3.主題—— 透過覺察與心念轉換，突破自我意識的框架 #賽斯心法#個人實相的本質

2017.3.25 馬冠中醫師導讀---個人實相的本質【賽斯書】(第3～4章)---- 上集    • 《賽斯書：個人實相的本質》      • 《賽斯書：靈魂永生》   #賽斯心法#個人實相的本質#賽斯書    • 🎯《 個人實相的本質》賽斯書每日閱讀｜意識與靈魂系列/   覺察內在的力量----深度理解自我意識，重新掌握人生主導權 🎯主題 —— 透過覺察與心念轉換，突破自我意識的框架 ✨重點摘要 ✨ 自我意識是我們行為、感受與決定背後最大的影響力 無論外在世界如何，最常阻礙我們的其實是內在的聲音與設定。 ✨ 許多痛苦與衝突來自「無意識的預設」 我們常依照過往經驗、自動反應去評估情況，而這些設定並非真正的自己。 ✨ 覺察是一切轉變的起點 一旦你能看見運作中的念頭與情緒，你就能選擇，而不是被推著走。 ✨ 意識的轉換能改變對世界的理解 不是外界改變了，而是你看事情的角度變得更開闊，世界自然不同。 ✨ 要改變信念，就要看見信念如何被啟動 只要能清楚覺察某個想法如何運作，你就能重新編寫它，而不再被綁住。 出處／主辦單位 馬冠中醫師讀書會（馬冠中賽斯讀書會）