2.身體如何自動調節血糖平衡 #賽斯心法

#賽斯心法#血糖#能量    • 1.豐盛不是有多少錢，而是「不再缺錢的心理開悟」  #賽斯心法#豐盛#能量      • 賽斯心法   📌 主題 身體很聰明----血糖升降，其實都有它的節奏 身體如何自動調節血糖平衡 ✨ 重點摘要 ✨ 透過「一次吃下大量巧克力」的假設，說明血糖會在短時間內快速升高 ✨ 血糖上升發生在血管內，而非細胞內 ✨ 血糖升高會啟動胰臟分泌胰島素 ✨ 胰島素的角色是協助血糖進入細胞內儲存或利用 ✨ 身體本身具有一套即時回應的調節系統，並非失控，而是在「應對變化」