6.偏見化的知覺：意識如何被「習慣」限制，又如何被擴展 #賽斯心法

#賽斯心法#意識#能量    • 1.豐盛不是有多少錢，而是「不再缺錢的心理開悟」  #賽斯心法#豐盛#能量      • 賽斯心法   📌 主題 感知的牢籠：當偏見放下，意識才真正開始看見世界 偏見化的知覺：意識如何被「習慣」限制，又如何被擴展 ✨ 重點摘要 ✨ 人在清醒狀態下，感知會被既有的精神模式與神經習慣自動「過濾」，只留下熟悉、可預期的資訊 ✨ 所謂「偏見化的知覺」，指的不是道德偏見，而是感知層次上的選擇性與限制 ✨ 在睡眠或意識放鬆的狀態中，這些慣性過濾機制會減弱 ✨ 當偏見暫時鬆動，意識得以擴展，接觸到平時被排除在外的資訊與經驗 ✨ 看似「陌生」或「超出日常經驗」的內容，其實一直存在，只是清醒時的我們感覺不到 ✨ 意識的探索，本質上是一種解除自我偏見、重新學會感知的過程

47.《回到生命源》在現實中活出靈性，在靈性中創造人生 #賽斯心法#早期課

早期課第164頁 #賽斯心法#早期課#身心靈 ➠    • 早期課(修訂)   🌟 主題整合 《回到生命源》在現實中活出靈性，在靈性中創造人生 ✨ 回歸內在本我，讓靈性自然落實於現實人生 ✨ 重點摘要（整合版） ✨ 現實不是對立面，而是心靈的延伸 當我們只用理性與控制面對世界，創造力與靈性容易被壓抑；透過內在智慧與心靈意識，現實將轉化為更豐盛的生命體驗。 ✨ 遊戲與放鬆，是靈魂的必需品 放空、幻想與非現實行為，並非浪費時間，而是滋養靈魂、恢復內在平衡的重要方式，讓我們自由穿梭於想像與人生之間。 ✨ 被壓抑的潛能，會以扭曲形式浮現 未實現的理想與渴望，若長期忽視，可能轉化為成癮、逃避或身心失衡；真正的解方是踏實地回應內心的召喚。 ✨ 人格、前世與多重意識的交織 人在特定關係與狀態中，可能喚醒不同層次的自我，顯示內在多重人格與多次元意識的互動。 ✨ 靈性失衡會反映在身心狀態 解離、催眠、身體失控等現象，象徵意識與身體的衝突，也提醒我們需要更溫柔地整合內在。 ✨ 真正的慈悲，始於不迷失自我 先穩固自我，再發展同理心；過度犧牲並非慈悲，而是失衡。成熟的愛，是同時接納自己與他人。 ✨ 我們始終活在內在的支持之中 無論是否察覺，內在本我始終給予引導與恩寵；與其向外追尋，不如回家，回到真正的自己。

15.超越時空的意識----從夢境記錄中發現生活的可能性 #靈魂永生#賽斯心法

   • 《靈魂永生》   #賽斯書#靈魂永生#賽斯心法 重點摘要 ※ 意識特性不受時空限制：無論身處肉體內或外，意識依然具有相同的能力，包括他心通與天眼通，即使本人可能未察覺。 ※ 想佔有反映內在匱乏：佔有慾的背後往往是缺乏與不安全感，應從內在源頭去覺察與轉化。 ※ 意識不會入睡：雖然身體休息，但意識持續活動，並可在夢境中獲取經驗與靈感。 ※ 夢境是生活的智慧寶庫：持續記錄與觀察夢境，能將夢中的啟示轉化到現實中，創造充滿趣味與靈感的人生。 靈15.詳細內容 → → → https://joyying888.blogspot.com/2018/10/15_16.html #賽斯#靈魂永生#意識

46.身體不是敵人，而是意識的回聲 #賽斯心法#早期課

賽斯書~早期課 早期課第7冊 -第319節-2    • 賽斯早期課系列   #賽斯心法#早期課 #意識 說明內容： 本系列內容來自 美國新時代基金會（New Age Foundation）洛杉磯講堂，1014.2020從對親人的恨中學習潛意識的愛與認同-7-第319節-2 Charles 錄製 🧭主題 回到內在力量----身體不是敵人，而是意識的回聲 真正的身體狀況，來自內在信念與意識狀態 ✨重點摘要 ✨ 身體不是偶然形成的結果 身體的狀態並非隨機，而是長期內在信念、情緒與意識運作的具體呈現。 ✨ 「真正的身體狀況」不等於表面症狀 表面病痛只是訊號，真正影響身體的是內在對自我、世界與生命的基本看法。 ✨ 恐懼、壓抑與否定會具體化為身體反應 當情緒與需求被長期忽略，身體會用症狀「說話」，提醒意識需要調整。 ✨ 身體是合作夥伴，而非需要被對抗的對象 療癒並非與身體作戰，而是理解身體訊息、回到與自我一致的狀態。 ✨ 改變信念，身體自然重新排列 當內在信念鬆動、意識轉向信任與接納，身體會依其本來的智慧調整平衡。

52 主題：飛行的意識— 身體如巢，靈魂展翼——學會傾聽生命的多重聲音 #賽斯心法

   • 1.《假裝的力量》用有意識的想像指揮無意識，創造你渴望的生命實相。  #心靈 #賽斯心法   #心靈#賽斯心法#意識 主題：✨ 心靈的本質 — 意識的流動與內外連結 ※ 意識的流動性 —— 意識比我們以為的更具彈性與活力；睡眠時意識甚至比清醒時更活躍。 ※ 意識的出入自如 —— 我們的意識既能在身體之內，也能在身體之外；恍神時，意識同樣在流動。 ※ 身體與意識的比喻 —— 身體就像鳥巢，意識如同鳥，可以自由進出。 ※ 傾聽內外之聲 —— 自我意識若能傾聽內心不同的聲音，就能更好地理解他人，也能更深地連結自己的內在。 🔖 #心靈的本質 #賽斯書 #意識 👉 詳細內容： https://joyying888.blogspot.com/2018/10/53_20.html

44. 走向更大實相----放下狹隘自我，讓覺察重新展開 #賽斯心法#未知的實相

馬冠中 醫師導讀 1.未知的實相卷一 第1部,第89頁起    • 《賽斯書：未知的實相》      • 《賽斯書：個人實相的本質》      • (完)《賽斯書：靈魂永生》   #賽斯心法#未知的實相#能量    • (完)🎯《 個人實相的本質》賽斯書每日閱讀｜意識與靈魂系列/   📎走向更大實相----放下狹隘自我，讓覺察重新展開 ✨主題重點摘要 ✨ 我們並非沒有，而是「自以為沒有」 人並非缺乏更大的感知與能力，而是因為對「我是誰」的定義過於狹隘，主動否認了自己早已擁有的層次。 ✨ 自我劃界，成為感知的障礙 在心理、精神與生理層面，我們習慣為「自我」設下防線，過度保護既有認知，反而阻斷了未知實相的進入。 ✨ 理性至上的訓練，讓人忽略更深的知識 近三百年來，人類高度依賴科學、理性、邏輯與分析，形成單一且狹窄的自我定位，使許多非理性、非線性的真實被排除在外。 ✨ 人類已準備好，重新覺察更大的存在 整個人類作為一個族群，正站在轉換點上，開始準備探索未知、擴展意識，回到更完整的自我理解。 ✨ 不安感，是記憶正在甦醒的訊號 當新的觀念引發不安，其實不是錯誤，而是因為那些被忽略、被遺忘的知識，正在重新被想起。 出處／主辦單位 馬冠中醫師讀書會（馬冠中賽斯讀書會）

遠離數位焦慮的音樂｜Digital Detox with Ocean & Deep Piano離開螢幕，回到自己。Log off. Tune in.

   • 離開螢幕，回到呼吸與海的節奏。Step away from the screen—r...   🌊遠離數位焦慮的音樂｜Digital Detox with Ocean & Deep Piano 離開螢幕，回到自己。Log off. Tune in. 當你想從資訊過載中抽離，這段低頻鋼琴與海浪聲的聲音空間，將幫助你重啟呼吸、沉澱心緒。 適合數位排毒、內觀練習、放空靜心的片刻。 Step away from digital noise. This ambient soundscape blends deep piano with ocean waves to guide you back to stillness. Perfect for digital detox, introspection, and quiet reflection. 🎧 推薦使用耳機，讓思緒如潮水般緩緩退去。 No voices, no distractions—just space to breathe. 🌿 這是一段 1 小時的自然靜心音樂旅程。 沒有語言、沒有節奏壓力，只有自然的聲音與溫柔的旋律。 讓風、雲、光影與大地陪你一起呼吸，回到內在寧靜之中。 🎧 音樂特色： 無人聲，適合冥想、靜坐、助眠、閱讀、專注時使用 豐富自然景觀畫面，搭配環境聲與療癒旋律 無縫重複，安定不打斷

45.玩回真實力----從心靈滋養到現實創造的生命態度 #賽斯心法#早期課

早期課第162頁 #賽斯心法#早期課#身心靈 ➠    • 早期課(修訂)   ✨ 主題摘要 ✨回到內在本我，在玩樂與覺察中創造現實 玩回真實力----從心靈滋養到現實創造的生命態度 當我們不再只用「現實頭腦」生存，而是讓心靈意識、內在智慧與生活同行，生命會變得更流動。 放鬆、遊戲、非現實的滋養，並非逃避現實，而是讓心靈能量轉化為真實的順利、富足與平衡。 真正成熟的人生，是像孩子般玩樂，卻同時清醒地做自己、不迷失於關係與集體之中。 ✨ 重點整理 ✨ 心靈意識創造現實 現實感越強，越容易限制創造力；當我們以心靈與內在智慧面對現實，生命會展現不同可能。 ✨ 放鬆與遊戲是生命養分 放空、玩樂與「非現實」的行為能滋養靈魂，讓現實運作更順暢，而非更失控。 ✨ 能量可轉化為成就 心靈層次的自由與喜悅，能轉化為健康、成功、富足與財富。 ✨ 像孩子一樣活著 在人生中保持玩心，同時不失覺察與自我意識，是最自然的生命狀態。 ✨ 回家：連結內在本我 我們都是本體的投射，賽斯的教導是引導我們重新連結內在神性，踏上「回家」的旅程。 ✨ 關係中不迷失自己 在認同集體、與人連結的同時，保持自我界線與清醒，是重要的平衡。 ✨ 真正的慈悲是自我完整 先成為自己，再發展同理；不犧牲自我，才能真正接納他人。

5.情緒在創造----當思想與感受合一，實相就開始回應你 #賽斯心法#創造

#賽斯心法#創造#能量    • 1.豐盛不是有多少錢，而是「不再缺錢的心理開悟」  #賽斯心法#豐盛#能量      • 賽斯心法   ✨主題 情緒能量創造實相 情緒在創造----當思想與感受合一，實相就開始回應你 ✨重點摘要 ✨ 存有不必被固定在原本的能量來源，可主動改變與其他存有的連結方式 ✨ 賽斯指出，最貼近存有本質的能量形式是「情緒能量」 ✨ 思想與感受結合時，會轉化為強大的情緒能量 ✨ 當自我歸零、放下限制，情緒能量會自然流動並啟動創造力 ✨ 強烈而清晰的情緒能量，能帶來未知來源的洞見與創作資訊 ✨ 創造不是用力思考，而是進入一種深度感受與能量對齊的狀態

43.不是倒溯法----你連上的，是另一個可能性的自己 #賽斯心法#未知的實相

馬冠中 醫師導讀 1.未知的實相卷一 第1部,第89頁起    • 《賽斯書：未知的實相》      • 《賽斯書：個人實相的本質》      • (完)《賽斯書：靈魂永生》   #賽斯心法#未知的實相#能量    • (完)🎯《 個人實相的本質》賽斯書每日閱讀｜意識與靈魂系列/   ✨主題：不是倒溯，而是連線 不是倒溯法----你連上的，是另一個可能性的自己 ✨ 重點摘要： 這段經驗不是回到自己過去的人生（倒溯），而是連結到另一個「可能性中的自己」。 當事人並未在本生命線中經歷嬰兒車事件，卻能「感應並接收」該經驗，顯示來源不在此時序。 關鍵在於：現在的自己，與另一個可能性版本的自己產生連結。 透過這個連結，對方的經驗被納入成為「官方記憶」，即被當成真實可用的內在資料。 賽斯的觀點指出：這種現象來自不同可能性自我在神經層次的共享交會點，並非時間回溯，而是意識層的交流。 因此，所謂「看到或感受到未曾發生的過去」，實際上是跨可能性自我的資訊流動。