66.信任內心，讓自我有彈性，命運就會改變 #賽斯心法#早期課

 

   • 賽斯早期課系列   #賽斯心法#早期課#身心靈 • 早期課1 第225頁...... ✨主題：信任內心，讓自我有彈性，命運就會改變 ✨《信任改命運》----當你放下恐懼，聽見內在的聲音，人生就開始轉向。 ✨重點摘要 ✨ 一、信任內在的聲音，比恐懼更重要 約瑟因為害怕「現實面」（沒錢、沒保障）而錯失留在邁阿密的機會。 內心的衝動其實是一種智慧的引導。 當我們只聽頭腦的恐懼，而不聽直覺，就會錯失更好的可能性。 ✨ 二、命運不是注定，而是「可能性」 賽斯指出，不同選擇會產生不同未來。 命運像天氣預報，是「機率」，不是絕對。 趨吉避凶的關鍵，在於覺察與選擇。 ✨ 三、自我不能消滅，但必須有彈性 自我是內我的物質化展現。 像樹皮保護樹一樣，自我應該有彈性。 僵化的自我（過度防衛、只看現實、只聽自己）會阻斷心靈成長。 ✨ 四、過度關心現實，會扼殺創造力 只用金錢、地位、條件做決定，會切斷內在智慧。 恐懼讓人退縮，信任讓人擴展。 不用很厲害才開始，而是開始了才會變厲害。 ✨ 五、放鬆自我，才能改變命運 當身體放鬆，自我就放鬆。 放下對過去的後悔、對未來的恐懼，就是一種「解離」的練習。 心靈成長的關鍵：信任自己、擴展自己。