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2025年11月1日 星期六
從口耳相傳到科技取代——反思被忽略的生活智慧與長者價值。 #賽斯心法#健康之道
主題:細胞裡的靈魂---- 從內我意識到物質世界,一切皆由愛的合作誕生。 #心靈的本質#賽斯書 #意識
🎙️《個人實相的本質》第一部第七章:「血肉之軀」。•主題:「身體是靈魂的具體展現,是意念化為肉身的奇蹟」。 #賽斯心法#個人實相的本
.主題:✨ 因果的幻象與夢的真相 #心靈的本質 #賽斯書 #意識
主題:當下創造命運----命運非因果所織,而是每一刻心靈的選擇與共鳴。 #心靈的本質 #賽斯書 #意識
💫聲音不只是聽覺,更能觸動情緒與身體——探索音調如何影響人類感知與能量流動。 #賽斯心法#早期課
賽斯書~早期課
2025年10月31日 星期五
主題:在夢裡重生----當過去、現在與未來相遇,命運也開始改寫。 #心靈的本質 #賽斯書 #意識
「免費或低價的心靈成長資源清單」,涵蓋中文與英文的內容,讓你不用花大錢,也能持續滋養自己的心靈與覺察力。
🧘♀️ 一、中文資源
🌸 1️⃣ 免費或低價線上課程
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Coursera / edX / Udemy(搜尋「冥想」「正念」)
有不少免費課程(如《正念減壓》、冥想基礎練習),只需註冊帳號。 -
YouTube「正念工坊」、「覺醒心靈」、「靜心花園」頻道
分享正念冥想、靈性覺察、情緒療癒音頻。 -
誠品人線上講座、台灣正念協會
不定期舉辦公益冥想、線上分享會。
📚 2️⃣ 免費閱讀與書籍推薦
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《當下的力量》(艾克哈特.托勒)
可以在各大圖書館或線上電子書平台免費借閱。 -
《與神對話》(尼爾.唐納.沃許)
很多段落在網路上都有開放章節可讀。 -
《不完美的禮物》(布芮妮.布朗)
講述脆弱與勇氣,是心靈成長的經典。
🎧 3️⃣ 免費音頻與冥想 APP
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Insight Timer(中英雙語免費)
全球最受歡迎的免費冥想 App,超過 15 萬個音頻(靜心、感恩、放下、自我療癒)。 -
Calm / Headspace(部分內容免費)
英文為主,但有中文配音選項。 -
台灣正念協會 Podcast
免費正念指導與生活應用分享。
🌍 二、英文資源(全球公認的優質免費靈性內容)
🌼 1️⃣ 線上課程與社群
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The Science of Well-Being by Yale University(Coursera)
著名的「幸福學」免費課程。 -
Sounds True – Free Resources
提供許多靈性導師(如塔拉.布萊克、艾克哈特.托勒)的免費講座。
👉 soundstrue.com/collections/free -
Mindful.org
免費文章與冥想教學,專業又實用。
🕊️ 2️⃣ 免費閱讀 / 開放資源
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Eckhart Tolle TV YouTube Channel
艾克哈特.托勒官方頻道,有許多免費講座。 -
Tara Brach Podcast
免費的冥想引導與靈性講座。 -
Jack Kornfield – Free Meditations
佛教心理學導師,提供各種主題的冥想音頻。
💫 三、生活中最平凡也最深的修行
你可以這樣開始自己的「靈性練習」:
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每天靜坐 10 分鐘,觀察呼吸與念頭。
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每晚寫下三件讓你感恩的事。
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當情緒出現時,不急著改變,先溫柔地覺察它。
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用心傾聽他人、擁抱大自然、照顧植物。
🌱 真正的修行不在遠方,也不在昂貴的課程裡,而在每一次你選擇「覺察而非逃避」的當下。
5.「能量的交會點」 ----思想與情感如何共振出你的現實 #賽斯心法#靈魂永生
🌊主題:心安的神奇之道---- 信任架構二,讓宇宙為你運作 #心靈的本質#賽斯書 #意識
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87. 世界由你造 ----你的信念與眼光,決定你看見的現實 #心靈#賽斯心法
• 1.《假裝的力量》用有意識的想像指揮無意識,創造你渴望的生命實相。 #心靈 #賽斯心法 #心靈 #賽斯心法 #意識 🎯主題 ✨「你的信念與視角,正在創造整個世界」 世界由你造---- 你的信念與眼光,決定你看見的現實 ✨ ✨重點摘要 ✨ 因果...
創造.探索.覺知. 生命旅行......安於當下
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• 賽斯早期課系列 #賽斯心法 #早期課 #身心靈 • 早期課1 第250頁...... 主題 心靈決定人生----從身體疾病到宇宙真理——探索心靈才是真正的答案 心靈才是人生與健康的真正根源 重點摘要 ✨ 心靈影響健康 疾病不只是身體問題,很多疾病其實源...
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• 賽斯早期課系列 #賽斯心法 #早期課 #意識 說明內容: 本系列內容來自 美國新時代基金會 洛杉磯講堂, 0323.2021改變必須是內外在整體一致-7-第329節-5 Charles 錄製 ✨ 重點摘要 ✨ 實相由信念與感受建構:我們的世界是...
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Datre 對話 1~50 Datre 對話 – 51 –100 Datre 傳導 - 101~150 Datre 傳導 - 151~200 Datre 傳導 - 151~200 Datre 對話 - 201~234 Datre對話 -- 216 -...
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• 《靈魂永生》 #賽斯心法 #賽斯書 #靈魂永生009 📌主題整理 「睡眠新革命」----用分段睡眠喚醒身心與意識的真正力量 ✨夢境是靈魂連結、創造未來與覺醒的核心通道分段睡眠與夢的力量,打造高效健康人生 ✨ 核心重點摘要: ✨ 1. 睡眠不是越...
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賽斯書~早期課 早期課第7冊 - • 賽斯早期課系列 #賽斯心法 #早期課 #意識 說明內容: 本系列內容來自 美國新時代基金會 洛杉磯講堂, 0526.2021順天休命先順心通達而大有-7-第331節-1 Charles 錄製 ✨多次元...
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不快樂才是問題主因, 學著放下你執著痛苦 人事物; 或是全力去做自己想做的事 什麼叫奇蹟;聽完這MP3 你不一定意會過來 <-- 右鍵打開MP3 問題的答案, 如果 是別人, 結果只有 無法解決 與折磨別人(HOLMES) 找找看, 你本身或你認識的人的疾病...
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• 1.《假裝的力量》用有意識的想像指揮無意識,創造你渴望的生命實相。 #心靈 #賽斯心法 #心靈 #賽斯心法 #意識 ✨主題✨ 活出無限可能—— 探索細胞背後的神性智慧與夢境預演 ✨ 解開命運鎖鏈:擁抱生命的無限可能性 ✨ 未來並非命定:許醫師以柯文哲...
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• 《靈魂永生》 #賽斯心法 #賽斯書 #靈魂永生 003 ✨主題 活出你自己----- 突破科學限制,連結靈魂無限可能的創造力 解開生命的莫名其妙----從科學的虛無走向靈魂的無限可能 重點摘要 ✨ 導正「莫名其妙」的科學世界觀 現代科學認為宇宙與生命...
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• 賽斯早期課系列 #賽斯心法 #早期課 #意識 說明內容: 本系列內容來自 美國新時代基金會 洛杉磯講堂, 0414.2021放鬆並享受存在的同時性人生美好-電性實相漫談-11 Charles 錄製 放鬆並享受生命中的同時性 ✨ 重點摘要 ✨ 內...
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馬冠中 醫師導讀 未知的實相卷一 第2部,第148頁起 • 《賽斯書:未知的實相》 • 《賽斯書:個人實相的本質》 • (完)《賽斯書:靈魂永生》 #賽斯心法 #未知的實相 #能量 • (完)🎯《 個人實相的本質》賽斯書每日閱...