30.《信念造實相》 看見內在觀念，轉化生命經驗 #賽斯心法#未知的實相

馬冠中 醫師導讀 1.未知的實相卷一 第1部,第62頁起    • 《賽斯書：未知的實相》      • 《賽斯書：個人實相的本質》      • (完)《賽斯書：靈魂永生》   #賽斯心法#未知的實相#能量    • (完)🎯《 個人實相的本質》賽斯書每日閱讀｜意識與靈魂系列/   🌟主題：信念創造實相 ✨重點摘要 ✨ 我們所經驗的一切實相，源自內在的信念與觀念 ✨ 個人並非被動受害者，而是共同參與集體事件的創造者 ✨ 當信念不清明時，容易在群體中相互牽連、彼此影響 ✨ 改變外在狀況前，必須先覺察並調整內在立場 ✨ 覺醒始於「看見自己正在相信什麼」 出處／主辦單位 馬冠中醫師讀書會（馬冠中賽斯讀書會）

55 《慣性的迴圈》靈魂如何一次次回到同樣的課題 #賽斯心法

   • 《靈魂永生》   #賽斯書#靈魂永生#賽斯心法 《慣性的迴圈》靈魂如何一次次回到同樣的課題 🌟 主題：相遇的深層意義與靈魂的多重轉世 🔄 每次相遇都是久別重逢 每一次與人或事物的相遇，無論形式如何，實際上都是靈魂間的久別重逢。我們的靈魂與他人的靈魂在這一生中再次交織，這些相遇是命中注定的，彼此之間的關聯並非偶然，而是過去生命中的一部分延續。每次的相遇對我們的成長與理解都有深遠的影響。 🌀 慣性的奴隸 我們常常被自己的慣性和固有的模式所束縛，成為自己習慣的奴隸。這些慣性反映了我們過去的信念與情感，無論是正面還是負面，最終都會成為我們現實生活中的回報。如果我們無法突破這些限制，便無法真正解脫，反而會陷入重複的行為模式中。 🌱 收穫自己的回報 每一個選擇和行為，最終都會回到自己身上。無論是積極的行動還是消極的反應，我們所付出的每一份努力或情感，將以某種形式回報給我們。這也是為什麼內在的轉變如此重要，改變自己的心態和行為，才能收穫不同的結果。 🌙 完形夢與根源夢 夢境不僅是對當前生活的反映，還包含了深層的靈性訊息。完形的夢是指那些幫助我們完成內心未解決問題的夢境，而根源夢則與靈魂的根本本質息息相關。這些夢境揭示了我們的靈魂狀態，幫助我們理解過去的經歷與未來的發展。 💫 多重內我與轉世方式 每一個內我都代表著我們多重的靈性面向和生命經歷。每個內我有其獨立的方式來體驗與學習，這也意味著每一個內我會選擇不同的轉世方式。這些內我在不同的生命中以不同的方式發展，最終促進靈魂的成長和進化。 🔑 總結：靈魂的回報與轉世選擇 每次的相遇都是靈魂的重逢，這些相遇對我們的成長至關重要。慣性與回報的法則提醒我們要突破固有的模式，才能迎來不同的結果。靈魂的多重面向與轉世方式讓我們每一生都以不同的方式學習和進化，這是靈魂成長的必經之路。 靈55.詳細內容 → → → https://joyying888.blogspot.com/2018/10/55_17.html #賽斯#靈魂永生#意識

29.意識跨越的多重自己/時間之外，同時存在的生命整體 #賽斯心法#未知的實相

馬冠中 醫師導讀 1.未知的實相卷一 第1部,第62頁起    • 《賽斯書：未知的實相》      • 《賽斯書：個人實相的本質》      • (完)《賽斯書：靈魂永生》   #賽斯心法#未知的實相#能量    • (完)🎯《 個人實相的本質》賽斯書每日閱讀｜意識與靈魂系列/   ✨意識跨越的多重自己/時間之外，同時存在的生命整體 ✨ 你不是活在時間中的一個人，而是透過時間經驗自己的整體意識。 ✨ 重點摘要 ✨ 你並不只是一個「此時此地」的自己 ✨ 過去、現在、未來的你是同時存在的 ✨ 轉世的自己並未消失，而是被意識所連結 ✨ 意識能跨越時空，連結不同生命經驗 ✨ 現在身體中的原子與分子，蘊含其他形體的「密碼式知識」 ✨ 每一個意識單位都存在於所有具體物質之中 ✨ 意識單位本身具有記憶，且不受時間限制 ✨ 就生物與心靈而言，你能覺察自己的「多重人性」 ✨ 所謂進步或先後，只是線性時間造成的錯覺

🧠【核心中心】 意識（Consciousness） 第一層：多重存在 轉世的自己 過去的自己（A） 現在的自己（B） 未來的自己（C） 不是先後 是同時存在 第二層：時間觀的轉換 過去 / 現在 / 未來 只是人類的時間框架 並非真實分離 真實狀態是： 「同時性存在」 意識自由流動於其中 第三層：意識的跨越性 意識跨越時空 不被單一身體限制 不被單一人生限制 意識 ≠ 身體 身體只是暫時的焦點 第四層：身體的深層結構 現在的你 身體中的原子與分子 這些原子與分子： 含有其他形體的「密碼式知識」 並非只屬於今生 身體 = 意識資訊的集合體 第五層：意識單位（最小層級） 意識單位 存在於所有具體物質之內 每一單位都帶著自己的記憶 意識單位： 跨越時間 跨越不同生命形式 連結所有轉世經驗 第六層：多重人性覺察 就「生物層面」而言： 身體本身已承載多重生命經驗 就「心靈層面」而言： 意識可覺察多重人格與潛能 你不是單一性格 你是多重人性的交會點 出處／主辦單位 馬冠中醫師讀書會（馬冠中賽斯讀書會）

28.《當下即圓滿》放下進化迷思，重拾信念的創造力 #賽斯心法#未知的實相

馬冠中 醫師導讀 1.未知的實相卷一 第1部,第60頁起    • 《賽斯書：未知的實相》      • 《賽斯書：個人實相的本質》      • (完)《賽斯書：靈魂永生》   #賽斯心法#未知的實相#能量    • (完)🎯《 個人實相的本質》賽斯書每日閱讀｜意識與靈魂系列/   🌟 主題 破除進化迷思，回到當下力量 《當下即圓滿》放下進化迷思，重拾信念的創造力 ✨ 重點摘要 ✨ 沒有高低層次，只有不同展現 所謂「進化層次」是人類狹隘的分類。 魚類、爬蟲、哺乳、人類，並非誰比較高級，只是不同的意識完形，如同紅花、黃花、紫花，各自獨特。 ✨ 「一個我」的執念，是痛苦的根源 當認定「我」與「非我」，就開始分別、對立、排除，權力、衝突、善惡對立由此而生。 ✨ 時間不是線性的，而是同時存在 前世今生、罪與罰、因果報應，都是線性時間的錯覺。 真正的力量只在——當下。 ✨ 當下是威力之點（Point of Power） 不必為過去贖罪，也不必為未來恐懼。 此刻是否滿意？不滿意，就立刻改變。 ✨ 信念創造實相，個人與群體同時運作 你所看到的混亂，是他人的信念實相，不必動搖你的信心。 正向信念的人，創造的是屬於自己的正向人生。 ✨ 真正的修行，是觀念的瞬間轉換 放下對「進步」「結果」「開花結果」的執著， 轉而尊重每個生命歷程的意義與節奏。 出處／主辦單位 馬冠中醫師讀書會（馬冠中賽斯讀書會）

42.〈最危險信念〉 當目的合理化手段，靈性與道德便開始崩解 #賽斯心法

#健康之道#信念#賽斯心法    • 🌟1.生命在你感覺中----真正的療癒，始於被感覺到     #賽斯心法   🌟主題：健康之道—危險信念與建設性信念 ⚠️ 最危險的信念 目的可以使手段正當化 → 這是最危險的錯誤信念。 當人以「結果」合理化「過程」，就會失去真正的道德與靈性力量。 🌱 建設性的信念 個人必須感到 安全、被保護，才能勇於發展自我，並幫助他人的完成。 健康的心靈信念能推動正向的生命循環。 ✨ 與生俱來的正向心態（p101-102） 我是極好的生物，是宇宙中有價值的一部分。 我的存在滋養並豐富所有生命，同時也被其他造物所滋養。 生長、發展與運用我的能力是自然、安全的，並能回饋給萬物。 我永遠被宇宙所護持，無論以何種形式存在（肉身或非肉身）。 我天生是善良且有價值的生物，而所有生命元素都帶有善的意圖。 我的不完美與他人的不完美，都在宇宙更大的計劃裡得到救贖。 📖 出處：《賽斯書．健康之道》 許添盛醫師導讀 🔑 核心提醒： 👉 不要落入「目的合理化手段」的陷阱。 👉 每個人天生就被宇宙護持、是善良的、有價值的。 👉 真正的健康信念 = 安全感 + 自我價值 + 與萬物的連結。 健康42.詳細內容 → → →

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#健康之道 #賽斯書#信念

41.〈清醒的狂熱〉 理想若失去覺察，狂熱便會走向極端 #賽斯心法

#健康之道#信念#賽斯心法    • 🌟1.生命在你感覺中----真正的療癒，始於被感覺到     #賽斯心法   🌟主題：健康之道—理想、信念與自我覺察 ✨ 理想與狂熱 所有的狂熱份子，最初都是 理想主義者。 但若理想被扭曲，可能走向極端，甚至失去初衷。 ✨ 手段與目的 殺一個人來拯救全世界的人，這是不行的。 目的不可以合理化手段。 真正的理想不能違背基本的愛與尊重。 ✨ 責怪與力量 責怪別人不會讓自己更有力量，反而讓力量流失。 真正的力量來自於 理解信念、承擔責任。 ✨ 觀念與療癒 觀念必須先被解開，習慣性的行為模式才會逐漸瓦解。 自責與懺悔並不會讓靈魂更高貴， 真正的關鍵是 在當下明白錯誤的信念在哪裡，並加以調整。 📖 出處：《賽斯書．健康之道》 許添盛醫師導讀 🔑 核心提醒： 👉 狂熱的根源是理想，但必須保持清明。 👉 目的不正當，手段再怎麼美化也無法成立。 👉 療癒的關鍵不在於自責，而在於 覺察錯誤信念並轉化。 健康41.詳細內容 → → →

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#健康之道 #賽斯書#信念

47.主題：愛是一種冥想 — 信任生命、專注於愛，學習以理解取代控制 #賽斯心法

   • 1.《假裝的力量》用有意識的想像指揮無意識，創造你渴望的生命實相。  #心靈 #賽斯心法   #心靈#賽斯心法#意識 主題：✨ 心靈的本質 — 愛的專注與生命的信任 ※ 愛國主義是一種扭曲 —— 愛國主義是最扭曲的汙染與執迷。 ※ 性的自然性 —— 對一個不喜歡或看不起的人產生性欲，是「不自然的」。 ※ 信任生命 —— 學會交托，讓生命引領，並擴展自己的視野。 ※ 愛的本質 —— 愛不是抽象的平等宣告，而是一種 理解與聚焦： 　▸ 真正的愛需建立在親密經驗與對差異的欣賞。 　▸ 去愛一個人，就是將對方容納於心智中；愛因此是一種 冥想，也是關愛的專注。 🔖 #心靈的本質 #賽斯書 #意識

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28.身心經驗是存有與信念的投射，覺醒真實自我即是療癒與自由的開始 #賽斯心法#早期課

   • 賽斯早期課系列   #賽斯心法#早期課#身心靈 • 早期課1 第109-122頁 🌱 主題整理 ✨ 主題：身心經驗是存有與信念的投射，覺醒真實自我即是療癒與自由的開始 ✨ 重點摘要 ✨ 存在本身即具價值 你不需要透過表現、功能或他人認同來證明自己；你的存在來自「存有」，天生具有不可取代的意義。 ✨ 人格與生命主題源自存有 人格不是父母塑造的結果，而是存有帶來的展現；每一世的生命都帶著修正、學習與完成的主題。 ✨ 身心症狀是內在狀態的訊息 疾病或不適（如足底筋膜炎、情緒失衡）可能不是單純的生理問題，而是內在壓力、抗拒、委屈與未被看見需求的投射。 ✨ 情緒會流動，但你不是情緒 你是承載一切的天空，情緒與念頭只是經過的雲與風暴；允許它們流動，就不會卡住成為症狀。 ✨ 逃避壓抑了強大的能量 人本能地逃避痛苦，但未被面對的恐懼與渴望，會轉化為投射、幻象或疾病形式顯現。 ✨ 意念正在創造實相 無論是孩子投射玩伴，或成人創造疾病，實相都在回應內在需求；生病本質上也是一種「被滿足的創造」。 ✨ 潛意識開啟，限制即鬆動 當潛能被喚醒，人不再被框架限制；心智的成就與存有的力量，本質上沒有上限。 ✨ 現代壓力來自內在斷裂 物質越豐盛，若越遠離真實自我，內在壓力反而更大；覺醒存有是減壓的根本之道。 ✨ 投射、前世與敏感時刻 入睡前與將醒前最易感知投射；某些恐懼可能來自前世記憶，目的是提醒此世需要留意的課題。 ✨ 我們是住世的靈性學習者 人類如同「實習中的神明」，來到地球體驗、學習、修正與擴展意識，而非只是承受命運。

4.主題：內在呼喚與神性的回應 — 意識如何穿越時空創造實相 #賽斯書

   • 1.團結靈識 — 從內在重心到療癒實相  #賽斯書   #賽斯書 #靈界的訊息#身心靈 🌟主題：內在呼喚與神性的回應 — 意識如何穿越時空創造實相 ✨ 內在需要喚醒心靈能力 真正的心靈力量，來自於內在的渴望與召喚。當你開始向內傾聽，潛藏的能力便會被激活，展開屬於你的靈性旅程。 ✨ 物質宇宙源於意念 我們所見的世界，不是客觀存在的實體，而是意識透過信念與意象持續建構的結果。 ✨ 呼求即是神性的回應 當你在生命中發出呼求，內在高我（Higher Self）也正同步地在尋找你。這是一種雙向的靈性共振。 ✨ 過去、現在、未來同時存在 我們活在「廣闊的現在」（Spacious Present）中，一切經驗並非線性排列，而是同時展開的可能場。轉變，永遠能在當下發生。 ✨ 存有是永恆的自己 存有（Entity）是你的靈魂本體，無形且永生，擁有幾乎無限的能量。肉體不過是其在物質層次中的短暫投射與表達。 #賽斯書#靈界#意識

2.🎧15分鐘動態靜心音樂素材｜釋放・流動・回到寧靜｜建議靜坐延續 #靜心練習

這是一段「動態靜心音樂素材」，不是完整的靜心引導。 #靜心練習 此音樂設計為 15 分鐘的動態靜心背景， 用於支持身體的流動、釋放與能量整理。 🎧 建議使用方式： 聆聽音樂時，允許身體自然律動、呼吸、搖晃或站立 不需刻意控制動作，跟隨身體的感受即可 音樂結束後，請自行靜坐或躺下 5–15 分鐘 讓身體與心自然沉澱，進入真正的靜心狀態 🧘‍♂️ 重要說明： 本音樂 不包含語音引導 不提供動作指示，請依個人狀態調整 可作為你既有的動態靜心練習材料使用 🌿 適合對象： 已接觸過動態靜心或身體覺察練習者 想先釋放壓力，再進入靜坐冥想的人 不喜歡被語音引導、偏好自由探索的人 ⚠️ 溫馨提醒： 若你正在經歷強烈情緒、身心不適或創傷反應， 請以溫和方式進行，並隨時停下照顧自己。 #静心#音樂治療#療癒音樂#放松音乐