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2026年1月7日 星期三
55 《慣性的迴圈》靈魂如何一次次回到同樣的課題 #賽斯心法
29.意識跨越的多重自己/時間之外,同時存在的生命整體 #賽斯心法#未知的實相
馬冠中 醫師導讀 1.未知的實相卷一 第1部,第62頁起
• 《賽斯書:未知的實相》
• 《賽斯書:個人實相的本質》
• (完)《賽斯書:靈魂永生》
#賽斯心法#未知的實相#能量
• (完)🎯《 個人實相的本質》賽斯書每日閱讀|意識與靈魂系列/
✨意識跨越的多重自己/時間之外,同時存在的生命整體
✨ 你不是活在時間中的一個人,而是透過時間經驗自己的整體意識。
✨ 重點摘要
✨ 你並不只是一個「此時此地」的自己
✨ 過去、現在、未來的你是同時存在的
✨ 轉世的自己並未消失,而是被意識所連結
✨ 意識能跨越時空,連結不同生命經驗
✨ 現在身體中的原子與分子,蘊含其他形體的「密碼式知識」
✨ 每一個意識單位都存在於所有具體物質之中
✨ 意識單位本身具有記憶,且不受時間限制
✨ 就生物與心靈而言,你能覺察自己的「多重人性」
✨ 所謂進步或先後,只是線性時間造成的錯覺
🧠【核心中心】 意識(Consciousness) 第一層:多重存在 轉世的自己 過去的自己(A) 現在的自己(B) 未來的自己(C) 不是先後 是同時存在 第二層:時間觀的轉換 過去 / 現在 / 未來 只是人類的時間框架 並非真實分離 真實狀態是: 「同時性存在」 意識自由流動於其中 第三層:意識的跨越性 意識跨越時空 不被單一身體限制 不被單一人生限制 意識 ≠ 身體 身體只是暫時的焦點 第四層:身體的深層結構 現在的你 身體中的原子與分子 這些原子與分子: 含有其他形體的「密碼式知識」 並非只屬於今生 身體 = 意識資訊的集合體 第五層:意識單位(最小層級) 意識單位 存在於所有具體物質之內 每一單位都帶著自己的記憶 意識單位: 跨越時間 跨越不同生命形式 連結所有轉世經驗 第六層:多重人性覺察 就「生物層面」而言: 身體本身已承載多重生命經驗 就「心靈層面」而言: 意識可覺察多重人格與潛能 你不是單一性格 你是多重人性的交會點 出處/主辦單位 馬冠中醫師讀書會(馬冠中賽斯讀書會)
2026年1月6日 星期二
28.《當下即圓滿》放下進化迷思,重拾信念的創造力 #賽斯心法#未知的實相
馬冠中 醫師導讀 1.未知的實相卷一 第1部,第60頁起
• 《賽斯書:未知的實相》
• 《賽斯書:個人實相的本質》
• (完)《賽斯書:靈魂永生》
#賽斯心法#未知的實相#能量
• (完)🎯《 個人實相的本質》賽斯書每日閱讀|意識與靈魂系列/
🌟 主題
破除進化迷思,回到當下力量
《當下即圓滿》放下進化迷思,重拾信念的創造力
✨ 重點摘要
✨ 沒有高低層次,只有不同展現
所謂「進化層次」是人類狹隘的分類。
魚類、爬蟲、哺乳、人類,並非誰比較高級,只是不同的意識完形,如同紅花、黃花、紫花,各自獨特。
✨ 「一個我」的執念,是痛苦的根源
當認定「我」與「非我」,就開始分別、對立、排除,權力、衝突、善惡對立由此而生。
✨ 時間不是線性的,而是同時存在
前世今生、罪與罰、因果報應,都是線性時間的錯覺。
真正的力量只在——當下。
✨ 當下是威力之點(Point of Power)
不必為過去贖罪,也不必為未來恐懼。
此刻是否滿意?不滿意,就立刻改變。
✨ 信念創造實相,個人與群體同時運作
你所看到的混亂,是他人的信念實相,不必動搖你的信心。
正向信念的人,創造的是屬於自己的正向人生。
✨ 真正的修行,是觀念的瞬間轉換
放下對「進步」「結果」「開花結果」的執著,
轉而尊重每個生命歷程的意義與節奏。
出處/主辦單位
馬冠中醫師讀書會(馬冠中賽斯讀書會)
42.〈最危險信念〉 當目的合理化手段,靈性與道德便開始崩解 #賽斯心法
#健康之道#信念#賽斯心法
• 🌟1.生命在你感覺中----真正的療癒,始於被感覺到 #賽斯心法
🌟主題:健康之道—危險信念與建設性信念
⚠️ 最危險的信念
目的可以使手段正當化 → 這是最危險的錯誤信念。
當人以「結果」合理化「過程」,就會失去真正的道德與靈性力量。
🌱 建設性的信念
個人必須感到 安全、被保護,才能勇於發展自我,並幫助他人的完成。
健康的心靈信念能推動正向的生命循環。
✨ 與生俱來的正向心態(p101-102)
我是極好的生物,是宇宙中有價值的一部分。
我的存在滋養並豐富所有生命,同時也被其他造物所滋養。
生長、發展與運用我的能力是自然、安全的,並能回饋給萬物。
我永遠被宇宙所護持,無論以何種形式存在(肉身或非肉身)。
我天生是善良且有價值的生物,而所有生命元素都帶有善的意圖。
我的不完美與他人的不完美,都在宇宙更大的計劃裡得到救贖。
📖 出處:《賽斯書.健康之道》 許添盛醫師導讀
🔑 核心提醒:
👉 不要落入「目的合理化手段」的陷阱。
👉 每個人天生就被宇宙護持、是善良的、有價值的。
👉 真正的健康信念 = 安全感 + 自我價值 + 與萬物的連結。
健康42.詳細內容 → → →
41.〈清醒的狂熱〉 理想若失去覺察,狂熱便會走向極端 #賽斯心法
#健康之道#信念#賽斯心法
• 🌟1.生命在你感覺中----真正的療癒,始於被感覺到 #賽斯心法
🌟主題:健康之道—理想、信念與自我覺察
✨ 理想與狂熱
所有的狂熱份子,最初都是 理想主義者。
但若理想被扭曲,可能走向極端,甚至失去初衷。
✨ 手段與目的
殺一個人來拯救全世界的人,這是不行的。
目的不可以合理化手段。
真正的理想不能違背基本的愛與尊重。
✨ 責怪與力量
責怪別人不會讓自己更有力量,反而讓力量流失。
真正的力量來自於 理解信念、承擔責任。
✨ 觀念與療癒
觀念必須先被解開,習慣性的行為模式才會逐漸瓦解。
自責與懺悔並不會讓靈魂更高貴,
真正的關鍵是 在當下明白錯誤的信念在哪裡,並加以調整。
📖 出處:《賽斯書.健康之道》 許添盛醫師導讀
🔑 核心提醒:
👉 狂熱的根源是理想,但必須保持清明。
👉 目的不正當,手段再怎麼美化也無法成立。
👉 療癒的關鍵不在於自責,而在於 覺察錯誤信念並轉化。
健康41.詳細內容 → → →
47.主題:愛是一種冥想 — 信任生命、專注於愛,學習以理解取代控制 #賽斯心法
28.身心經驗是存有與信念的投射,覺醒真實自我即是療癒與自由的開始 #賽斯心法#早期課
4.主題:內在呼喚與神性的回應 — 意識如何穿越時空創造實相 #賽斯書
2.🎧15分鐘動態靜心音樂素材|釋放・流動・回到寧靜|建議靜坐延續 #靜心練習
這是一段「動態靜心音樂素材」,不是完整的靜心引導。
#靜心練習
此音樂設計為 15 分鐘的動態靜心背景,
用於支持身體的流動、釋放與能量整理。
🎧 建議使用方式:
聆聽音樂時,允許身體自然律動、呼吸、搖晃或站立
不需刻意控制動作,跟隨身體的感受即可
音樂結束後,請自行靜坐或躺下 5–15 分鐘
讓身體與心自然沉澱,進入真正的靜心狀態
🧘♂️ 重要說明:
本音樂 不包含語音引導
不提供動作指示,請依個人狀態調整
可作為你既有的動態靜心練習材料使用
🌿 適合對象:
已接觸過動態靜心或身體覺察練習者
想先釋放壓力,再進入靜坐冥想的人
不喜歡被語音引導、偏好自由探索的人
⚠️ 溫馨提醒:
若你正在經歷強烈情緒、身心不適或創傷反應,
請以溫和方式進行,並隨時停下照顧自己。
#静心#音樂治療#療癒音樂#放松音乐
44 主題:被剝奪的愛— 教育與制度如何讓人遠離真實本性 #賽斯心法
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