作時，意識並不消失， 而是移向另一個層面，展開新的覺察。 這就像睡眠與清醒的交替， 死亡不過是一次更深層的「夢」。 🌌 死後的世界由信念創造。 每個人依照自己的思想與期望， 體驗相對應的幻象世界。 信仰地獄的人會看到地獄， 相信光與愛的人，則進入光明的境界。 這一切都是意識創造的延續。 ✨ 死亡中仍有愛的陪伴。 當意識離開身體， 總會有指引者或親友前來迎接、安撫與引導。 沒有人會被遺留在孤單的幻境中， 因為所有靈魂都彼此相連。 🌌 靈魂依然「有形、有感、有自由」。 離開肉身後，我們會發現自己仍擁有一個「新身體」， 那是思想能量形成的體——能飛翔、能穿越、能即思即至。 在那個世界裡，我們選擇最理想、最健康的樣貌存在。 ✨ 死亡開啟更深的學習。 靈魂會回顧一生，理解自己的思想與情感如何創造現實， 並在愛與覺察中，規劃下一段旅程。 有的靈魂選擇回到地球， 有的則前往更高的存在層面繼續成長。 🌌 生命從未終止，只有轉換。 死亡不該被恐懼， 它是靈魂更新、重生與創造的自然過程。 理解這一點，我們便能更自在地活著—— 因為真正的我們，從未消失，只是換了舞台。

🎙️《靈魂永生》第八章－－睡眠、作夢與意識 五分鐘精華朗讀 #靈魂永生#賽斯心法

   • 賽斯書每日閱讀｜意識與靈魂系列   #賽斯書#靈魂永生#賽斯心法 🎯 主題名稱 睡眠、夢境與意識流的重建 🌌 重點摘要 🌌 分段睡眠更有益 —— 兩段三小時睡眠，比一次長睡八小時更能恢復身心，提升整體效能。 ✨ 夢境帶來整合訊息 —— 分段睡眠可提升夢的記憶與解析力，幫助自我不同層面更好地溝通與整合。 🌌 意識像光閃爍有節奏 —— 長時間清醒或沉睡都可能錯過意識最敏銳的時段，唯有彈性調整才能善用能量高峰。 ✨ 睡眠中的你仍有覺察 —— 睡夢中，真正的你離開身體活動，身體則由細胞意識維持基本運作。 🌌 意識不受時間空間拘束 —— 你本質是精神體，意識延伸不限於肉身，不論夢中或死亡後仍持續存在與創造。 ✨ 改變睡眠也改變人生 —— 重新調整睡眠節奏，將開啟身心更新與靈性成長的新通道。

🌌✨「第一聲哭泣，開啟生命呼吸」 #賽斯心法#健康之道

賽斯書~健康之道 馬冠中醫師導讀    • 🌌 主題：疾病預防的關鍵在於信念，而非外在措施   #賽斯心法#健康之道#呼吸 ✨ 重點摘要 🌌 與生俱來的傾向：嬰兒一出生就會哭，這是天生啟動呼吸系統的重要行為。 ✨ 母體中的呼吸機制：在子宮裡，嬰兒靠胎盤交換氧氣，肺部是萎縮未使用的。 🌌 哭聲的意義：出生後必須大哭，才能讓肺部張開，完成從「水中呼吸」到「空氣呼吸」的轉換。 ✨ 生命的奧妙：胎盤健康與否，直接關係到嬰兒能否順利存活與發展。

🎙️《靈魂永生》第七章｜「意識的投射與意識之流」 五分鐘精華朗讀 #靈魂永生#賽斯心法

   • 賽斯書每日閱讀｜意識與靈魂系列   #賽斯書#靈魂永生#賽斯心法 🎯 主題（依第七章內容） 「意識的投射與意識之流」 🌌✨ 重點摘要（帶符號開頭） 🌌 強烈的欲望會投射出你的形象，瞬間抵達你心中渴望的地方。 ✨ 靈魂潛能無窮，不受單一身份與時間限制。 🌌 意識流只是更大意識之河的一部分，每個人同時經驗著不同層次的生命。 ✨ 睡眠與夢境是靈魂與其他層次交流、整理經驗並投射未來的過程。 🌌 自我並非限制，而是可以成為擴展與開放的橋樑。 「本影片參考自 Jane Roberts 的著作《靈魂永生》，僅為個人學習與分享用途。」

打呼與呼吸祕密/ 不要把打呼看成是病，不要給它貼標籤。 #賽斯心法#健康之道#呼吸

賽斯書~健康之道 馬冠中醫師導讀    • 🌌 主題：疾病預防的關鍵在於信念，而非外在措施   #賽斯心法#健康之道#呼吸 打呼與呼吸祕密 🌌✨ 打呼的根本原因：上呼吸道阻塞，常與橫膈膜與呼吸模式有關。 🌌✨ 腹式呼吸（小孩常見）：吸氣時肚子鼓起，主要靠橫膈膜運動。 🌌✨ 胸式呼吸（成人常見）：胸腔上下起伏，使用肋間肌、胸鎖乳突肌。 🌌✨ 橫膈膜功能：吸氣下降擴張肺，呼氣上升推空氣排出。 🌌✨ 打呼常見族群：成人、肥胖者、仰睡者，因呼吸道肌肉鬆弛易塌陷。 🌌✨ 不要把打呼看成是病，不要給它貼標籤。