第2集：接地之根｜Root Chakra Activation｜432Hz 海底輪冥想音樂

🌱 海底輪｜Root Chakra 海底輪位於脊椎底部，掌管安全感、穩定與生存本能。當它平衡時，我們能腳踏實地、安心前行。 The Root Chakra, located at the base of the spine, governs our sense of safety, stability, and survival. When balanced, it grounds us and brings inner peace. 🎧 第2集：接地之根 Root Chakra Grounding 與地心連結，釋放恐懼與焦慮。本集使用 C 音頌缽、火聲與大地頻率，喚醒安全與穩定感。 Connect with the Earth and release fear and anxiety. Featuring C-note singing bowls, fire sounds, and grounding frequencies to awaken a deep sense of security. 🎵 🌿 這是一段 1 小時的自然靜心音樂旅程。 沒有語言、沒有節奏壓力，只有自然的聲音與溫柔的旋律。 讓風、雲、光影與大地陪你一起呼吸，回到內在寧靜之中。 🎧 音樂特色：

• 無人聲，適合冥想、靜坐、助眠、閱讀、專注時使用
• 豐富自然景觀畫面，搭配環境聲與療癒旋律
• 無縫重複，安定不打斷

🎧 戴上耳機，讓音樂元素帶領你走進深層的靜心空間。 🧘‍♀️ 推薦使用：

• 睡前放鬆、正念練習、工作專注、情緒平衡

🌸 訂閱頻道，一起讓生活慢下來，回歸純粹。 #接地冥想 GroundingMeditation #海底輪療癒 RootChakraHealing #自然靜心音樂 NatureMeditationMusic

《不被允許的擁抱》｜連錯的愛，我都想牢牢抱住｜越不能擁有，越不肯放手#原創音樂 #抒情搖滾

不被允許的擁抱｜原創詞曲｜禁愛式搖滾抒情 有些愛，沒有名分，也沒有資格。 他說不能再見、不能擁抱、不能靠近—— 可你還是想，再靠一次。 這首歌獻給那些仍緊握「不被允許的溫柔」的人。 #原創音樂 #抒情搖滾#字幕

第4集：薩滿雪原療癒・深眠之旅 Shamanic Sleep Journey – Snow & Silence

第4集：蒙古／北亞薩滿音療之旅 – 深層睡眠冥想 English Theme: Mongolian/North Asian Shamanic Sound Healing – Deep Sleep Meditation 在靜謐銀白的雪原中，星光灑落，夜晚如溫柔守夜人，輕輕護送你進入深層睡眠。這首音療作品靈感來自蒙古與北亞薩滿文化，伴隨著微風、冰晶合成器與柔鈴之聲，讓心靈靜謐如初雪落地。

Beneath the quiet, silver-coated tundra, starlight gently reflects off the snow as the night watches over you like a tender guardian. Inspired by Mongolian and North Asian shamanic traditions, this healing soundscape features soft wind, crystalline synths, and delicate chimes—guiding you into a state of deep, tranquil sleep. #SnowDreamSleep 🌿 這是一段 1 小時的自然靜心音樂旅程。 沒有語言、沒有節奏壓力，只有自然的聲音與溫柔的旋律。 讓風、雲、光影與大地陪你一起呼吸，回到內在寧靜之中。 🎧 音樂特色：

• 無人聲，適合冥想、靜坐、助眠、閱讀、專注時使用
• 豐富自然景觀畫面，搭配環境聲與療癒旋律
• 無縫重複，安定不打斷

🧘‍♀️ 推薦使用：

• 睡前放鬆、正念練習、工作專注、情緒平衡

🌸 訂閱頻道，一起讓生活慢下來，回歸純粹。 #靜心音樂 #自然音樂 #冥想音樂 #放鬆背景音樂 #療癒聲音 #1小時音樂 #星夜雪原的長眠守護 #ShamanicAmbient

1.靜心之門：阿發波與 432Hz 頻率冥想音樂Gateway to Calm: 432Hz Meditation with Alpha Waves

這是一段專為冥想、靜心與脈輪準備所設計的音樂，融合 432Hz 頻率與阿發波，溫柔喚醒內在的穩定與平衡。432Hz 被視為自然共振的頻率，有助於情緒和諧與身心療癒；而阿發波能引導大腦進入深度放鬆狀態，是冥想與內觀的理想聲場。 This playlist features meditation music composed with 432Hz tuning and embedded Alpha Waves, ideal for chakra preparation and mental grounding. The 432Hz frequency is known as the natural resonance of the universe, promoting emotional harmony and deep healing. Alpha waves gently guide the brain into a relaxed yet alert state—perfect for meditation and inner stillness. 🌿 1 小時自然靜心旅程｜1-Hour Nature-Based Mindfulness Journey 沒有語言、沒有節奏壓力，只有自然的聲音與柔和旋律，陪你一起緩慢呼吸。 讓風、雨、光影與大地，引領你回到內在的寧靜與覺察。 🎧 音樂特色 Features： 無人聲、無旋律干擾，適合冥想、靜坐、睡前、閱讀與深度專注 自然環境聲結合療癒旋律，沉浸式聲音體驗 平穩連續、無縫播放，打造安定心流 🎧 建議使用 Use Tips： 睡前放鬆、正念練習 情緒平衡、內觀靜心 工作專注、溫柔陪伴 🎧 戴上耳機， 無聲之境，頻率共振。 🌸 訂閱頻道，一起讓生活慢下來，回歸純粹。 #432Hz冥想音樂 #Alpha波靜心 #脈輪準備音場 #432HzMeditation #AlphaWaves #ChakraPreparation

《我不想再想你了》｜反覆說著放下，其實還在原地痛著｜唱的是忘不了的人，和騙自己的自己#原創音樂 #抒情搖滾

2025年6月2日 大叔音樂《療癒情歌專區》｜華語抒情｜心碎失戀｜夜晚必聽｜原創音樂｜Love Songs Playlist

每天都對自己說「我不想你了」 結果最常出現在腦海的人，還是妳。 我不是放不下，只是…學不會放。 #原創音樂 #抒情搖滾 #情歌

Day 8 專注工作背景音樂

💻🎧 Day 8｜專注工作背景音樂 這段極簡、無旋律的背景音樂，專為需要深度專注的工作與學習時光設計。無人聲、不干擾，節奏穩定且不引人注意，讓你輕鬆進入「心流」狀態。非常適合寫作、讀書、編程、辦公、專注創作。 This minimalist, non-melodic background music is designed for deep concentration during work or study. With no vocals and no distractions, the steady rhythm supports a focused mental flow. Ideal for writing, reading, coding, office tasks, and creative deep work. 🎧 特點 Features 無人聲・無旋律・零干擾 No human voice, no melody, zero distraction 穩定節奏，提升專注效率 Steady rhythm enhances productivity 適合長時間使用，不造成疲勞 Built for extended use without listener fatigue 建議使用耳機，獲得更專注的聽覺體驗。 Use headphones for optimal immersion and clarity. 📌 喜歡這段音樂嗎？別忘了按讚、訂閱，並與朋友分享。 Enjoy the sound? Like, subscribe, and share with friends who need focus. #專注音樂 #無旋律工作音樂 #背景環境音 #FocusMusic #NoMelodyWork #AmbientForProductivity

第4集：薩滿雪原療癒・深眠之旅 Shamanic Sleep Journey – Snow & Silence

第4集：蒙古／北亞薩滿音療之旅 – 深層睡眠冥想 English Theme: Mongolian/North Asian Shamanic Sound Healing – Deep Sleep Meditation 在靜謐銀白的雪原中，星光灑落，夜晚如溫柔守夜人，輕輕護送你進入深層睡眠。這首音療作品靈感來自蒙古與北亞薩滿文化，伴隨著微風、冰晶合成器與柔鈴之聲，讓心靈靜謐如初雪落地。 Beneath the quiet, silver-coated tundra, starlight gently reflects off the snow as the night watches over you like a tender guardian. Inspired by Mongolian and North Asian shamanic traditions, this healing soundscape features soft wind, crystalline synths, and delicate chimes—guiding you into a state of deep, tranquil sleep. #SnowDreamSleep 🌿 這是一段 1 小時的自然靜心音樂旅程。 沒有語言、沒有節奏壓力，只有自然的聲音與溫柔的旋律。 讓風、雲、光影與大地陪你一起呼吸，回到內在寧靜之中。 🎧 音樂特色：

• 無人聲，適合冥想、靜坐、助眠、閱讀、專注時使用
• 豐富自然景觀畫面，搭配環境聲與療癒旋律
• 無縫重複，安定不打斷

🧘‍♀️ 推薦使用：

• 睡前放鬆、正念練習、工作專注、情緒平衡

🌸 訂閱頻道，一起讓生活慢下來，回歸純粹。 #靜心音樂 #自然音樂 #冥想音樂 #放鬆背景音樂 #療癒聲音 #1小時音樂 #星夜雪原的長眠守護 #ShamanicAmbient

《最後一首歌》唱完，我就不再提你#抒情搖滾 #原創音樂

有些人離開後，我們什麼都不剩。 連繼續唱的理由，也一併被帶走了。 這不是報復，也不是放不下，這只是——真的唱完，就不想再提了。 #抒情搖滾#原創音樂#大叔音樂

Day6深呼吸，與森林同頻。Breathe deep — in rhythm with the forest.

🌿深呼吸，與森林同頻。 Breathe deep — in rhythm with the forest. 讓自己在這段森林音景中，慢慢放下緊繃的思緒。 自然的風聲、鳥鳴與深層節奏，引導你回到呼吸、回到當下。 Take a deep breath in the forest. Let the sounds of wind, birds, and soft rhythm ground your thoughts and bring peace to your body. 🎧 建議使用耳機，享受一場與大自然同步的靜心時光。 Perfect for meditation, stress relief, or simply being still. #森林療癒 #靜心冥想 #自然聲音

《我沒有備案》｜沒有退路的愛，才叫愛過｜一首愛得太滿就沒退路的歌#原創音樂 #抒情搖滾

我沒有備案｜原創詞曲｜決絕系情感搖滾 有些人，是拿來愛一輩子的。 所以當她離開，你不是失戀，而是失去了整個方向。 沒有備案，沒有預防，沒有「萬一」。 這首歌獻給：把一切都押在一個人身上的你。 #原創音樂 #情歌#抒情搖滾