• 001.宇宙不是過去被創造，而是在「此刻」不斷被創造 # 賽斯心法#創造
• (夢)信念創造實相：你如何相信，就如何經驗身體、情緒與人生 #賽斯心法
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042- 2021.08.17(下) 馬冠中 醫師導讀 - 夢、進化與價值完成 - 第四章 第303頁起
《感受成就慈悲》開悟，其實不必追求
✨核心概念
開悟不是「有一天我要達到的境界」，而是你本來就處在開悟之中。真正的轉變，是開始用未來那個已經醒覺的自己，來選擇今天的思、言、行。
✨重點摘要
✨ 1．開悟不是「做出來」的
每個人本來就在開悟的狀態，只是自己「知不知道」。因此，開悟不是努力去取得某種特殊境界，而是開始看見自己原本具有的狀態。
✨ 2．讓「未來的自己」來引導現在
未來的自己並不是遙遠的終點。現在的期待、慾望與信念，會與未來的自己產生連結，帶來靈感、洞見，甚至同步性的事件，一步一步把現在的自己往那個方向引導。
✨ 3．想像「已經開悟的自己」
可以問自己：
十年後，如果我已經開悟，我會怎麼想？怎麼說？怎麼做？
然後，把那個狀態帶回今天。這不是等待未來，而是讓未來的自己開始影響現在的生活。
✨ 4．最簡單的開悟實踐：絕不侵犯
影片中特別提出「絕不侵犯」四個字，作為思、言、行的實際指導原則：
不侵犯別人的身體
不侵犯別人的心靈
不侵犯其他物種
不侵犯大自然
當一個人的思想、語言與行為開始遵循這個原則，就已經是在實踐開悟。
✨ 5．你跨出一步，大我會回應你
當現在的自己真的開始行動，未來的自己會透過靈感、洞見、心電感應與同步事件來回應。重點不是「等待能量來」，而是自己先跨出第一步。
✨ 6．每個生命經驗，都參與了整體創造
內容進一步談到「主觀性」：每一個意識單位都有自己的主觀性，而我們所經歷的人事物，是不同意識之間主動合作、共同創造的結果。
✨ 7．不要再把自己看成單純的受害者
從多次元的角度來看，表面上看似「被動發生」的事件，背後仍涉及主觀性與共同創造。因此，內容提出：沒有單純的加害者與被害者，只有事件的共同創造者。
✨ 8．失敗與痛苦也具有價值
一個人的失敗、痛苦與未解決的問題，也可能成為後來者的經驗資料，讓別人知道「此路不通」。所以，個人的生命經驗不只是自己的，它也可能成為整體經驗的一部分。
✨ 9．宇宙是一個持續創造的過程
內容最後延伸到宇宙模型：宇宙不是「創造完成之後就停止」，而是處於不斷、持續、自發的創造之中；能量源源不絕，每個部分都透過主動合作參與整體經驗。
🌟一句話總結
✨你不需要等待自己有一天才開悟；當你今天開始用「已經覺醒的自己」去思考、說話與行動，你就在讓開悟成為此刻的生命經驗。
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