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2023年6月17日 星期六

40.身體由思維和情緒決定,活在當下。觀察世界的視角重要,媒體影響意識。內在宇宙是有知覺的能量場。每個意識單位內有所有信息,愛從內心感受而來。粒...



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2.🎧15分鐘動態靜心音樂素材|釋放・流動・回到寧靜|建議靜坐延續 #靜心練習

這是一段「動態靜心音樂素材」,不是完整的靜心引導。 #靜心練習 此音樂設計為 15 分鐘的動態靜心背景, 用於支持身體的流動、釋放與能量整理。 🎧 建議使用方式: 聆聽音樂時,允許身體自然律動、呼吸、搖晃或站立 不需刻意控制動作,跟隨身體的感受即可 音樂結束後,請自行...

創造.探索.覺知. 生命旅行......安於當下